劉永生

當今人類面臨癌癥這類疾病的嚴重威脅，癌癥已成為人類最大最兇惡的殺手。癌癥之所以稱為最兇殺手，是因為其發(fā)病率高、復發(fā)轉(zhuǎn)移率高、死亡率高。人們在與癌癥拼搏斗爭中，充分認識到癌癥的發(fā)生、發(fā)展與內(nèi)因和外界環(huán)境有直接關(guān)系。人們在與癌癥抗爭中探索出一條群體戰(zhàn)勝癌魔的經(jīng)驗教訓。所以，郭林老師在上世紀70年代創(chuàng)造出自救功法，后稱為郭林新氣功。接著全國各地癌友成立了癌癥康復俱樂部或康樂園群眾組織，掀起了自救走群體抗癌的康復之路。

我從事腫瘤醫(yī)療幾十年，看到走自發(fā)性群體抗癌組織——癌癥康復俱樂部的成長，癌友參加群體活動，煥發(fā)自救心態(tài)和精神，消除癌癥悲觀焦慮情緒，使許多癌友自愿參加群體抗癌活動。凡闖過5年大關(guān)者，組織全市性抗癌明星表彰大會，給予獎勵，5年、10年、20年、30年、40年的受獎抗癌明星大有人在。

一、走群體抗癌康復之路

走群體抗癌是康復戰(zhàn)勝癌癥最佳之路。因為當被診斷癌癥時等于五雷轟頂，使自己和家人的心理蒙上可怕的陰影。慢慢的靜下來，調(diào)整心態(tài)，積極治療。經(jīng)過各種治療，痛苦艱難闖過來，又回到正常生活之中。為了防止癌癥復發(fā)轉(zhuǎn)移，必走群體抗癌康復之路。

二、走群體抗癌康復帶來光明之路

1.群體抗癌是自發(fā)癌癥群體，為了求生走到一起?？慈后w中有癌友精神煥發(fā)，情緒飽滿熱情，笑看人生，活得與正常人一樣，他們闖過了癌魔各道關(guān)口走了過來。為眾多新癌友樹立標桿。來到群體抗癌大家庭中，首先看到抗癌明星的健康，眼前一亮，心里豁然開朗，一切悲觀失望頓時消散。使心里沉重的包袱放了下來。并暗暗地下決心我要活下來，這個群體充分證明癌癥不等于死亡，是靠自身與癌拼搏斗爭闖出來，是戰(zhàn)癌而勝之。

2.走郭林新氣功康復之路好處多，郭林新氣功教給人們學會行走功，吸吸呼行走，是一種腹式呼吸，把新鮮氧氣吸到身體內(nèi)，將濁氣排出，促進氣體交換，加快新陳代謝功能。氧氣是身體的動力，推動血液循環(huán)，癌細胞在乏氧下生存，而我們有足夠氧氣，癌細胞自然無生存的環(huán)境，就會消失，是防癌抗癌一個好方法。使癌細胞絕生存之路。

3.郭林新氣功是以行走為主的功法。行走運動是從古至今人們運動健身的一種最主要形式。世界衛(wèi)生組織指出，行走是最好的健身運動。人們多采取行走方式健身，這種行走運動是一種全身運動，有氧運動會使血液循環(huán)提升，有健身保健作用。

4.群體抗癌與參加者開始懂得關(guān)愛生命，珍惜生命，堅定信心和勇氣與癌癥拼搏斗爭，戰(zhàn)而勝之。做到調(diào)心、調(diào)神、調(diào)形才能更好地戰(zhàn)勝疾病。心不倒，神就在，神在形體就好。群體抗癌克服掉不良情緒，知曉百病生于氣，并從情緒來。開始采取笑口常開，百病消。古人云：“情極百病增，情舒百病除。”所以一定要控制好情志，即為七情喜、怒、憂、思、悲、恐、驚。七情把握平衡穩(wěn)定才有利健康。我們應該關(guān)愛生命，愛護生命。要學會保護生命，才能健康長壽。

5.群體抗癌是抗病的好途徑，運動可健身，運動可以代替藥品，但藥品代替不了運動。最好的有氧運動是行走，郭林新氣功正是行動吸吸呼的有氧運動。這種吸吸呼有助排出體內(nèi)廢物，使身體越來越好。

6.通過群體抗癌徹底了解身體上疾病的內(nèi)在因素，生命在我不在天，自身沒有關(guān)愛生命，珍惜生命?；疾『笾幌肭笞詈玫乃幬飦碇委煟员M快除掉疾病。郭林新氣功能給予戰(zhàn)勝疾病的方式方法，并重新調(diào)節(jié)自身免疫系統(tǒng)功能，全方位提升祛病之根本能力，達到康復。

7.群體抗癌消除不良心態(tài)，心態(tài)是心靈窗口，心主肺明，群體抗癌，脫離家居封閉環(huán)境。走出來到群體中，看見癌友面帶笑容，熱情開朗，增強了戰(zhàn)勝疾病的決心。正如古人說的“情極百病生，情舒百病除”。

總之，癌癥可防可治，生命在我不在天，正視現(xiàn)實，鼓起勇氣，與癌拼搏；堅定信心，重新調(diào)整；營養(yǎng)均衡，運動健康；精神不倒，笑得人生；后建結(jié)合，相信科學；合理治療，癌癥康復。 【編輯：遲昊】