抗皺美氣色，肌膚要補(bǔ)養(yǎng)

就像人到了一定年齡要進(jìn)補(bǔ)一樣，隨著年齡的增長(zhǎng)，我們肌膚上的血管萎縮失去彈性，無法將水分、養(yǎng)分輸送至表皮，肌膚自然會(huì)出現(xiàn)干燥、多皺、氣血不足、發(fā)黃發(fā)青等現(xiàn)象。人參、黃芪、紅景天等扶正固體、補(bǔ)氣養(yǎng)血的名貴中藥成分，可以適度擴(kuò)張血管，增加皮膚血流量，改善皮膚營養(yǎng)狀況，防止皮膚過早出現(xiàn)皺紋現(xiàn)象，是最常用的漢方成分。另外，木瓜、無花果酵素也能溫和去角質(zhì)，加速皮膚色素分解，并刺激膠原與彈性蛋白再生，使熟齡肌膚重新變得潤滑、有彈性。

Tips

抗皺美氣色的食療法

服用人參雞湯、黃芪老鴨煲，將人參、黃芪的補(bǔ)益功效與高蛋白食物巧加組合，也有益抗皺美氣色。

美白去黑斑，婦科良藥來幫忙

中醫(yī)認(rèn)為，女性出現(xiàn)層出不窮的黑斑是因?yàn)閮?nèi)分泌問題，需要依靠能抑制黑色素生成，增白皮膚的婦科良藥來幫忙。當(dāng)歸、川芎、沙棘、甘草、積雪草、白芷、白芍藥等中藥成分的加入，能令護(hù)膚品愈療面色黑黃、黃褐斑及肝斑泛濫的惱人現(xiàn)象。另外，千百年來被公主皇后們視作“美白第一要素”的珍珠粉，含有多種氨基酸、礦物質(zhì)和微量元素，也有美白嫩膚、細(xì)致容顏的功效。這些成分若能內(nèi)服與外用雙管齊下，效果將更為突出。

防曬能抗衰，植萃來強(qiáng)化

大家都知道防曬是美白、祛斑、保濕的基礎(chǔ)，防曬做不好，駐顏就是一句空話。雖然現(xiàn)在的漢方防曬產(chǎn)品還需依賴氧化鋅、二氧化硅等礦物防曬制劑，但已經(jīng)加入了很多溫和的植物性成分，如蘆薈、銀杏葉、牡丹根、甘草，它們都被證明有輔助抗曬的作用，能抑制酪氨酸酶的活性，減少黑色素的生成。

涼血?dú)⒕衅嫘?，中藥軍團(tuán)來祛痘

中醫(yī)早就發(fā)現(xiàn)，很多帶苦味的藥材如野菊花、金銀花、連翹、苦參、地榆、地黃、蓮芯等，煎取濃汁后敷面，可以成為皮膚表面的天然“抗菌素”，能抑制和殺滅毛囊內(nèi)的痤瘡丙酸桿菌，同時(shí)抑制皮脂腺分泌，有利于收縮粗大的毛孔，防止冒痘，使皮膚細(xì)膩光滑。這些成分多數(shù)有清熱、瀉火、解毒的作用，可以調(diào)理因?yàn)轱嬍巢痪獬霈F(xiàn)的肌膚油膩、上火現(xiàn)象，而后者，也是發(fā)痘的原因之一。現(xiàn)在這些成分也用于祛痘、控油產(chǎn)品中，配合能幫助吸附油膩的竹炭成分，可迅速控制局部炎癥，防止由青春痘所致的色素沉著。

Tips

月經(jīng)前防痤瘡小竅門

70%～80%的痤瘡是在女性月經(jīng)前5天內(nèi)爆發(fā)的！因?yàn)檫@一階段女性體內(nèi)雄激素增多，刺激皮脂腺分泌旺盛，易生痤瘡，丹參能抑制體內(nèi)雄激素分泌。因此這一階段可以用丹參切片代茶飲；同時(shí)用野菊花與金銀花煎汁洗臉，其中的樨草素能強(qiáng)力滲透毛孔，具有明顯的殺菌、調(diào)控皮脂作用。

多糖絲肽來保濕，天然成分有驚喜

同樣是保濕成分，化學(xué)成分多元醇與國貨美妝品中大量運(yùn)用的銀耳多糖、蘆薈汁、蠶絲絲肽、絲素等成分有何不同？答案是，天然成分與肌膚自有的保濕因子成分更貼近，親和性更好，吸收更快，另外，天然成分的養(yǎng)護(hù)作用不像多元醇那樣，就局限在保濕領(lǐng)域，它的美顏效果是綜合的。比如絲素含18種氨基酸，除了保濕，還能美白抗皺，提升肌膚彈性和明亮度。再比如蘆薈，對(duì)祛痘、防曬、抗皺都有明顯效果，駐顏效力往往讓人驚喜。

Tips

應(yīng)對(duì)冬春干燥，銀耳雪梨湯要常喝

中醫(yī)認(rèn)為肺主皮毛，能潤肺生津的銀耳雪梨湯、銀耳百合湯、蓮藕馬蹄汁要常喝，可以全方位潤澤肌膚，讓護(hù)膚品的效果加乘。

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