鄧沛

到戶外，活動活動筋骨

到海滄，首站不妨選擇高爾夫，來一場酣暢淋漓的揮桿。當然海滄不缺乏厲害的高爾夫場地，其中最成熟和專業(yè)的高爾夫球場當然得屬老牌的東方高爾夫鄉(xiāng)村俱樂部，1995年就是廈門高爾夫愛好者的熱衷地。由美國著名高爾夫球場設計師朗諾費利安（Ronald Fream）量身為海滄打造的國際標準27洞競速型球場，占地達到了3700畝，是廈門最大的高爾夫球場。而且還是東南沿海首個建有燈光球場的地方，夜間照樣也能玩高爾夫，是不是很酷？這里也受到國際高爾夫愛好者的矚目，從舉辦中國第一場亞洲職業(yè)高爾夫巡回賽開始，已是國內外各大賽事的重要場地，還入選了世界最佳高爾夫俱樂部。

球場的自然風光更是讓人喜愛，直接面向碧波蕩漾的馬鑾海灣，閩南海港風情一覽無遺，就著海景揮桿，美景與運動快感收獲囊中。除此之外，球場內還建有美式別墅，提供度假住宿，也建設有購物中心，甚至配套泡泡池、蒸汽室，運動后的放松和運動一樣吸引人。

交通：公交854路在東方高爾夫站下車，步行390米左右即可。自駕進入馬青路后朝新陽大橋方向，左邊便是目的地。

門票：無門票費用，按場次收費，不同場次費用不同，平均每場大概可以玩4個小時。也可考慮辦理會員卡，場次費用將會更優(yōu)惠。

游玩推薦：去東方高爾夫球場先揮一場球，再去球場內的餐廳品嘗中式或者西式美食，也可以試試地道美味，最后回別墅泡個澡除去運動的疲勞。

開放時間：周一至周日6：00-17：30。

地址：海滄區(qū)馬青公路5888號。

海滄登山首選當屬天竺山森林公園，據說有超過1500種植物，森林覆蓋率高達96.8%，是當之無愧的森林氧吧，被稱為廈門的“后花園”。公園的硬件設施比較完善，建設有約36公里的車行道、70多公里蜿蜒曲折的步行道，還有約8公里的登山道。在公園內有三大湖，包括天竺湖、兩二湖、浩月湖，像掉落在山中的鏡子。其中天竺湖環(huán)顧四周還建有木棧道，走在上面呼吸著純凈的空氣，看湖光一色，滿眼翠綠，對于習慣了城市高樓森林的我們，一定是一件賞心悅目的事情。園中還有竹林成群，當季時，滿地的竹筍嘩嘩地冒出，相當誘人。除了自然好風光外，山上還有兩座悠久具有歷史的寺廟，都修建于唐朝，一是以石景取勝的龍門寺，一是幾經重建規(guī)模宏大的真寂寺，兩座寺廟點綴山間，徒步登山小憩時倒是不錯的參觀處。

公園內有依山傍湖的旅館，以及地道的農家飯館，不妨挑個周末時間，小住一晚，慢慢品嘗農家小菜，遠離城市的喧囂。

交通：乘坐公交805路到達天竺山東門站下車即可，自駕需從東孚大道轉入天竺山路。

門票：每人30元，門票加全程觀光車需每人60元，1.4米以下兒童免票。

游玩推薦：除了徒步登山外，還可以在天竺湖里租條小船泛舟，也可以溜達到開闊地露營一晚，欣賞遠離光害污染的純凈星空。

開放時間：周一到周日07：30—18：00。

地址：海滄區(qū)東孚鎮(zhèn)洪塘村西塘社。

在寧靜的海灣悠然垂釣，碧海清風，不貪盆滿缽滿的收獲，只求“愿者上鉤”的隨意，也許是許多廈門人新的享受方式。這讓位于海滄的火燒嶼釣場，成為許多廈門海釣愛好者的不二之選。釣場魚種以石斑魚為主，在養(yǎng)心性的同時，若能帶回幾尾親手釣到的石斑美餐一頓，不失為一件樂事。

廈門西海域中最大的島嶼是火燒嶼，在這里海釣，不僅能夠觀賞到“海中有島，島中有湖”奇特的地質構造與彩虹般色彩斑斕的巖石，還能看海豚、辦燒烤趴，和小動物們愉快玩耍。沿著峽谷走到海邊，能夠到達中華白海豚觀測臺，看“海上大熊貓”們戲水徜徉；帶著釣到的魚，去可容納三百多人的燒烤趴勝地“曲水燒烤營”，用辛勤勞作的成果為朋友們加加餐。這里還有一座開放式的動物園，能與小動物無邊界交流，還可以觀看滑稽有趣的動物表演。

交通：乘公交車805、807、818、848、856、859、898路 等在橋南公交場站下，再步行900米左右即可到達。海釣需租借船只上島，價格視實際情況而定。

門票：釣場無門票費用。

游玩推薦：海釣之外，還可以來場自助燒烤，運氣好還可以瞧見白海豚，島上有小木屋可住宿，價格在100元左右。

開放時間：時間不定，可根據自身旅行計劃而定，最好避開臺風天氣。

地址：海滄區(qū)海滄大橋下。

帶上娃，來場親子共游

還讓孩子將大把時光耗在抱著iPad埋頭苦玩上？真正的課余時光可不應該是這樣。若能帶孩子感受自然生態(tài)，洗滌眼睛，還順便益智科普了一把，才真為一舉多得、替孩子的身心健康發(fā)展著想的好方法。海滄大曦山，就是廈門親子暢游的必去之地。大曦山休閑旅游公園位于國家4A級旅游景區(qū)天竺山腳下，涵蓋六個鄉(xiāng)土風情保持良好的自然鄉(xiāng)村，有些自然鄉(xiāng)村的負氧離子含量高達5000個/立方厘米，是周末舉家暢游的佳選。

這里開設有薰衣草主題公園，不僅能讓家長和小朋友共同徜徉于美不勝收的花海，還有香草專家?guī)ш?，為大家科普介紹關于薰衣草的一切。此外，園內還特設寓教于樂的動手環(huán)節(jié)，讓小朋友們發(fā)揮天馬行空的想象力，親手制作獨一無二形狀的薰衣草餅干。

西坂菜地，擁有每到花季遍撒一地金黃的油菜花圃，還分為會員體驗區(qū)、集中種植區(qū)、農耕科普教育區(qū)、農具展示區(qū)等區(qū)域。大人們不僅可以帶著小孩辨識蔬菜，科普農業(yè)知識，和他們講述過去的故事，還可以親自動手采摘新鮮無污染的綠蔬帶回家品嘗。

另外體驗式農場，魚塘、菜園、瓜棚、竹林、小徑、木屋應有盡有，提供蔬菜種植、蔬菜采摘、竹林撿蛋、烤地瓜挖花生、撈金魚抓泥鰍、養(yǎng)雞喂鴨、滾鐵環(huán)扎稻草人等農事體驗活動，讓孩子體會平時課堂中、虛擬網絡里體會不到的快樂。農場還首創(chuàng)農副產品會員制家庭配送，若想要讓農家生活延續(xù)進日常，不妨來這里訂購一份服務，讓現代社會最寶貴的純正鄉(xiāng)土產品讓你的餐點更加健康。

此外，還可去李老根辣木體驗館，品嘗養(yǎng)生獨特的辣木茶；到老六農家享受健康的農家菜及自助燒烤，或在水塘邊偷得浮生半日閑，安逸地垂釣；也可牽著孩子，漫步在鄉(xiāng)間小路，讓滿滿的負離子與滿目的綠洗滌你的肺、你的眼。

交通：公交805路到天竺山東門站下，再步行約500米。自駕到楊厝路時轉入天竺山西路即可。

門票：暫無門票。

游玩推薦：菜地采摘，蔬菜親子百科，還可以到薰衣草園看花海，在農家樂里做親子燒烤。

開放時間：沒有具體的時間限制，可根據自身旅行計劃安排。

地址：海滄區(qū)東孚鎮(zhèn)。

讓孩子認識野生動物，走近神奇的大自然，海滄野生動物園則是個好去處。海滄動物園是福建省目前唯一的野生動物園，園內依山傍海，錯落有致，景色秀麗，野生動物散養(yǎng)其間，像是濃縮的大自然。園內匯集了來自世界各地具有代表性的野生動物一百余種二千多只，其中有十分珍稀的白虎、非洲的斑馬、蹬羚、羚羊、澳大利亞袋鼠、美洲駝鳥、古巴火烈鳥、南美海獅等。在園內，可步行與溫和的小動物無限接近，也可車行近距離觀察較兇猛的大型動物。

交通：乘公交805、827、828、829、842路等至水岸名筑站下。自駕進入海滄大道后，右轉進入角嵩路，再左轉行駛80米左右即可到達。

門票：80元/每人，團購及通票有一定優(yōu)惠。

游玩推薦：園內的海獅及大型獅虎表演不容錯過，還可乘坐園內游覽車，進入猛獸散養(yǎng)區(qū)，與東北虎、非洲雄獅零距離接觸，體驗親自投食的驚險刺激，目睹群虎爭食的驚心動魄。

開放時間：8：30—17：30

地址：海滄區(qū)角嵩路東段。

海滄文化館，能夠陶冶情操，豐富家長與孩子的閑暇時光。館內每月都會舉行精彩紛呈的文化活動，內容涉及傳統(tǒng)的薌劇與戲曲、現代的音樂劇與話劇、精彩的閩南語歌曲大賽與微電影大賽等。此外，館內長設幼年、成年、老年各年齡層教學，五祖拳、歌仔戲、古箏、吉他、書法、攝影、京劇沙龍、合唱團等，讓家長與孩子們充分發(fā)揮特長，學習自己感興趣的項目，讓寶貴的時間得到最充分的利用。

交通：乘公交801、805、835、880路至海滄區(qū)政府站下。自駕從海滄大橋方向進入海虹路，再依次走濱湖路、濱湖北路、海林路、海林二路即可到達。

門票：免費

游玩推薦：海滄文化館提供各種有益的免費教學資源，可根據自身與孩子的需要選擇適當的課程參加。

開放時間：9：00-21：00

地址：海滄區(qū)濱湖北路15號文化中心3號樓。

最放松，

找個池子泡一泡

交通：公交837路到日月谷溫泉站下車即可。自駕到孚蓮路后直行便到目的地。

門票：不同房間價格不同，可根據需求購買，另外酒店房間價格包含溫泉票。單獨購買溫泉票價格為168元每人，早鳥票價格為99元每人，實際價格以度假村發(fā)布為準。

游玩推薦：嘗試各種湯池，再來個SPA，絕對值回票面價格，而酒店的美食當然不容錯過。

開放時間：周一至周日10：00—24：00。

地址：海滄區(qū)孚蓮路1888號。

一個湯泉，可以讓廈門瞬間切換到安逸模式，讓一切煩惱都消融于這一池的溫熱。到海滄，不泡溫泉說不過去；而海滄溫泉之最，則當屬日月谷溫泉度假村了。這里是全國首家同時擁有國家4A級旅游景區(qū)和5星級旅游飯店的溫泉度假村，你可以完全放心地把一整個周末托付于此，于美麗景致中泡湯，將特色小點品嘗，再裹挾著余溫入夢，定不負大好時光。

在東南亞異域風情風格的統(tǒng)領下，園內處處景觀別具巧思。不僅顏值夠，這里溫泉水的“實力”更是不容小覷。70多個露天溫泉泡池、35種特色溫泉，加之堪稱溫泉精品的優(yōu)質稀有碳酸石鹽泉，多種微量元素對身體健康大有裨益。有了好底子，日月谷也把溫泉玩出了花樣來，特色溫泉們抱團給你驚喜。茗香泉，以茶入泉，調節(jié)身體機能，提高抗病能力；花瓣泉、酒韻泉，排毒收香，潤麗肌體；本草泉，取當歸、人參、首烏等數十種名貴中藥材，藥用湯療，有益健康；鴛鴦泉，冷熱相生，趣味刺激……

泡湯之余，欲求身心更徹底的放松，不如去享受這里的SPA按摩服務，感受一下日月谷天然能量坊、石板溫泉、礦沙島、荷心洲、養(yǎng)生閣、舒逸館等舒適理療，再用特色溫泉蛋、沙姜溫泉白鶩鴨、魚羊雙拼出的“溫泉第一鮮”滿足味蕾，簡直不能再愜意了。

而當夜幕低垂，也不必披星戴月忙著回家，失了雅興，倒不如直接入住客房，閑適到底才不枉浮生?？头坎捎眉兲烊坏奶?、草繩、棉、麻等原生態(tài)材質制成桌、椅、床飾等用品，加以大面積的原木裝飾，從森林走進屋內，與自然自成一體的設計讓人身心自在，不感落差與拘束。更貼心的是每間客房內供24小時使用的獨立溫泉泡池，推窗即盡覽酒店中庭美景，既享私密空間，又不放過窗外日出流嵐之美。

專供古建迷的看房路線

要想知道舊時海滄人的壕，到蓮塘別墅瞧瞧便能一目了然，而要想細致研究閩南古厝，在海滄絕對繞不過蓮塘別墅，一窗一瓦，一進一厝，足夠建筑發(fā)燒友琢磨個半天。許多人用“冠絕八閩”來形容它，其地位可見一般。這座大厝修建于1906年，由越南華僑陳炳猷修建，整個別墅分三大部分，包括一座供人居住的三落紅磚大厝，一座用來開學堂的方口形別墅，一座祭祀用的兩落家廟苑，總面積達到8235平方米。據說舊時別墅四周被水環(huán)繞，拜訪時還需要乘船而來。最震撼人的恐怕還有別墅內的假山，似乎和蘇州的園林有異曲同工之妙，假山假水的人工造詣，這在閩南相當少見。如今水道早已干涸，假山也沒人打點，蓋上了青苔?，F在住在別墅里的人除了主人老阿婆外，還有一兩家租住戶，天井里的植物盆栽倒是被打理得相當惹人愛，太陽照射進來，非常安靜。

參觀要點：四大方面看完蓮塘別墅

磚雕工藝

蓮塘別墅磚雕工藝是窯后雕，非常有個性。在天井四周的外墻裙上有8組磚雕，廳堂內墻裙上鑲嵌有“百花”“百獸”拼成的圖案磚雕，兩面墻裙各嵌有108個畫磚。磚雕面積大、圖案多、工藝精，算是福建之最。

空斗組砌

蓮塘別墅的墻堵上，幾乎匯集了閩南民居墻面空斗組砌的全部紋樣圖案，包括金錢形、五福形、壽字形、口字形等等，異彩紛呈。

獨特形制的戲亭

在學堂方口形建筑的天井里，設中東西三個戲亭，正廳前面的是演出亭，東西兩側的為觀（聽）戲亭，如今只有東戲亭仍然留存。

石雕藝術

別墅里的石雕，體現在家居、學堂及家廟各個地方。墻基、墻裙、墻堵、墻腳上，均雕有虎爪柜臺角。廊窗、邊窗、漏窗上多為透雕。家居門廳前的兩個墀頭上，竟刻了少有的一男一女錫克族衛(wèi)兵人像，保衛(wèi)主人平安。

交通：建議自駕，從馬青路到南海路再到滄海路，到達海滄村即可。

開放時間：視別墅主人而定，別墅的大門基本上隨時敞開，建議進屋前和主人打好招呼。

地址：海滄區(qū)海滄村新街48號。

座落在新垵村惠佐的龍首大厝，又被稱作“慶壽堂”，修建于約清朝道光中后期。據大厝的后人介紹，一開始修建大厝的房屋主人邱得魏曾經在越南經營大米生意而致富，衣錦還鄉(xiāng)后便在在馬鑾灣建了龍首大厝，當時的大厝出門便是海，面朝著碼頭，算是握據重要的交通樞紐?，F在大海退去，城市規(guī)劃中的工業(yè)區(qū)落址附近，密不透風的工業(yè)樓區(qū)層層圍住了這座大厝。慶壽堂是標準的三落大六規(guī)紅磚大厝。古厝前面是對照，對照與主厝之間是曬埕，在曬埕的西邊，另外獨立修建了一座馬鞍脊的私塾學堂，取名“觀圃”，是族人上學讀書的地方。在曬埕后面是兩落大六規(guī)主厝和護厝，形制十分規(guī)整。古厝中最令人嘖嘖稱道的是第三落中廳的木雕，一架高大的荔枝木透雕立在梁下，不僅雕刻工藝相當精細，圖案眾多，兩面的圖案各不相同，而且體積十分巨大，這樣的裝飾，廈門僅此一家。我們第一眼見著時，著實被震撼了一把。除了門梁上的透雕外，屋檐的木雕也相當叫絕，密密麻麻的祥物造型，一刀一刻間，不僅是匠人們的高超手藝，也體現了古厝的精貴。

參觀要點：

木雕工藝絕對不容錯過

交通：公交834路或者807路在新陽站下車，再步行800米左右即可。自駕從新景路駕駛到新垵村即可。

開放時間：因古厝里的物品相當寶貴，前去參觀需要聯(lián)系古厝的主人，據說他們有打算將其做成博物館。

地址：海滄區(qū)新垵村惠佐105號。

豪華厝位于新垵北區(qū)，是由邱新樣于1933年修建而成，是一座豪華的三合院紅磚大厝，取名為“錦慶堂”。古厝的所有梁、檁、桁、枋均有彩繪或者漆上了金粉，其云紋、故事內容栩栩如生。除此之外古厝的石雕工藝也十分精湛，算得上紅磚古厝中的佼佼者。它的兩廂甚是寬敞，廂外還增加了敞廊。錦慶堂的豪華，在中廳表現得淋漓盡致，金粉漆的木雕十分金碧輝煌。而在錦慶堂右側，特意修建了一座兩屋的小洋樓，小巧精致，是子孫讀書的地方。

參觀要點：

保留完整的漆金工藝

交通：公交834路或者807路在新陽站下車，再步行800米左右即可。

開放時間：參觀需要古厝主人聯(lián)系。

地址：海滄區(qū)新垵村北區(qū)。