朱曉峰,李 欣
少年兒童是籃球后備人才培養(yǎng)中的重要一環(huán)。少兒時期通過教育形成的知識技能,猶如天生自然一樣。中共中央早在1984年下發(fā)的《關(guān)于進一步發(fā)展體育運動的通知》中就明確指出:“體育從少年兒童抓起”。從神經(jīng)系統(tǒng)特點看:少兒大腦皮層神經(jīng)的靈活性高,可塑性大,模仿能力強,條件反射容易建立。資料顯示:英國在10~12歲的兒童中就進行系統(tǒng)的籃球訓(xùn)練;蘇聯(lián)專家發(fā)現(xiàn)從事籃球?qū)m椨?xùn)練的適宜年齡已從60年代的11~12歲提前到80年代的7~9歲;美國7~12歲的兒童就到籃球夏令營接受嚴格訓(xùn)練。早期訓(xùn)練也是我國優(yōu)秀籃球運動員成材的關(guān)鍵因素之一,少年兒童階段是進行籃球教學(xué)訓(xùn)練的關(guān)鍵時期。
為解決初中、小學(xué)籃球器材的成人化問題,教育部自2003年起專門成立課題組對其進行研究,并于2005年8月經(jīng)國家質(zhì)檢總局、國家標(biāo)準(zhǔn)化委員會批準(zhǔn)發(fā)布了初中、小學(xué)籃球器材國家標(biāo)準(zhǔn),自2005年10月1日起在全國實施。該標(biāo)準(zhǔn)將成人化的籃球周長、重量及籃圈高度按照一定的比例關(guān)系進行縮小,適合少年兒童的身心特點。但未對籃球場地制定國標(biāo),廣大初中、小學(xué)的少年、兒童依舊在28 m×15 m的成人場地上從事籃球活動,這不僅與國家標(biāo)準(zhǔn)的籃球器材不相配套,亦會導(dǎo)致少兒在過大的球場上盲目奔跑后身體疲憊、情趣低落,從而對籃球運動喪失信心和興趣。
場地器材是體育活動得以開展的保障,比賽是深受少兒喜愛的籃球活動形式。在籃球器材國家標(biāo)準(zhǔn)頒布實施、最新籃球競賽規(guī)則審定生效的時代背景下,對上海市初中與小學(xué)的少兒籃球比賽場地進行改造,使之更加符合申城少兒的身心特點,已顯得頗有意義。這不僅有利于我國籃球后備人才的培養(yǎng),亦有利于我國中小學(xué)生體質(zhì)健康的增強,對于國家標(biāo)準(zhǔn)器材及最新籃球規(guī)則的推廣實行也將大有裨益。
由教育部組織制訂的《中小學(xué)體育器材和場地》國家標(biāo)準(zhǔn)共有12個部分,其中第3部分為籃球架、第4部分為籃球。自2005年10月1日起在全國實施。
中小學(xué)籃球架的國家標(biāo)準(zhǔn)為,初中籃圈高度為270 cm,小學(xué)4~6年級籃圈高度為235 cm、1~3年級籃圈高度為205 cm。
中小學(xué)籃球的國家標(biāo)準(zhǔn)為:初中籃球周長為69.5~72.5cm、重量為490~560 g;小學(xué)籃球周長為64.5~67 cm、重量為420~480 g。
2008年4月,國際籃聯(lián)中央局通過了幾項關(guān)于籃球規(guī)則的重大歷史性修改,主要體現(xiàn)在場地的變化上,如將1984年引入的三分線向外推;將20世紀(jì)50年代引入的限制區(qū)由梯形改為矩形以及引入NBA規(guī)則中有利進攻區(qū)。這些規(guī)則于2010年10月1日起生效。
和諧是當(dāng)今社會的主旋律,經(jīng)過120年的漫長歷程,成人籃球已基本演變合理。成人與場地之間,成人與器材之間,場地與器材之間,乃至場地上的線與線、線與位、線與區(qū)之間,都存在著適宜的比例關(guān)系,達到了和諧球場的理想狀態(tài)。遵從這一理念,將成人球場循著一定模式、按照一定比例恰當(dāng)?shù)乜s小,是對成人籃球場地進行少兒化改造的根本路徑。對于成人而言,其步長與球場長之間,球場長與寬之間,籃圈高度與罰球距離之間,矩形限制區(qū)的寬與球場寬(即端線)之間、限制區(qū)的長與搶籃板球分位區(qū)及中立區(qū)之間,罰球半圓直徑及無撞人半圓區(qū)半徑與球場寬之間,罰球距離與三分距離之間等,皆存在著和諧的比例關(guān)系。如果少兒也采用有著同樣和諧比例關(guān)系的籃球場地,其亦能同成人一樣技能嫻熟、負荷適宜、情緒良好、態(tài)度滿意地從事籃球運動,進行籃球比賽。
將這一和諧比例關(guān)系記為和諧系數(shù)Kx,設(shè)步長/球場長為和諧系數(shù) K1、球場長 /球場寬為和諧系數(shù) K2、籃圈高度/罰球距離為和諧系數(shù)K3、限制區(qū)寬/球場寬為和諧系數(shù) K4、罰球半圓直徑 /限制區(qū)寬為和諧系數(shù) K5,無撞人半圓區(qū)半徑/限制區(qū)寬為和諧系數(shù)K6、罰球距離/三分線圓弧半徑為和諧系數(shù)K7、三分線直線部分與邊線距離/球場寬為和諧系數(shù)K8、搶籃板球分位區(qū)長/限制區(qū)長為和諧系數(shù)K9、中立區(qū)長/限制區(qū)長為和諧系數(shù) K10,無論對于成人還是少兒,其和諧系數(shù)應(yīng)該是相等的。
設(shè)成人步長為 S,成人球場長為 L1、寬為 W1,籃圈高度為 H、罰球距離為 D,限制區(qū)長為 L2、寬為 W2,罰球半圓直徑為R1、無撞人半圓區(qū)半徑為R2、三分線圓弧半徑為R3,三分線直線部分與邊線距離為L3,搶籃板球分位區(qū)長為 L4、中立區(qū)長為 L5;再設(shè)少兒步長為 s,少兒球場長為l1、寬為 w1,籃圈高度為 h、罰球距離為 d,限制區(qū)長為 l2、寬為w2,罰球半圓直徑為 r1、無撞人半圓區(qū)半徑為 r2、三分線圓弧半徑為r3,三分線直線部分與邊線距離為l3,搶籃板球分位區(qū)長為l4、中立區(qū)長為l5。
通過已知數(shù)據(jù)、有關(guān)公式及和諧系數(shù)可計算出少兒籃球場地的具體規(guī)格。大致推理演算過程為:成人與少兒的步長 S與s可以測出,成人場地的長L1與寬 W1已知,通過和諧系數(shù)K1、K2可以算出少兒籃球場地的長l1與寬 w1;成人籃圈高度 H、罰球距離 D已知,少兒籃圈高度 h已知,通過 K3可算出少兒罰球距離 d;成人球場寬W1及限制區(qū)寬W2已知,少兒球場寬 w1前面已算出,通過和諧系數(shù)K4可算出少兒限制區(qū)寬w2;成人限制區(qū)寬 W2、罰球半圓直徑 R1、無撞人半圓區(qū)半徑 R2、罰球距離 D、三分線圓弧半徑 R3、三分線直線部分與邊線距離l3、球場寬 W1已知,少兒限制區(qū)寬 w2、罰球距離 d、球場寬 w1前面已算出, 通過和諧系數(shù) K5、K6、K7、K8可算出少兒罰球半圓直徑r1、無撞人半圓區(qū)半徑r2、三分線圓弧半徑r3、三分線直線部分與邊線距離l3;成人限制區(qū)長L2、搶籃板球分位區(qū)長 L4及中立區(qū)長 L5已知,少兒限制區(qū)長可算出,通過 K9、K10可算出少兒搶籃板球分位區(qū)長l4及中立區(qū)長 l5。
2.1.1 步長測量
小學(xué)生、初中生、大學(xué)生(成人)的步數(shù)、步長測量結(jié)果見表 1。
表1 小學(xué)、初中、大學(xué)生步數(shù)、步長測量結(jié)果均值表Table I Average Value of the Number of the Steps and Step Length ofthe Elementary School,Middle Schooland University Students
從表1可以看出,小學(xué)五級學(xué)生跑完28 m長的成人球場約需22.2步,平均步長為1.26(28/22.2)m;初中二年級學(xué)生跑完28 m長的成人球場約需18.8步,平均步長為1.49(28/18.8)m;大學(xué)生(成人)跑完 28 m長的成人球場約需 16.1步,平均步長為 1.74(28/16.1)m。因此可以看出,同樣大小的場地,對于不同年齡層次的運動員來說,體能的儲備以及完成比賽或訓(xùn)練所需要的合理支配能力都有了較大幅度的提高。
通過計算結(jié)果可以看出,將球場長度、寬度四舍五入取其整數(shù)時,兩者呈現(xiàn)出2比1的球場縮小規(guī)律。小學(xué)兒童及初中少年球場長分別比成人球場縮小了8 m、4 m,球場寬分別比成人球場縮小了4 m、2 m。通過場地的變化,為青少年兒童提供了更為科學(xué)的外在條件,保證了其在運動訓(xùn)練期間的安全性,同時又為教練員選擇訓(xùn)練手段與方法上創(chuàng)造了更大的空間。
2.2.1 標(biāo)準(zhǔn)罰球距離
標(biāo)準(zhǔn)罰球距離是指罰球線外沿中點與籃圈中心投影點之間的線段長,本文成人記為D、少兒記為d。
∵K3(籃圈高度 /罰球距離)=H/D=h/d ∴d=h/(H/D)
又∵成人籃高H為3.05 m,成人標(biāo)準(zhǔn)罰球距離D為4.225(5.8-1.575)m,小學(xué) 4~6年級及初中籃高 h分別為2.35 m、2.70 m。
∴小學(xué)兒童標(biāo)準(zhǔn)罰球距離:d=2.35/(3.05/4.225)≈3.255(m)
初中少年標(biāo)準(zhǔn)罰球距離:d=2.70/(3.05/4.225)≈3.740(m)
2.2.2 一般罰球距離
現(xiàn)有籃球競賽規(guī)則罕有畫出標(biāo)準(zhǔn)罰球距離的,但大都標(biāo)出了罰球線外沿與端線內(nèi)沿之間的線段長,本文稱之為一般罰球距離(即限制區(qū)長)。成人設(shè)成 X為 5.8m;少兒設(shè)成x,可用標(biāo)準(zhǔn)罰球距離d加上籃圈中心投影點與端線內(nèi)沿中點之間的距離(設(shè)為d')計算。同時,該距離也是定義罰球線及限制區(qū)的重要條件。
籃圈的半徑是 0.225(0.45/2)m,籃板前面距離籃圈內(nèi)沿的最近點是0.15m,籃板前面中心投影點距離端線內(nèi)沿中點小學(xué)為0.8m、初中為1m,這3種數(shù)據(jù)相加便得到d'。
∴小學(xué)籃圈中心投影點與端線內(nèi)沿中點之間的距離:d'=0.225+0.15+0.8=1.175(m)
初中籃圈中心投影點與端線內(nèi)沿中點之間的距離:d'=0.225+0.15+1=1.375(m)
又∵x=d+d',小學(xué)兒童、初中少年的標(biāo)準(zhǔn)罰球距離分別為 3.255 m、3.740 m。
∴小學(xué)兒童一般罰球距離:x=3.255+1.175=4.430(m)
初中少年一般罰球距離:x=3.740+1.375=5.115(m)
2.3.1 規(guī)格計算
(1)限制區(qū)寬
∵K4(限制區(qū)寬 /球場寬)=W2/W1=w2/w1∴w2=W2/W1×w1
又∵成人球場寬W1為15 m、限制區(qū)寬W2為4.9 m,小學(xué)兒童及初中少年球場寬w1分別為11 m、13 m。
∴小學(xué)兒童限制區(qū)寬:w2=4.9/15×11≈3.59(m)
初中少年限制區(qū)寬:w2=4.9/15×13≈4.25(m)
(2)罰球線長(半圓直徑)
∵K5(罰球半圓直徑 /限制區(qū)寬)=R1/W2=r1/w2∴r1=R1/W2×w2
又∵成人罰球半圓直徑 (即罰球線長)R1為3.6 m、限制區(qū)寬W2為4.9 m,小學(xué)兒童及初中少年限制區(qū)寬w2分別為3.59 m、4.25 m。
∴ 小學(xué)兒童罰球線長 (半圓直徑):r1=3.6/4.9×3.59≈2.64(m)
初中少年罰球線長(半圓直徑):r1=3.6/4.9×4.25≈3.12(m)
2.3.2 概念界定
少兒球場的罰球線應(yīng)畫成與每條端線平行。從端線內(nèi)沿到它的最外沿應(yīng)是 5.115 m(少年)、4.430 m(兒童),其長度是3.12 m(少年)、2.64 m(兒童)。它的中點應(yīng)落在連接兩條端線中點的假想線上。
少兒球場的兩個罰球半圓應(yīng)畫在比賽場地上,半徑是1.56 m(少年)、1.32 m(兒童),它的圓心在兩條罰球線的中點上。
少兒球場的限制區(qū)應(yīng)是畫在比賽場地上的一個長方形區(qū)域,它由端線、延長的罰球線和起自端線(外沿距離端線的中點少年2.125 m、兒童 1.795 m),終于延長的罰球線外沿的線所限定。除了端線外,這些線都是限制區(qū)的一部分。
2.4.1 少兒球場無撞人半圓區(qū)
∵K6(無撞人半圓區(qū)半徑/限制區(qū)寬)=R2/W2=r2/w2∴r2=R2/W2×w2
又∵成人無撞人半圓區(qū)半徑R2為1.25 m、限制區(qū)寬W2為4.9 m,小學(xué)兒童及初中少年限制區(qū)寬w2分別為3.59 m、4.25 m。
∴小學(xué)兒童無撞人半圓區(qū)半徑:r2=1.25/4.9×3.59≈0.92(m)
初中少年無撞人半圓區(qū)半徑:r2=1.25/4.9×4.25≈1.08(m)
少兒球場的無撞人半圓應(yīng)在場地上畫出,其界線是:
(1)以球籃中心正下方的場地上的點為原點,以半徑(半圓內(nèi)沿)為1.08 m(少年)、0.92 m(兒童)的半圓。
(2)與端線垂直的兩條平行線,內(nèi)沿距球籃中心正下方的場地上的點距離是 1.08 m(少年)、0.92 m(兒童),其長度是0.375 m并距離端線內(nèi)沿1.0 m (少年)、0.8 m(兒童)。
無撞人半圓區(qū)由籃板前沿平行的假想線和上述平行線末端連接封閉構(gòu)成,其界線不是無撞人半圓區(qū)的一部分。
2.4.2 少年球場的三分投籃區(qū)
本研究參照國際小籃球競賽規(guī)則及最新 (第二十四屆)全國“苗苗杯”(U13)小籃球競賽規(guī)程,小學(xué)兒童球場不設(shè)三分投籃區(qū)。因為兒童時期最重要的是養(yǎng)成正確的動作定型,倘若設(shè)置三分線會誤導(dǎo)孩子一開始就追求投籃的遠距離命中率,從而誘導(dǎo)錯誤動作的產(chǎn)生。
2.5.1 搶籃板球分位區(qū)
少兒球場的搶籃板球分位區(qū)是罰球時留給隊員們的沿限制區(qū)兩側(cè)的搶籃板球位置。第一分位區(qū)距離端線內(nèi)沿 1.54 m(少年)、1.34 m(兒童),其長度為 0.75 m(少年)、0.65 m(兒童);第一、二分位區(qū)之間的中立區(qū)域?qū)挾葹?0.35 m(少年)、0.3 m(兒童),第二、三分位區(qū)相連且長度同第一位置區(qū)。分位線的高度為10 cm,并與限制區(qū)長垂直。
從表2可以看出,技術(shù)學(xué)習(xí)前小學(xué)五年級及初中二年級實驗組各項技評均值皆與對照組無顯著性差異(P>0.05),說明第一階段實驗前兩組學(xué)生的籃球基本技術(shù)水平相當(dāng),且基礎(chǔ)較差(各項技評均值皆小于40分)。
表2 實驗組、對照組(技術(shù)學(xué)習(xí))前測技術(shù)得分對比表Table II Comparison between the Technical Scores of the Experiment Group and Those of the Control Group before the Skill Learning
從表3可以看出,技術(shù)學(xué)習(xí)后小學(xué)五年級及初中二年級實驗組各項技評均值皆與對照組無顯著性差異(P>0.05),說明第一階段實驗后(即第二階段實驗前)兩組學(xué)生的籃球基本技術(shù)水平相當(dāng),且已為第二階段實驗(訓(xùn)練比賽)打下一定的技術(shù)基礎(chǔ)(各項技評均值皆大于60分)。
表3 實驗組、對照組(技術(shù)學(xué)習(xí))后測技術(shù)得分對比表Table III Comparison between the Technical Scores of the Experiment Group and Those of the Control Group after the Skill Learning
3.2.1 使用不同場地罰球?qū)ι賰哼M球的影響
從表4可以看出,小學(xué)五年級、初中二年級實驗組罰進次數(shù)皆多于對照組,且均值的差異具有高度顯著性(P<0.01)或顯著性(P<0.05)。在少年兒童力量發(fā)育不完全的機能狀態(tài)下,使用改造后的少兒球場比成人場地更易于小學(xué)兒童及初中少年在罰球時掌握正確的技術(shù)動作,提高罰球命中率,同時,較高的命中率,對于自信心的培養(yǎng)起到了積極的促進作用,且年級越低差異越顯著。
表4 實驗組、對照組隊員罰進次數(shù)對比表Table IV Comparison between the Success Number of the Penalty Shots of the Experiment Group and That of the Control Group
3.2.2 使用不同場地比賽對少兒技術(shù)的影響
從表5、6可以看出,小學(xué)五年級、初中二年級比賽實驗組場均技術(shù)指標(biāo)除搶斷次數(shù)、失誤次數(shù)外皆高于對照組10%以上。說明使用改造后的少兒球場進行比賽在絕大多數(shù)技術(shù)統(tǒng)計指標(biāo)上優(yōu)于成人球場。與成人場地相比,改造后少兒球場比賽呈現(xiàn)出進攻多、投籃多、得分多、快攻多、長傳多、助攻多、籃板多、蓋帽多及攻守轉(zhuǎn)換快、對抗較激烈等優(yōu)點。此外,比較小學(xué)五年級與初中二年級的差值百分比可以看出,年級越低成人場地與少兒球場的技術(shù)統(tǒng)計差距越大。少年兒童身體機能尚處在發(fā)育階段,在標(biāo)準(zhǔn)場地上進行練習(xí)容易使體能過快的消耗,產(chǎn)生動作變形等情況。相反,改造后的場地相對較小,更有利于少年兒童體能狀態(tài)完成訓(xùn)練或比賽的需要。
表5 小學(xué)五年級比賽實驗組、對照組場均技術(shù)統(tǒng)計對比表(N=6)Table V Comparison between the Average Technical Statistics of the Experiment Group and That of the Control Group in the 5th-grade Competitions of the Elementary Schools(N=6)
表6 初中二年級比賽實驗組、對照組場均技術(shù)統(tǒng)計對比表(N=6)TableVI Comparison between the Average Technical Statistics of the Experiment Group and That of the Control Group in the2nd-gradeCompetitionsof theSecondary Schools(N=6)
3.3.1 使用不同場地比賽對少兒心理的影響
從表7可以看出,小學(xué)五年級、初中二年級實驗組訓(xùn)練比賽滿意感問卷得分均值皆大于對照組,且均值的差異具有高度顯著性(P<0.01)或顯著性(P<0.05)。說明隊員使用改造后的少兒球場進行訓(xùn)練比賽比成人場地產(chǎn)生的滿意度高,且年級越低差異越顯著。由此可以得出,不同年齡的運動員,選擇合適的訓(xùn)練場地,符合自身發(fā)展及科學(xué)訓(xùn)練的規(guī)律。同時,取得成功后的喜悅,對于其自信心的培養(yǎng)及提高都能夠起到一定程度的促進作用。尤其在掌握新學(xué)技術(shù)時,適宜的場地更適應(yīng)于少年兒童的心理特點。同樣一項技術(shù),在不同場地上的學(xué)習(xí),所需的時間會有一定的差距,心理素質(zhì)的提升將會在練習(xí)過程中得到不同程度的提高。
表7 實驗組、對照組隊員訓(xùn)練比賽滿意感問卷得分對比表Table VII Comparison between the Questionnaire Scores of the Satisfactory Degrees toward Training and Competition of the Experiment Group and Those of the Control Group
從表8以看出,小學(xué)五年級、初中二年級實驗組活力激發(fā)、身心平靜、積極投入3個分量表均值皆大于對照組,而生理疲憊分量表均值小于對照組,并且均值的差異具有高度顯著性(P<0.01)或顯著性(P<0.05)。說明隊員使用改造后的少兒球場比賽之后的情緒體驗比成人場地好,且年級越低差異越顯著。
表8 實驗組、對照組隊員鍛煉誘導(dǎo)情緒問卷得分對比表Table VIII Comparison between the Questionnaire Scores of the Exercise Induced Mood of the Experiment Group and Those of the Control Group
3.3.2 使用不同場地比賽對少兒生理的影響
運動負荷的大小通常用心率快慢來反映。當(dāng)負荷適宜時機體會產(chǎn)生良好效應(yīng)而有利健康,而當(dāng)負荷超出時機體會發(fā)生劣變現(xiàn)象而導(dǎo)致?lián)p傷。從表9可以看出,小學(xué)五年級、初中二年級實驗組平均心率為181.9次/分、180.8次/分,而對照組比其平均約高10次 /分,且均值的差異具有高度顯著性(P<0.01)或顯著性(P<0.05)。隊員比賽時的最高心率一般用“220-年齡”來表示,小學(xué)五年級學(xué)生年齡為12周歲、最高心率為208次/分,初中二年級學(xué)生年齡為15周歲、最高心率為 205次/分;小學(xué)五年級、初中二年級對照組的平均心率分別達到最高心率的92.60%、93.02%。由于少兒循環(huán)呼吸機能發(fā)育尚不完善、吸氧能力較成人差,因而對強度的負荷適應(yīng)能力差。所以,少兒用成人場地比賽產(chǎn)生的運動負荷較大 (超過最大心率的90%)、有害于其身體健康,而用改造后的少兒球場比賽則能產(chǎn)生較為適宜的運動負荷。在此情況下,又能夠為教練員在訓(xùn)練方法與手段的選擇、負荷量與強度的安排上提供更大的空間,保障少年兒童在安全訓(xùn)練的前提下,鞏固其扎實的基本技術(shù),為完成日趨成熟的心理狀態(tài)打下堅實的基礎(chǔ)。
表9 實驗組、對照組隊員平均心率對比表Table IX Comparison between the Average Heart Rates of the Experiment Group and Those of the Control Group
4.1 上海市初中少年籃球比賽場地改造后的規(guī)格為:場地長 24 m、寬 13 m,罰球距離 3.740 m,限制區(qū)長 5.115 m、寬 4.25 m,罰球線長3.12 m,無撞人半圓區(qū)半徑 1.08 m,三分線圓弧半徑6.0 m、三分線直線部分與邊線距離0.8 m,搶籃板球分位區(qū)長0.75 m、中立區(qū)長0.35 m、端線內(nèi)沿至第一分位區(qū)距離1.54 m,中圈及罰球半圓半徑是1.56 m,擲球入界線外沿距離最近端線內(nèi)沿的長度7.136 m。
4.2 上海市小學(xué)兒童籃球比賽場地改造后的規(guī)格為:場地長 20 m、寬 11 m,罰球距離 3.255 m,限制區(qū)長 4.430 m、寬3.59 m,罰球線長2.64 m,無撞人半圓區(qū)半徑 0.92 m,搶籃板球分位區(qū)長0.65 m、中立區(qū)長0.3 m、端線內(nèi)沿至第一分位區(qū)距離1.34 m,中圈及罰球半圓半徑是1.32 m,擲球入界線外沿距離最近端線內(nèi)沿的長度5.946 m。
4.3 上海市小學(xué)五年級及初中二年級學(xué)生采用上述規(guī)格的少兒球場進行比賽,與采用成人場地相比,罰球時進球次數(shù)較多,比賽時進攻次數(shù)、推進次數(shù)、投籃次數(shù)、投中次數(shù)、快攻及成功次數(shù)、傳球次數(shù)、助攻次數(shù)、搶籃板球次數(shù)、蓋帽次數(shù)較多,且小學(xué)五年級比初中二年級的技術(shù)指標(biāo)差距大。
4.4 上海市小學(xué)五年級及初中二年級學(xué)生采用上述規(guī)格的少兒球場進行訓(xùn)練、比賽,與采用成人場地相比,少年兒童訓(xùn)練比賽的滿意度較高、比賽的情緒體驗較好、比賽的運動負荷較適宜,且小學(xué)五年級比初中二年級的差異更顯著。
[1]楊貴仁.中小學(xué)體育器材和場地標(biāo)準(zhǔn)的重大改革——關(guān)于《中小學(xué)體育器材和場地》(國家標(biāo)準(zhǔn))[J].基礎(chǔ)教育參考,2005(12):4-5.
[2] 楊貴仁等.中小學(xué)場地器材、設(shè)施配備標(biāo)準(zhǔn)研究實驗總報告[J].中國學(xué)校體育,2006(3):2-20.
[3] 中小學(xué)體育器材和場地研究課題組.中小學(xué)體育器材和場地系列國家標(biāo)準(zhǔn)實施指南[M].北京:中國標(biāo)準(zhǔn)出版社,2006.
[4] 中華人民共和國國家質(zhì)量監(jiān)督檢驗檢疫總局,中國國家標(biāo)準(zhǔn)化管理委員會發(fā)布.中華人民共和國國家標(biāo)準(zhǔn)——中小學(xué)體育器材和場地(第3部分:籃球架)[M].北京:中國標(biāo)準(zhǔn)出版社,2005.
[5] 中華人民共和國國家質(zhì)量監(jiān)督檢驗檢疫總局,中國國家標(biāo)準(zhǔn)化管理委員會發(fā)布.中華人民共和國國家標(biāo)準(zhǔn) ——中小學(xué)體育器材和場地(第4部分:籃球)[M].北京:中國標(biāo)準(zhǔn)出版社,2005.
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[7] 迷你籃球(小籃球)競賽規(guī)則[J].籃球,1999(10):27.