《職場女性如何在事業(yè)上勢如破竹》

《PSYCHOLOGY 心理》2015年10月號

我們都想在事業(yè)上有所進步，但是，我們前進道路上的絆腳石究竟是什么？職場專家邦妮？馬卡斯說：“77%的女性認(rèn)為天賦加努力能讓她們在事業(yè)上勢如破竹，但這是一個錯誤。事實上，人際關(guān)系的建設(shè)、自我的提升和政治智慧比工作表現(xiàn)更重要?！?/p>

女性對辦公室政治的淡漠和厭惡導(dǎo)致了她們對建設(shè)職場關(guān)系網(wǎng)不感興趣。但如果缺乏一個必要的職場關(guān)系網(wǎng)，高層當(dāng)然不容易看見你的努力。而一旦被排斥在決策圈之外，事業(yè)想往上走就比較難。

不過，女性自有很多出色的潛能。關(guān)鍵是女性自己要認(rèn)識到自己的價值，設(shè)立明確的目標(biāo)，自信地與人溝通，進而達致成功。

《當(dāng)父母玩起了數(shù)碼……》

《GLAMOUR 魅力》2015年10月號

在現(xiàn)實生活中，你的父母是很厲害的人。數(shù)十年來，他們養(yǎng)育你，把他們的智慧傳授給你，卻從不求回報。但是，當(dāng)他們出現(xiàn)在社交媒體上，作為子女的你，頓時不淡定了……

“我老爸有一次跟他的電腦搏斗，我看到時發(fā)現(xiàn)顯示器是倒放著的。他說電腦出錯了他搞不好，倒過來好像容易搞一點?！?/p>

“我老爸在他每一封郵件的頂上都用大號字體附上一條聲明：‘網(wǎng)絡(luò)不安全?！秃孟袼贑IA工作一樣。”

“我老媽在任何與我有關(guān)的東西下面點贊發(fā)評論。我都快瘋了……她在她自己發(fā)的所有東西下面也點贊?！?/p>

“我老爸說他的筆記本電腦得了癌癥。我猜他是想說電腦中了病毒?！?/p>

“我老爸有一次問一個服務(wù)員，免費wifi是不是一款雞尾酒?！?/p>

“我老媽比我更懂網(wǎng)絡(luò)。她開了一家線上商務(wù)公司，還總是教育我怎樣正確地寫郵件?！?/p>

《想活久點？趕緊給女友打個電話》

《HEALTH 健康》2015年9月號

女友間的聚會可不僅僅是吃吃喝喝講講八卦，其意義深遠嚴(yán)重超乎你想象。美國楊百翰大學(xué)一項最新研究發(fā)現(xiàn)，孤獨和社交隔絕千真萬確能讓人短命——而且這種風(fēng)險比肥胖造成的風(fēng)險要大得多。雪上加霜的是，在不滿65歲的人群中，這種影響可謂更甚。這項研究的負責(zé)人說：“從很多不同的層面來講，我們的社會關(guān)系都能對我們的身體健康和壽命起到保護作用——朋友之間能對彼此的健康活動進行鼓勵，幫助對方斷絕高風(fēng)險的壞習(xí)慣，并且?guī)椭覀儜?yīng)對生活中的壓力。”可見，“沒有人可以是一座孤島”這句話自有其健康原理。

《瑜伽之道》

《樂活》2015年8月號

在現(xiàn)代社會，越來越多的人轉(zhuǎn)向瑜伽，尋求醫(yī)療和心理問題的答案。古老的瑜伽技巧開始以一種全新的面貌煥發(fā)生機。世界各地都有了一種覺醒，人們認(rèn)識到，瑜伽是放松、喜樂、創(chuàng)意的同義詞。瑜伽讓我們回到本源，回到與萬物聯(lián)結(jié)的狀態(tài)，將如嬰兒般的彈性帶給我們，不僅是身體上的柔韌，更是心智上的穩(wěn)定與平衡。

無暴力的社會、無疾病的身體、無困惑的心智、無壓抑的理智、無創(chuàng)傷的記憶和無憂傷的靈魂，是每一個人與生俱來的權(quán)利。正如瑜伽之祖帕坦伽利所說的：瑜伽的目的，就是在痛苦來到之前就止息它。