苗小蠻

自從初識的朋友打招呼由“有空打電話”變成“有空加我微信”之后，我的微信好友加的越來越多，有領導、有同事、有同學、有微商、有代購、有快遞小哥、有超市老板……

想要把這么多人的朋友圈全部看完，需要用的時間越來越多;想在朋友圈發(fā)條自己內(nèi)心的真實狀態(tài)，顧慮的因素越來越多;想要平心靜氣地過自己的日子，好像越來越不可能。

我擔心領導發(fā)的微信我沒有點贊，會顯得我沒別的同事有禮貌;我擔心自己發(fā)的一條狀態(tài)，會讓領導覺得我“沒把精力用在工作上”;我擔心自己不在朋友圈發(fā)下狀態(tài)，就刷不出自己的存在感……

這樣顧慮來顧慮去，糾結一段時間之后，我終于下定決心從源頭上解決——停用朋友圈，這樣所有跟朋友圈有關的煩惱就可以煙消云散，跟朋友圈相關的功能我“強迫”自己戒掉，不安和忐忑自然就會越來越少。

以前，只要有空閑時間，我都要見縫插針地刷一下朋友圈，看看別人對自己的評論，看看別人的狀態(tài)，時間漸漸碎片化。終于停用朋友圈之后，我重新開始心無旁騖：上班的時候?qū)Ｐ纳习?，寫稿的時候?qū)Ｐ膶懜?，陪孩子的時候?qū)Ｐ呐愫⒆?，工作效率提高了，寫稿的思路也不再被朋友圈打斷，孩子看我專心和她在一起總是很開心。

停用朋友圈之后，我重新開始悠閑自在：為一朵花的開放欣喜，為一片云的旖旎開心，為一篇文的深度贊嘆，但這都是我自己的事兒，我只要自己用心去體會就行，我可以記在心里，可以記在日記里，留著溫暖自己，而不是發(fā)在朋友圈讓別人評頭論足。

停用朋友圈之后，我重新開始遵從自己的內(nèi)心：只關注自己的心靈狀態(tài)，定時修剪不該有的欲望，適時增加面對困難的勇氣，果斷放棄不切實際的幻想，我不再時時注意別人的評論，更不會因為某些人一句不好聽的評論焦躁狂亂到恨不得跟每個人解釋一遍。我開始重新回到路上，安靜地做著自己喜歡做的事兒，開心著讓自己開心的小驚喜。

停用朋友圈之后，我不再每天著急忙慌地發(fā)狀態(tài)：吃了什么、穿了什么、新買了一件衣服、收到了一束花、看了一本書……都會克制不住地發(fā)在朋友圈，現(xiàn)在我不再把自己的吃喝拉撒睡暴露在眾人面前，我的生活變得簡單而透明：旅行只是為了專心享受風景，不是為了發(fā)朋友圈讓別人艷羨;吃飯之后為了開心享受美食，不是為了發(fā)朋友圈讓別人評判;看書只是為了增加自己的厚度，不是為了在朋友圈裝高深……

停用朋友圈之后，我突然發(fā)現(xiàn)時間開始漸漸充裕：以前見縫插針地刷朋友圈，現(xiàn)在見縫插針地做些有意義的事兒，比如，我跟著女兒學彈古箏，已經(jīng)學會了幾首歌;比如，我重新拿起了書本，已經(jīng)看了好幾本書;比如，我專心地陪伴家人，已經(jīng)改善了背對背玩手機的窘境;比如，我專心地陪伴孩子，已經(jīng)和她一起完成很多手工作品……

也許，停用朋友圈的功能還有很多，留待我以后繼續(xù)發(fā)現(xiàn)，然后，繼續(xù)和您分享。責編/張立平laomalp820114@163.com