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喝蘇打水防痛風(fēng)

2016-01-07 08:12:13
戀愛婚姻家庭·養(yǎng)生版 2016年1期
關(guān)鍵詞:蘇打水油膩嘌呤

有人說,喝蘇打水可防尿酸高,尤其適合吃海鮮比較多或有高尿酸血癥、痛風(fēng)的人。

專家點評:這種說法是有道理的。因為蘇打水呈堿性,有助于尿酸的排泄;而海鮮通常含有較多的嘌呤,嘌呤在體內(nèi)代謝為尿酸,因此喝蘇打水有助于防止尿酸升高。另外,現(xiàn)代人喜食油膩,就算不怕尿酸高,吃了大量嘌呤食物后喝點蘇打水也是有益無害的。但它僅能緩解癥狀,不能當(dāng)成治療手段。

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