張衛(wèi)芹

2005年，在胡歌如日中天的時(shí)候，他遭遇了一場(chǎng)嚴(yán)重的車(chē)禍，休養(yǎng)近一年。也就是在這漫長(zhǎng)的康復(fù)期中，他有了自己的新愛(ài)好。

那時(shí)他拍攝《射雕英雄傳》剛到一半，因?yàn)楣ぷ餍枰_(kāi)始接觸射箭，還經(jīng)常去郊外的一個(gè)射箭場(chǎng)練習(xí)。但他覺(jué)得射箭場(chǎng)提供的弓箭粗制濫造。問(wèn)過(guò)射箭場(chǎng)的經(jīng)理，被告知好弓箭需要自備。經(jīng)理說(shuō)，在北京城，最好的弓箭只來(lái)自一個(gè)地方——聚元號(hào)。

但聚元號(hào)老板楊喜福告訴胡歌：最好的弓箭必須自己動(dòng)手做，因?yàn)橹挥凶约翰胖雷约鹤钚枰氖鞘裁础Ｄ嵌稳兆?，他有空就泡在聚元?hào)，聽(tīng)楊老板給他灌輸有關(guān)弓箭的做法和講究。

在上海家中養(yǎng)傷時(shí)，胡歌開(kāi)始自己做弓箭。

首先遇到的困難就是原材料。做弓胎的竹子要產(chǎn)自江西，而且必須選用采伐后自然陰干1年的竹子。胡歌輾轉(zhuǎn)找到了一個(gè)在江西工作的高中同學(xué)，算是弄到了一根長(zhǎng)途托運(yùn)來(lái)的江西毛竹。

一張弓還得用2只牛角，要長(zhǎng)度60厘米以上的水牛角。這玩意兒在上海也是稀罕物。胡歌最后在杭州找到了一家賣(mài)牛肉的清真店鋪，在那里買(mǎi)下了3對(duì)大水牛角。

牛筋也是制作弓體非常重要的彈性材料，一定要取牛背上緊靠脊梁骨的那條筋。

板凳、鋸子、刀、錛子、木銼、動(dòng)砂輪、拋光輪、壓馬、走繩、鐵鍋、木棒、架子……胡歌把制作弓箭的材料全都搬回了家，這些亂七八糟的東西堆了半個(gè)房間。

胡歌做的弓主體結(jié)構(gòu)為：內(nèi)胎為竹、外貼牛角、內(nèi)貼牛筋、兩端安裝木質(zhì)弓。

用于黏合的鰾，是他買(mǎi)回豬皮自己熬的。將豬皮用堿水洗凈，再用溫火煮，煮到用筷子輕輕一點(diǎn)能穿透為止，然后放在鐵鍋里搗爛，繼續(xù)熬，最后過(guò)濾出渣滓及雜質(zhì)，陰干后切成條。

牛筋的精加工更是一個(gè)漫長(zhǎng)的過(guò)程：風(fēng)干到八九成，用粗濕布裹上，然后用木錘子砸。砸完之后是一點(diǎn)一點(diǎn)地撕，按照所需要的粗細(xì)撕成一絲一絲的。

把撕完了的筋打成捆，待用時(shí)提前把它泡在水里，泡的時(shí)間越長(zhǎng)越好。如果筋泡的時(shí)間不夠長(zhǎng)，用它做成的弓面就會(huì)出現(xiàn)一道一道的裂紋，稱為“水裂子”。

制胎、插銷子、鋪牛角、鋪牛筋、上板凳……胡歌幾乎閉門(mén)不出。弓箭制作是力氣活，更是細(xì)活。

當(dāng)胡歌終于傷愈回到《射雕英雄傳》劇組后，跟他一起來(lái)的還有那張他歷時(shí)四個(gè)月精心打造的弓。這張弓成了《射雕英雄傳》的絕對(duì)一號(hào)，片頭片尾片花胡歌拿著拍攝的都是它！

【導(dǎo)師點(diǎn)撥】

看了胡歌的故事，我想起讀過(guò)的一篇文章，名字叫作《你是胡蘿卜、雞蛋，還是咖啡豆？》。故事很簡(jiǎn)單：女兒在學(xué)校遇到麻煩，回家后向父親抱怨環(huán)境的不公，父親聽(tīng)后默默地把女兒領(lǐng)到廚房，然后燒了一壺水。父親先把一根胡蘿卜放入水中，取出后讓女兒看——胡蘿卜變軟了；繼而，父親又把一個(gè)雞蛋放入沸水中，依然取出讓女兒看——雞蛋變硬了；最后，父親把一些咖啡豆放入了沸水中，很快，整壺水都變成了棕色，散發(fā)著咖啡的清香！父親問(wèn)女兒：“你認(rèn)為你是胡蘿卜、雞蛋，還是咖啡豆？”

親愛(ài)的同學(xué)們，你們能聽(tīng)懂這位父親的問(wèn)話嗎？父親的意思是，面對(duì)生活的煎熬，你是像胡蘿卜那樣變得軟弱無(wú)力，還是像雞蛋那樣變硬變強(qiáng)，還是像咖啡豆，身受損而不墜其志，無(wú)論環(huán)境多么惡劣，都向四周散發(fā)出香氣？

看似平常的一件小事和同樣簡(jiǎn)單的一句話，帶給我們的深思卻遠(yuǎn)非如此。當(dāng)逆境找上門(mén)來(lái)時(shí)，我們?cè)撊绾畏磻?yīng)？我們做胡蘿卜、雞蛋，還是咖啡豆？

胡歌，在他遭遇了一場(chǎng)嚴(yán)重的車(chē)禍后，沒(méi)有怨天尤人，沒(méi)有一蹶不振，而是有了自己的新愛(ài)好——?dú)v經(jīng)千辛萬(wàn)苦精心打造一張弓！親愛(ài)的同學(xué)們，他打造的僅僅是一張弓嗎？不，他打造的還有堅(jiān)強(qiáng)的意志、頑強(qiáng)的毅力、創(chuàng)造的智慧！胡歌不就是給我們帶來(lái)芳香的咖啡豆嗎？

人生在世，難免會(huì)碰到一些困難和挫折，關(guān)鍵在于我們?cè)鯓诱J(rèn)識(shí)它和對(duì)待它。在這方面，胡歌給我們上了生動(dòng)的一課。那就是遇到挫折時(shí)，轉(zhuǎn)移注意力，把消極的情緒轉(zhuǎn)化為積極的行動(dòng)。

我們首先要調(diào)整視角，換個(gè)角度看問(wèn)題，全面看問(wèn)題。任何事情都是雙面性的，有好也有壞，當(dāng)我們面對(duì)挫折時(shí)，不要總是站在負(fù)面的角度去看問(wèn)題，試著往積極的方向去看。換一個(gè)角度看問(wèn)題，也會(huì)換來(lái)一片晴空，換來(lái)一種好心情。

其次，我們可以用名言警句激勵(lì)自己，或用他人成功的事例來(lái)鼓舞自己；我們可以進(jìn)行積極的自我暗示：情況不是那么糟糕，一步一步慢慢來(lái)，我會(huì)挺過(guò)來(lái)！

再次，遇到挫折，心情郁悶時(shí)，合理的情緒宣泄是必需的。心理學(xué)理論認(rèn)為，個(gè)體遭到挫折就會(huì)產(chǎn)生緊張、焦慮的情緒，這種情緒一定要通過(guò)種種形式發(fā)泄出來(lái)，心理才能保持平衡。如果抑郁的情緒得不到發(fā)泄的機(jī)會(huì)，隨著挫折的增多，消極情緒積累起來(lái)，往往會(huì)導(dǎo)致精神失常。所以，合理的情緒宣泄有助于我們緩解內(nèi)心的沖突和不安。用心去制作一張弓，也是情緒宣泄的一種方式。

最后，積極尋找心理支持。當(dāng)一個(gè)人遇到高興的事情時(shí)，通常希望有人來(lái)分享；當(dāng)一個(gè)人遇到痛苦的事情時(shí)，就更需要得到別人的理解、同情、安慰、鼓勵(lì)、信任和支持。很多人在心里難受時(shí)，都會(huì)選擇自己一個(gè)人默默地承受。其實(shí)這樣的處理方式是非常不正確的，我們有情感，我們需要關(guān)懷與愛(ài)。所以，當(dāng)你心里難過(guò)時(shí)，不妨告訴親人與朋友，把你的感受說(shuō)出來(lái)，釋放內(nèi)心的苦悶。當(dāng)然，最理想的是積極主動(dòng)地去做心理咨詢。