■ 武漢市常青童馨幼兒園　　王　莉

快樂體育，讓童年生命更精彩
——幼兒園快樂體育的的實(shí)踐研究

■ 武漢市常青童馨幼兒園王莉

《幼兒園教育指導(dǎo)綱要（試行）》明確指出，“幼兒園必須把保護(hù)幼兒的生命安全和促進(jìn)幼兒的健康放在工作的首位，樹立正確的健康觀念，在重視幼兒身體健康的同時(shí)，要高度重視幼兒的心理健康”。但是，長期以來幼兒園的健康教育普遍存在著片面化、表面化和一般化的現(xiàn)象，教育觀念落后、教學(xué)內(nèi)容陳舊、組織形式單調(diào)、評價(jià)方法單一等弊端都難以適應(yīng)時(shí)代的要求。

在“快樂教育”辦園理念的引領(lǐng)下，我園開展了國家教師基金“十一五”規(guī)劃重點(diǎn)課題《在快樂體育中促進(jìn)幼兒身心和諧發(fā)展的實(shí)踐研究》的課題研究。通過近四年的快樂體育實(shí)踐探索，初步達(dá)成了研究目標(biāo)，增強(qiáng)了幼兒的體質(zhì)，發(fā)展了幼兒的綜合能力，促進(jìn)其身心健康和諧的發(fā)展。

一、快樂體育的內(nèi)涵

快樂體育是以情感教學(xué)為導(dǎo)向，對幼兒進(jìn)行以健全的身體教育和人格教育為目標(biāo)的一種健康教育思想，教師正確運(yùn)用適應(yīng)幼兒年齡特點(diǎn)的教學(xué)方法和教學(xué)手段，創(chuàng)設(shè)生動(dòng)、活潑、和諧的教學(xué)氛圍，激發(fā)幼兒的快樂情感，縮短師幼間的距離，喚起幼兒的自主性、能動(dòng)性，使他們快樂地參加體育活動(dòng)，并從中享受到體育的樂趣，以得到全面和諧發(fā)展的體育活動(dòng)過程。

二、快樂體育的特點(diǎn)

1.在教學(xué)指導(dǎo)思想上，主張以育人為出發(fā)點(diǎn)和歸宿。從情感教學(xué)入手，強(qiáng)調(diào)樂教、樂學(xué)，將育體和育心相結(jié)合，寓教于樂，使全體幼兒在師幼融洽、合作的氣氛中生動(dòng)活潑地發(fā)展，體現(xiàn)“以幼為本”、貫徹“健康第一”的教育思想。

2.在教與學(xué)的關(guān)系上，強(qiáng)調(diào)幼兒是學(xué)習(xí)的主人，從而擴(kuò)展其體質(zhì)、個(gè)性、能力發(fā)展的自由空間；教師是主導(dǎo)，二者相結(jié)合、相促進(jìn)。

3.在教學(xué)結(jié)構(gòu)上，主張教學(xué)活動(dòng)是認(rèn)知、情感、行為的統(tǒng)一，并在學(xué)習(xí)過程的始終充分體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)的樂趣、體驗(yàn)克服困難后取得“發(fā)現(xiàn)”或“成功”的快樂的一種體育教育思想。

4.在活動(dòng)組織形式上，主張啟發(fā)式的教學(xué)方法，強(qiáng)調(diào)教法的多樣性和學(xué)法的實(shí)效性，讓幼兒在快樂輕松的情境化、游戲化、趣味化的活動(dòng)體驗(yàn)中得到個(gè)性、能力的全面發(fā)展。

三、快樂體育的實(shí)踐

（一）目標(biāo)制訂科學(xué)化

1.將情感態(tài)度目標(biāo)放在首位。實(shí)施快樂體育，應(yīng)首先考慮到幼兒參與活動(dòng)的興趣。只有在愉悅的情緒下，幼兒才會(huì)有參與活動(dòng)的積極性，才會(huì)在玩的過程中進(jìn)行鍛煉，使身心舒展、體格健壯。如健康活動(dòng)《我和墊子娃娃做游戲》的目標(biāo)之一就是“喜歡參與玩墊子體育游戲，體驗(yàn)和同伴共同游戲的樂趣”。

2.注重目標(biāo)的全面性。倡導(dǎo)從情感入手，在發(fā)展體能的同時(shí)進(jìn)“情、知、行”并重的人格教育。如體育活動(dòng)《踩高蹺》，情感目標(biāo)是“對傳統(tǒng)民間游戲踩高蹺感興趣，感受與他人共同游戲的樂趣”；知識(shí)目標(biāo)是“學(xué)習(xí)踩高蹺的基本方法，保持身體平衡”；能力目標(biāo)是“能大膽運(yùn)用高蹺進(jìn)行多種體育鍛煉，提高動(dòng)作的協(xié)調(diào)性和靈敏性”。

3.不能用同一把尺子衡量所有幼兒。幼兒動(dòng)作發(fā)展、運(yùn)動(dòng)能力有普遍的群體特征，也有個(gè)體的差異特征，如果制訂整齊劃一的目標(biāo)，會(huì)使少數(shù)幼兒感到難度過大或過于簡單，所以快樂體育的目標(biāo)制訂，應(yīng)考慮到不同幼兒的發(fā)展水平而設(shè)定有一定彈性的發(fā)展目標(biāo)。如：《趣味游泳圈》中的知識(shí)目標(biāo)是“學(xué)習(xí)雙腳并攏跳進(jìn)15厘米-20厘米高度的游泳圈中”；能力目標(biāo)是“能跳進(jìn)增加高度的圈中，有一定的挑戰(zhàn)精神”。這兩個(gè)方面的高度都不是統(tǒng)一的標(biāo)準(zhǔn)或固定死的標(biāo)準(zhǔn)，因此，教師就可以在實(shí)施的過程中，有針對性地創(chuàng)設(shè)不一樣的物質(zhì)條件。跳圈環(huán)節(jié)，幼兒自主選擇不同難度的障礙物，有平衡木、連環(huán)拱橋，也有難度最大的超高大拱橋；不同高度的游泳圈。這為所有幼兒都能在其原有水平上獲得進(jìn)一步的發(fā)展提供了有力的支持，同時(shí)，也較好地達(dá)到了預(yù)定的教學(xué)目標(biāo)。

（二）內(nèi)容選擇精彩化

1.活動(dòng)內(nèi)容豐富多彩。我園的快樂體育活動(dòng)內(nèi)容主要分為三大類和五大塊。三大類包括：基本動(dòng)作、基本體操和體育游戲。五大塊包括：晨間鍛煉、集體體育教學(xué)、戶外課間活動(dòng)、戶外體育游戲和體育活動(dòng)安全教育。根據(jù)不同時(shí)期的研究重點(diǎn)選擇多樣的適應(yīng)活動(dòng)和運(yùn)動(dòng)類型（室內(nèi)、室外，集體、小組、個(gè)體，上肢、下肢、四肢，力量、平衡、靈活、旋轉(zhuǎn)、速度），選擇充足的適應(yīng)時(shí)間和運(yùn)動(dòng)時(shí)間（室內(nèi)、戶外，整塊、零碎，幼兒園、家庭）等作為保障。

2.適合幼兒年齡特點(diǎn)。我園選擇內(nèi)容時(shí)都采用了擬人化和趣味性的活動(dòng)內(nèi)容，如《小烏龜學(xué)本領(lǐng)》、《小兔采蘑菇》、《小松鼠揀松果》等，使幼兒在角色扮演時(shí)，既能愉快地玩耍，又能輕松地運(yùn)動(dòng)，樂此不疲。

3.滿足幼兒的現(xiàn)有水平和認(rèn)知需求。如小班幼兒跳的內(nèi)容，幼兒肌肉、骨骼尚未發(fā)育完全，比較嬌嫩，力量較弱，因此，活動(dòng)安排先由雙腳跳到助跑跳、單腳跳，再到雙腳交替跳。小班一般選擇擬人化、童趣化的角色扮演內(nèi)容，中、大班則逐漸向難度大、挑戰(zhàn)性高的內(nèi)容轉(zhuǎn)變，如小班選用《小雞找家》、《蟲寶寶長大了》等，中班選用《好玩的彩帶》、《我和墊子娃娃做游戲》等，大班選用《小小坦克兵》、《快樂爭奪球》等。

4.符合季節(jié)、場地條件。夏天，安排幼兒轉(zhuǎn)水車、走水坡、戲水池，冬天安排玩雪、堆雪人、打雪仗。大操場上，安排大運(yùn)動(dòng)量的活動(dòng)和大型運(yùn)動(dòng)器械活動(dòng)；場地小的地方，多安排徒手活動(dòng)和小型器械活動(dòng)。任何活動(dòng)內(nèi)容只要選擇合適、能使幼兒快樂的形式都能達(dá)到強(qiáng)身健體的目的。

（三）活動(dòng)組織多樣化

1.創(chuàng)設(shè)新鮮、獨(dú)特、生動(dòng)的教育情境。

幼兒的思維特點(diǎn)是具體、形象、直觀的，注意以無意注意為主，因此，教育活動(dòng)中必須創(chuàng)設(shè)吸引幼兒有意注意、激發(fā)幼兒興趣的情境。要?jiǎng)?chuàng)設(shè)一種適宜的、優(yōu)美的體育學(xué)習(xí)環(huán)境，通過場地、設(shè)備、器材的新穎別致的選擇與布置，使幼兒感到新鮮和興奮，從而提高其參與活動(dòng)的積極性和保持旺盛的學(xué)習(xí)熱情，在怡然自樂的情感中學(xué)習(xí)。如《我是小小解放軍》的體育游戲中，布置有草編的“敵人”、有易拉罐做的“手榴彈”、有紙盒做的“坦克”、有積木搭的“城堡”、有墊子鋪的“草地”、有橡皮筋做成的“鋼絲網(wǎng)”、有彩條線圍成的“戰(zhàn)壕”等，讓幼兒在這樣的情境中進(jìn)行動(dòng)作練習(xí)。當(dāng)幼兒通過爬、鉆、繞、跨、投擲等動(dòng)作，克服重重困難，終于把“敵人”的“坦克”和“城堡”全部摧毀時(shí)，盡管個(gè)個(gè)滿頭大汗，但他們的眼里滿是對快樂體育由衷的喜愛和成功的愉悅。

2.建立和諧、平等、互動(dòng)的師幼關(guān)系。

教學(xué)的藝術(shù)不在于傳授，而在于激勵(lì)、喚醒、鼓舞。教師在組織體育教育活動(dòng)時(shí)，必須具備良好的、穩(wěn)定的、最有利于教學(xué)的情感品質(zhì)。（1）

用情感去激發(fā)幼兒的“興趣點(diǎn)”。情感是維系和協(xié)調(diào)師幼雙邊活動(dòng)的紐帶和橋梁，是教學(xué)活動(dòng)的靈魂。而興趣最大的魅力是熱愛，只有師幼情感融洽，才能建立起和諧的師幼關(guān)系，幼兒才能“親其師，信其道，學(xué)其道”。為此，教師要始終懷著關(guān)心、理解、愛護(hù)每一個(gè)幼兒的身心健康成長的信念，通過語言、表情、目光、手勢等向幼兒傳遞喚醒、鼓舞、激勵(lì)的信息，使師生之間總是保持著心靈上的交流，營造寬松、和諧的學(xué)習(xí)氛圍。（2）用策略去把握幼兒的“成功點(diǎn)”。教師要針對不同程度的幼兒，采用不同的教育方法，因材施教，使其在原有基礎(chǔ)上都能獲得成功的快樂。（3）用愛心去發(fā)現(xiàn)幼兒的“閃光點(diǎn)”。著名教育家蘇霍姆林斯基曾指出：“教育技巧的奧妙之一正在于此：兒童在一個(gè)好的老師那里很少聽到禁止，而經(jīng)常聽到的是表揚(yáng)和鼓勵(lì)的話?！苯處熗ㄟ^細(xì)心細(xì)致的觀察，會(huì)發(fā)現(xiàn)所有孩子都有令人欣慰的“閃光點(diǎn)”，哪怕是所謂的“最調(diào)皮、最不聽話”的孩子。當(dāng)孩子經(jīng)常受到表揚(yáng)和鼓勵(lì)，其大腦皮層就會(huì)處于積極思維狀態(tài)，易于吸收新的知識(shí)和信息，通過積極情感的遷移，增強(qiáng)自己的自信心，提高受挫力。因此，教師要隨時(shí)隨地做一個(gè)“發(fā)現(xiàn)者”，把微笑、表揚(yáng)和鼓勵(lì)送給孩子們，激發(fā)幼兒潛在的力量，激勵(lì)幼兒主動(dòng)地追求，使其不斷感受到快樂體育的樂趣。

3.提供豐富、適宜、創(chuàng)新的運(yùn)動(dòng)器械。

快樂體育活動(dòng)中離不開運(yùn)動(dòng)器械，它不僅是幼兒體育活動(dòng)的輔助材料，也是幼兒體育活動(dòng)中的操作材料，對它的功能開發(fā)利用直接影響到其教育潛能的發(fā)揮。因此，在提供運(yùn)動(dòng)器械時(shí)應(yīng)考慮幾點(diǎn)：（1）因地制宜，選擇合適的體育器材。根據(jù)幼兒的動(dòng)作發(fā)展水平，小班應(yīng)多提供一些活動(dòng)技能易于掌握、模仿性強(qiáng)的活動(dòng)材料；中班提供能促進(jìn)其身體協(xié)調(diào)發(fā)展的、發(fā)展鉆、爬動(dòng)作能力的活動(dòng)材料；大班幼兒提供的是動(dòng)作技能高、能滿足幼兒一物多玩的需要，同時(shí)能促進(jìn)綜合素質(zhì)提高、發(fā)展追逐、躲閃技能、運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度較大的活動(dòng)材料。（2）應(yīng)注重器械功能的多用性。前蘇聯(lián)教育家烏申斯基說過：“最好的玩具是那些幼兒能夠用各種方式加以變更的玩具?！蔽覉@為幼兒投放的體育器械注重其可變性、美觀性、趣味性和安全性，在教師與幼兒的共同操作中，探索和發(fā)現(xiàn)體育器械的多種玩法，即“一物多玩”。如：將橫幅擰成長繩，幼兒可以利用它玩“跳大繩”“走小路”的游戲；紙棒可以用來拼搭圖形、趕球、運(yùn)沙包、擊劍；“神奇飛碟”融投擲、平衡、跳躍為一體，可以增強(qiáng)幼兒手部能力和平衡、跳躍的能力，促進(jìn)幼兒的動(dòng)作發(fā)展。（3）因地制宜，自制創(chuàng)新體育器械。我園體育課題組教師堅(jiān)持每月創(chuàng)新開發(fā)1-2件新的體育運(yùn)動(dòng)器械，從廢舊材料的選擇到設(shè)計(jì)，再到制作，都力求滿足幼兒玩法多元化的需求。如利用竹竿和布縫制了轎子；用果奶瓶和松緊帶做拉力器；往礦泉水瓶里裝上沙、水等就成了幼兒活動(dòng)的輔助器材（如保齡球）；用紙盤裝飾制作成了飛碟；用舊毛線變成五彩的繩子；用塑料袋與沙袋縫制成降落傘；用大的廢紙盒做成能滾動(dòng)的坦克履帶；等等。

4.開展新穎、神秘、童趣的體育游戲。

游戲是幼兒的基本活動(dòng)，其內(nèi)容豐富，形式活潑，適合幼兒生理心理特點(diǎn)。體育游戲?qū)⒒炯寄艿腻憻捲⒂趭蕵沸詷O強(qiáng)的活動(dòng)之中，因而它對于激發(fā)幼兒的體育活動(dòng)興趣，促進(jìn)其以體能為主的各方面發(fā)展具有獨(dú)特的作用。同時(shí)，體育游戲具有一定的競爭色彩，幼兒通過努力可以不斷達(dá)到更高的競技水平，通過勝負(fù)的差異體驗(yàn)成就感與榮譽(yù)感，在享受成功與勝利的同時(shí)，不斷增強(qiáng)和發(fā)展自信心、合作精神、集體意識(shí)及交往能力，從而形成銳意進(jìn)取的良好個(gè)性品質(zhì)。正是通過各種體育游戲，才使運(yùn)動(dòng)器械“活”了起來，使幼兒從“模仿學(xué)習(xí)”走向“探索學(xué)習(xí)”，從“被動(dòng)運(yùn)動(dòng)”走向“主動(dòng)運(yùn)動(dòng)”，促進(jìn)其身心得到了全面和諧的發(fā)展。如練習(xí)“跳”的動(dòng)作，如果單純枯燥地讓幼兒跳，可能跳不了幾下，就沒有興趣了。可是如果讓幼兒扮成小白兔跳，他們就會(huì)興趣盎然地跳個(gè)不停；如果再在游戲中加入競爭性，比比哪只小兔先到家，幼兒跳的興致會(huì)更高，這就是體育游戲的魅力所在。

5.注重各領(lǐng)域全面、多元的整合性滲透。

幼兒的發(fā)展是一個(gè)整體，幼兒的成長也是整體性成長，因此，促進(jìn)幼兒身心全面協(xié)調(diào)發(fā)展，不應(yīng)片面追求健康領(lǐng)域的發(fā)展，而需要健康領(lǐng)域與其他領(lǐng)域的相互滲透。

（1）語言領(lǐng)域的滲透。教師在體育活動(dòng)中的教師傳授法、指導(dǎo)探索法、練習(xí)法、語言提示等指導(dǎo)策略都離不開運(yùn)用各種語言技巧來達(dá)到教學(xué)的目標(biāo)。同時(shí)，我園教師將動(dòng)作要領(lǐng)創(chuàng)編成朗朗上口、簡單易學(xué)的兒歌，也是運(yùn)用語言的魅力幫助幼兒突破重難點(diǎn)，體驗(yàn)快樂體育精髓的一種非常有效的方法。如：小班體育活動(dòng)《滑板上的小青蛙》，教師創(chuàng)編了兒歌“小青蛙游呀游，眼睛看前游呀游，肚子貼板游呀游，雙手滑動(dòng)游呀游，雙腳蹬地游呀游！”。在老師的示范引領(lǐng)下，幼兒邊念兒歌邊模仿，在游戲的情境中很快掌握了“學(xué)習(xí)趴在滑板上滑動(dòng)”的目標(biāo)要求，并且興趣高昂地幫農(nóng)民伯伯“捉害蟲”，爭先恐后地滑著滑板游過小河、鉆過橋洞、游到稻田捉住害蟲，放到肚子下，原路返回，放入簍子中。

（2）科學(xué)領(lǐng)域的滲透。我園體育課題組始終遵循人體生理機(jī)能變化規(guī)律，在上升—平穩(wěn)—下降三個(gè)階段科學(xué)合理地分配時(shí)間10%-20%、70%-80%、10%-20%，以便充分地發(fā)揮幼兒體能，提高體育教學(xué)效果。同時(shí)，邀請園保健醫(yī)生參與教研，在課前、上升、平穩(wěn)、下降等幾個(gè)時(shí)段測量幼兒的心率，為教師把控好幼兒的練習(xí)密度、及時(shí)合理地調(diào)節(jié)幼兒的生理負(fù)荷節(jié)奏、保證幼兒達(dá)到適宜的運(yùn)動(dòng)量提供了科學(xué)的依據(jù)。

（3）社會(huì)領(lǐng)域的滲透。豐富的體育活動(dòng)不僅鍛煉了幼兒的體魄，而且也養(yǎng)成了幼兒友好相處、團(tuán)隊(duì)協(xié)作、克服困難、勇敢頑強(qiáng)等優(yōu)秀的意志品質(zhì)和良好性格。

（4）藝術(shù)領(lǐng)域的滲透。音樂往往是貫穿體育活動(dòng)始終的。開始部分會(huì)根據(jù)內(nèi)容選擇不同的音樂，如進(jìn)行曲、體操曲等；練習(xí)環(huán)節(jié)配播輕快的兒童樂曲減輕疲勞；結(jié)束部分以輕柔的音樂為主，在歡快的氣氛中調(diào)節(jié)肌體、放松身心。

（四）活動(dòng)評價(jià)多元化

體育教學(xué)評價(jià)是體育教學(xué)的重要環(huán)節(jié)，是依據(jù)體育教學(xué)目標(biāo)、運(yùn)用科學(xué)手段，判斷教學(xué)效果、價(jià)值，為改進(jìn)教學(xué)提供有用的信息，以促進(jìn)幼兒健康水平與個(gè)體發(fā)展的過程。通過體育教學(xué)評價(jià)實(shí)現(xiàn)導(dǎo)向和激勵(lì)，使教學(xué)向正確方向發(fā)展。我園教師注重多元化的評價(jià)，既有教師的評價(jià)，也有幼兒自評和同伴間的他評；既有口頭的形成性評價(jià)，也有激勵(lì)性評價(jià)。形成性評價(jià)注重及時(shí)準(zhǔn)確，激勵(lì)性評價(jià)注重適時(shí)并保持較高的頻率。

一般采取點(diǎn)狀講評（個(gè)別化的講評）、片狀講評（小組化的講評）和面狀講評（集體化的講評）三種評價(jià)方法。點(diǎn)狀講評是“以點(diǎn)論點(diǎn)”，旨在發(fā)現(xiàn)每個(gè)幼兒的智力潛力和特點(diǎn)，為他們提供一條建立自我價(jià)值感的有效途徑。片狀講評、面狀講評都是“以點(diǎn)帶面”，旨在抓取一些典型性的、有價(jià)值的內(nèi)容進(jìn)行推廣和拓展，促進(jìn)集體經(jīng)驗(yàn)共享。幼兒通過講述、展示自己的活動(dòng)想法和做法，既在同伴面前表現(xiàn)了自己，讓同伴對自己有了更加深入的了解，又是一個(gè)相互交流、提升的過程。評價(jià)內(nèi)容除了評價(jià)活動(dòng)中幼兒動(dòng)作的掌握情況，還要對認(rèn)知、情感、個(gè)性等諸多方面進(jìn)行評價(jià)，以激勵(lì)性評價(jià)為主，不斷培養(yǎng)幼兒堅(jiān)強(qiáng)、勇敢、不怕困難的意志品質(zhì)和主觀、樂觀、合作的社交態(tài)度。

經(jīng)過幾年的快樂體育實(shí)踐，我園幼兒對環(huán)境的適應(yīng)能力及對疾病的抵抗能力明顯提高，全園幼兒出勤率均在96.4%以上，研究成果在澳門地區(qū)、省、市、區(qū)交流展示，起到輻射引領(lǐng)作用，受到省、市專家的好評。同時(shí)，經(jīng)過反思，我園還有一些問題需要做進(jìn)一步的研究，如：幼兒在快樂體育活動(dòng)中有了更多自由的機(jī)會(huì)，那教師如何進(jìn)行適宜、適度的指導(dǎo)？如何更好地體現(xiàn)幼兒的自主性？如何克服教師注重活動(dòng)形式而忽視活動(dòng)內(nèi)涵的現(xiàn)象？這些都值得我們繼續(xù)探索和挖掘。