李澤楠

（北京體育大學競技體校柔道隊，北京 100084）

第12屆全運會男子柔道60kg級冠軍安建奇的技術運用與分析

李澤楠

（北京體育大學競技體校柔道隊，北京 100084）

本文運用文獻資料法、錄像分析法、數(shù)理統(tǒng)計法、比較分析法等研究方法，對安建奇及前3名運動員的技術運用進行分析，并提出相應建議。

男子柔道；安建奇；技術

1 研究對象與方法

1.1 研究對象

以第12屆全運會男子柔道60kg級冠軍運動員安建奇的技術運用情況為研究對象。安建奇，1987年出生，國際健將，2007年獲世界杯團體賽第3名，2014年、2015年全國冠軍賽冠軍。

1.2 研究方法

1.2.1 文獻資料法 通過北京體育大學圖書館、中國知網(wǎng)查閱與本研究有關的書籍與論文，分析整理這些資料，總結近年來國內外男子柔道比賽中技術運用結果與研究資料。通過中華人民共和國第12屆全運會官方網(wǎng)站收集男子柔道60kg級的比賽資料和錄像，為本研究提供重要的參考依據(jù)。

1.2.2 錄像分析法 觀看第12屆全運會男子柔道60kg級冠軍運動員安建奇和前3名運動員的比賽錄像，對安建奇、本次全運會與安建奇交戰(zhàn)的5名前3名運動員比賽中使用的技術、得分技術、技術的成功次數(shù)、得意技等技術運用情況分別進行統(tǒng)計，為本研究提供數(shù)據(jù)支撐。

1.2.3 數(shù)理統(tǒng)計法 利用Excel 2003軟件將對比賽錄像分析中得到的有關數(shù)據(jù)逐一歸類，進行百分比等相關統(tǒng)計，然后根據(jù)研究的需要繪制相應的表格。

1.2.4 比較分析法 對所獲文獻及運動員比賽技術使用的數(shù)據(jù)進行對比分析、歸納和總結運動員技術特點及發(fā)展趨勢，供教練員和運動員參考。

2 結果與分析

2.1 第12屆全運會安建奇投技技術運用特點

表1 安建奇第12屆全運會比賽投技技術使用情況統(tǒng)計表

結合安建奇技術特點和觀看安建奇第12屆比賽錄像的基礎上，本研究主要選取安建奇在比賽中使用較多的投技技術進行分類統(tǒng)計，對安建奇在比賽中使用較少的投技技術均劃分到其他投技技術中進行統(tǒng)計，安建奇第12屆全運會投技技術使用情況見表1。從表1中可以看出，安建奇在比賽中投技技術使用居前4位的是背負投（使用6次，成功率50%）、大內刈（使用5次，成功率60.0%）、大外刈（使用4次，成功率50.0%）和內股（使用5次，成功率48.3%）。成功率居前4位的是大內刈（60.0%）、大外刈（50.0%）、背負投（50.0%）、內股（50.0%），掃腰、小外掛巴投的成功次數(shù)均為1次，但是由于和巴投比賽中僅使用2次，從而導致了巴投的成功率遠遠高于內股成功率的48.3%達到50.0%。通過分析發(fā)現(xiàn)，安建奇比賽中技術使用較多的投技動作，成功率相對較高，如大內刈的使用居投技技術的第2位，成功率居第1位；內股的使用居投技技術的第3位，成功率居第2位；背負投的使用居投技技術的第1位，成功率居第3位。雖然巴投安建奇在比賽中使用的不多，但是這2個技術動作的成功率較高，也是安建奇比賽中比較重要的一個技術動作。作為一名優(yōu)秀的柔道運動員，除了具有全面的技術體系外，還擁有幾個自己的得意技，得意技是柔道運動員比賽中的關鍵技術，具有使用次數(shù)較多和成功率較高的特征，安建奇在比賽中大外刈、大內刈、背負投的使用次數(shù)和成功率均較高，這說明大外刈、大內刈和背負投是得意技。這給我們一個啟示：作為一名優(yōu)秀的柔道運動員至少要擁有3個左右的得意技，我國男子柔道運動員在以后的訓練中需要不斷加強自己得意技的訓練，通過提高得意技的運用效果，為自己爭取更好的比賽成績。

表2 第12屆全運會安建奇與前3名運動員投技技術運用統(tǒng)計表

表3 第12屆全運會安建奇與前3名運動員寢技技術運用統(tǒng)計表

2.2 第12屆全運會安建奇寢技技術的運用特點

從柔道寢技技術來分析，柔道比賽中寢技技術主要分為固技、絞技和關節(jié)技。固技是把對方的背部按壓在墊子上，使之不能逃脫，而施技者保有行動自由，如果施技者的腿被對方的腿夾住，則不算使用固技成功。絞技是2人倒在墊子上，一方用手臂或柔道服勒絞對方的頸部使之窒息而認輸（以拍擊墊子動作示意）。關節(jié)技是倒在墊子上，壓迫對方的肘關節(jié)，使之疼痛而認輸。在柔道比賽中，一般來說運動員投技技術的使用會遠遠超過寢技技術的使用，國際柔道聯(lián)合會為了鼓勵運動員更多的使用寢技技術，不斷對比賽規(guī)則進行修改，以此來調節(jié)運動員比賽中投技技術和寢技技術的運用。安建奇本身是1名擁有較好投技、寢技技術較單一的運動員，在比賽中安建奇的寢技技術使用非常少，4場比賽一共僅使用8次寢技技術，但次寢技均為施技未成功。不過柔道比賽新規(guī)則中主要是鼓勵運動員使用投技來增加比賽的觀賞性，雖然安建奇寢技單一，在對手的頑強防守下也沒有得分，安建奇的技術特點符合柔道比賽的規(guī)則要求，所以安建奇在比賽中能夠取得較好的成績。

2.3 第12屆全運會安建奇與前3名運動員投技技術對比

為了便于統(tǒng)計分析，在對第12屆全運會安建奇與前3名運動員投技技術的統(tǒng)計中，本研究采用了與前文對安建奇技術分析相一致的投技技術劃分，便于與安建奇進行對比分析，第12屆全運會中安建奇與李輝、阿拉木斯2名運動員投技技術運用情況見表2。對表2的分析發(fā)現(xiàn)，前3名運動員投技技術中使用居前3位的技術動作表現(xiàn)出較大的一致性，均是背負投、大外刈和大內刈，不過在投技的成功率上略有差別，只有內股這一技術動作前3名運動員的成功率均為50%以外，除內股以外，其他投技技術安建奇的成功率略高。這說明我國高水平男子柔道運動員投技技術的使用表現(xiàn)出較大的一致性，技術風格比較接近。前3名運動員一共使用了6次不在本統(tǒng)計表具體技術動作內的技術動作，這說明前3名運動員在技術運用中有著一定的相似性，但是又有各自的特點，我們可以將運動員運用次數(shù)較多和成功次數(shù)較多的技術動作作為柔道技術動作發(fā)展的趨勢，也就是運動員在以后的訓練和比賽中需要加強的技術動作。

2.4 第12屆全運會安建奇與前3名運動員寢技技術對比

安建奇是1名寢技技術運用單一的柔道運動員，通過觀看錄像發(fā)現(xiàn)，其余2名運動員的寢技技術相對安建奇來說更加多樣化，與安建奇寢技技術的運用差別較大，第12屆全運會安建奇與李輝、阿拉木斯寢技技術運用情況見表3。從表3可知，安建奇4場比賽寢技技術僅使用8次，成功率為0，李輝4場比賽中使用了10次，成功2次，成功率為20.0%，阿拉木斯4場比賽中寢技技術使用了9次，成功1次，成功率為23.3%。通過對比分析發(fā)現(xiàn)，本屆全運會男子柔道60kg級前3名運動員中安建奇的寢技技術最差，不僅使用少，成功率也非常低，安建奇的技術使用不夠全面，安建奇之所以能夠成功，主要是依靠自己較好的投技技術。

3 結論與建議

3.1 結 論

3.1.1 安建奇作為1名優(yōu)秀的男子柔道運動員，憑借大外刈、大內刈、背負投等得意技，贏得了第12屆全運會60kg級的冠軍。

3.1.2 安建奇的技術特點表現(xiàn)為技術使用較全面，投技技術好，投技技術全面，投技成功率高達39.3%；寢技技術較單一，比賽中僅使用8次，且均未成功。

3.1.3 安建奇的投技技術使用和成功率均高于李輝和阿拉木斯，寢技技術使用和成功率均低于李輝和阿拉木斯。

3.2 建 議

3.2.1 同級別的運動員在鞏固得意技的基礎上，發(fā)展全面的技術體系和相關的聯(lián)絡技，加強寢技技術的訓練，根據(jù)個人特點制訂科學的訓練計劃，為更進一步提高自己的競技能力服務。

3.2.2 國內男子同級別柔道運動員可以根據(jù)安建奇技術運用特點來調整自己的技術體系訓練，同時還要結合比賽規(guī)則修改和世界優(yōu)秀男子柔道運動員技術發(fā)展趨勢，不斷完善提高自己的技術。

G886

A

1674-151X（2016）10-017-02

10.3969/j.issn.1674-151x.2016.19.009

投稿日期：2016-08-25

李澤楠（1982—），中級教練，本科。研究方向：柔道訓練。