面膜如今已經(jīng)是皮膚保養(yǎng)的必備單品了。除了傳統(tǒng)的貼片面膜，現(xiàn)在人們更喜歡睡眠面膜。不過很多人可能不知道睡眠面膜的正確用法，你的睡眠面膜天天做嗎？其實這是不正確的，下面就來看一下睡眠面膜的用法與誤區(qū)吧。

【睡眠面膜的使用方法】

第一步：照平常的保養(yǎng)順序，搭配按摩擦上保養(yǎng)品。

第二步：擦完保養(yǎng)品后，以手掌溫敷全臉幫助吸收。

第三步：避開眼周，由下往上輕柔涂抹面膜，順便上提肌膚，脖子也能敷上。

第四步：次日早上用溫水充分洗凈面膜。最好用洗面乳再次清潔。

小貼士：與日常護膚搭配使用步驟：卸妝潔面→補水調(diào)理→肌底優(yōu)化→精華修復→乳霜滋養(yǎng)→睡眠面膜

【睡眠面膜的使用誤區(qū)】

1.很多人都會在洗完臉之后直接就涂上睡眠面膜，直接代替晚霜，這種做法是不正確的，這種睡眠面膜和普通面膜相比本身油脂及活性成分的含量較少，最好在做之前先擦一些精華素或乳液護膚品，這樣效果會更好。

2.睡眠面膜不能天天做，如果天天用會傷害皮膚，會造成一定的負擔，還會影響皮膚的自我修復能力，所以一周做2～3次即可。

3.所謂睡眠面膜，就是在晚上睡覺時用最好，當然也可以白天用，只是效果沒有那么好。要注意的是一般的普通面膜不適合睡覺時用，如果誤把一般水洗式面膜當睡眠面膜敷過夜，反而會吸走肌膚的水分！