王莉莉 方志軍

我國(guó)廣場(chǎng)健身操（舞）成套動(dòng)作編排的分析與發(fā)展趨勢(shì)研究
——以吉林省第五屆全國(guó)全民健身操（舞）大賽為例

王莉莉 方志軍

健身操（舞）在動(dòng)作編排方面還存在多變性，對(duì)動(dòng)作編排的研究還處于起步階段，因此，針對(duì)健身操（舞）的動(dòng)作編排及發(fā)展趨勢(shì)進(jìn)行研究對(duì)于正確指導(dǎo)和推動(dòng)我國(guó)健身操（舞）的發(fā)展具有重要的現(xiàn)實(shí)意義。基于此，文章首先對(duì)健身操（舞）的基本概念、成套動(dòng)作評(píng)分因素進(jìn)行了分析，然后采用文獻(xiàn)資料法、問(wèn)卷調(diào)查法、錄像觀察法、邏輯分析法等方法，以第五屆全國(guó)全民健身操（舞）大賽吉林賽區(qū)12支隊(duì)伍、健身操（舞）教練員為調(diào)查研究對(duì)象，對(duì)成套動(dòng)作編排問(wèn)題進(jìn)行了研究，指出了健身操（舞）動(dòng)作編排存在的主要問(wèn)題，并提出了今后健身操（舞）成套動(dòng)作編排的發(fā)展趨勢(shì)。

健身操（舞）；動(dòng)作編排；藝術(shù)表現(xiàn)

1.基本概念分析

1.1 廣場(chǎng)健身操（舞）的概念

廣場(chǎng)健身操（舞）是指健身愛(ài)好者在廣場(chǎng)、公園、樓前空地、街道、社區(qū)空闊場(chǎng)地、活動(dòng)舞臺(tái)等場(chǎng)地，伴隨音樂(lè)，通過(guò)整齊的步伐、手臂動(dòng)作，伴以轉(zhuǎn)體、配合等動(dòng)作內(nèi)容集體完成各種不同風(fēng)格特點(diǎn)、不同表現(xiàn)形式，不同運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度，集健身與娛樂(lè)為一體的健身操（舞）成套動(dòng)作［1］，大眾自發(fā)參加，集體共同完成的健身運(yùn)動(dòng)表演形式。

1.2 廣場(chǎng)健身操（舞）成套動(dòng)作的評(píng)分因素分析

廣場(chǎng)健身操（舞）成套動(dòng)作的評(píng)分因素主要有五大內(nèi)容，見(jiàn)表1全民健身操（舞）大賽成套評(píng)分辦法［2］。也即是成套創(chuàng)編（2分）、場(chǎng)地空間與隊(duì)形（2分）、音樂(lè)與表現(xiàn)（2分）、技術(shù)技巧（2分）和一致性（2分）。

表1 全民健身操大賽成套評(píng)分辦法

2.研究對(duì)象與方法

2.1 研究對(duì)象

第五屆全國(guó)全民健身操（舞）大賽吉林賽區(qū)廣場(chǎng)操舞項(xiàng)目參賽的12支隊(duì)伍。

2.2 研究方法

2.2.1 文獻(xiàn)資料法：査閱中外相關(guān)體育期刊、雜志中健身操（舞）相關(guān)資料，并研讀第五屆全國(guó)全民健身操（舞）大賽評(píng)分規(guī)則。

2.2.2 錄像觀察法：結(jié)合比賽錄像，觀察吉林省第五屆全國(guó)全民健身操（舞）大賽廣場(chǎng)健身操（舞）項(xiàng)目所有隊(duì)伍的成套動(dòng)作編排情況。

2.2.3 問(wèn)卷調(diào)查法：通過(guò)問(wèn)卷調(diào)查出吉林省廣場(chǎng)健身操（舞）教練員的基本情況。

2.2.4 數(shù)理統(tǒng)計(jì)法與比較研究法：根據(jù)調(diào)查數(shù)據(jù)進(jìn)行比較研究，找出其相關(guān)性，對(duì)調(diào)查結(jié)果進(jìn)行統(tǒng)計(jì)分析。

3.研究結(jié)果與分析

3.1 廣場(chǎng)健身操（舞）比賽排名現(xiàn)狀分析

根據(jù)吉林省廣場(chǎng)健身操（舞）項(xiàng)目比賽結(jié)果可知（見(jiàn)表2）：各隊(duì)比分差距大，實(shí)力不均衡。

從最后的得分情況上來(lái)看，特等獎(jiǎng)三支隊(duì)伍的平均得分為9.01，三等獎(jiǎng)三支隊(duì)伍的平均得分為8.37，分值相差0.64，前者高出近7. 6%，差距較大。各隊(duì)的整體實(shí)力不均衡，說(shuō)明廣場(chǎng)健身操（舞）的技術(shù)水平還有一定的推廣和提升空間。

表2 廣場(chǎng)健身操（舞）比賽成績(jī)表

表3 廣場(chǎng)操身操（舞）比賽人數(shù)統(tǒng)計(jì)表

3.2 廣場(chǎng)健身操（舞）成套動(dòng)作編排狀況分析

3.2.1 參賽人數(shù)分析

由表3知：參賽隊(duì)伍總?cè)藬?shù)中男女比例不均衡，女性隊(duì)員占主導(dǎo)，甚至有的隊(duì)伍都是女性隊(duì)員，這使動(dòng)作在藝術(shù)性、表現(xiàn)力方面得到了極好的體現(xiàn)，卻不能在觀賞性、動(dòng)作整體控制力、難度上等幾個(gè)方面達(dá)到表演的最佳效果。而選用男女搭配的隊(duì)伍，成套中動(dòng)力性配合及男女對(duì)比動(dòng)作較多，動(dòng)作編排復(fù)雜多樣，使成套動(dòng)作既展示了男性的陽(yáng)剛之氣，又表現(xiàn)出了女性的柔美。參賽人數(shù)多及男性參與健身操（舞）具有很好地表現(xiàn)力和觀賞性。

3.2.2 成套創(chuàng)編動(dòng)作分析

從表4可以看出在成套動(dòng)作創(chuàng)編中各參賽隊(duì)之間存在一定的差異，成套動(dòng)作時(shí)間最長(zhǎng)達(dá)到5’30，最短僅有2’53，但成套動(dòng)作時(shí)間普遍集中在3’－4’30之間。特等獎(jiǎng)、一等獎(jiǎng)隊(duì)伍與二等獎(jiǎng)、三等獎(jiǎng)相比，有效動(dòng)作時(shí)間多，重復(fù)動(dòng)作少，難度系數(shù)大。三個(gè)特等獎(jiǎng)隊(duì)伍在動(dòng)作主題、動(dòng)作流暢度方面明顯優(yōu)于一等獎(jiǎng)，而三等獎(jiǎng)的幾支隊(duì)伍在這兩個(gè)方面表現(xiàn)最差，另外二等獎(jiǎng)和三等獎(jiǎng)的幾支隊(duì)伍都沒(méi)有加入舞蹈元素，在這方面比較欠缺。由此可知?jiǎng)幼髦黝}和動(dòng)作流暢度是影響評(píng)委評(píng)分的一個(gè)關(guān)鍵因素。

表4 成套動(dòng)作創(chuàng)編動(dòng)作分析統(tǒng)計(jì)表

3.2.3 隊(duì)形的編排情況分析

由表5及錄像可知：隊(duì)形變化重復(fù)較多，有效隊(duì)形次數(shù)少，缺乏新穎性，過(guò)多的利用直線(xiàn)變化，而表現(xiàn)力較強(qiáng)的弧線(xiàn)變化缺乏。沒(méi)有達(dá)到舞蹈隊(duì)形變換所要求的變化方式出人意料、變化多樣且節(jié)奏鮮明、變化前后對(duì)比顯著、成形準(zhǔn)確、變化新穎流暢、變化巧妙等內(nèi)容。

在隊(duì)形類(lèi)型上，使用矩形、梯形、三角形和直線(xiàn)型過(guò)多，雖然這幾種類(lèi)型比較整齊，易于成型，但是過(guò)于保守的隊(duì)形類(lèi)型影響了隊(duì)伍的整體表現(xiàn)力和藝術(shù)感染力。因此動(dòng)作編排時(shí)應(yīng)注重對(duì)圓形、十字性、菱形等隊(duì)形類(lèi)型的運(yùn)用。

表5 隊(duì)形變化情況統(tǒng)計(jì)表

3.2.6 技術(shù)技巧及動(dòng)作一致性的分析

比賽中技術(shù)技巧的高質(zhì)量完成，和競(jìng)技健美操技術(shù)技巧相一致，都要求運(yùn)動(dòng)員在身體姿態(tài)控制、動(dòng)作的準(zhǔn)確性、幅度、力度和技術(shù)規(guī)格等方面達(dá)到完美，從比賽視頻中可以看出，各參賽隊(duì)員在身體能力和動(dòng)作規(guī)范性上都存在一定的問(wèn)題，比如有些隊(duì)員的身體素質(zhì)限制了動(dòng)作的力量以及爆發(fā)力，影響了整體的動(dòng)作形象，有些隊(duì)員對(duì)身體的控制能力不夠，不能準(zhǔn)確的完成所需的動(dòng)作，造成了整體的不匹配、不協(xié)調(diào)；另外參賽隊(duì)伍在技術(shù)技巧細(xì)節(jié)上都沒(méi)有特別突出的表現(xiàn)，在個(gè)別難度上還有一定失誤，不能很好地控制動(dòng)作的力度和速度。

通過(guò)觀察比賽視頻還發(fā)現(xiàn)只有特等獎(jiǎng)的幾支隊(duì)伍基本能夠做到動(dòng)作整體劃一，使動(dòng)作的速度、幅度、隊(duì)形移動(dòng)變化相一致，其余隊(duì)伍都存在一定的問(wèn)題，因此在動(dòng)作編排時(shí)要充分考慮到整體運(yùn)動(dòng)員的水平，以便確保動(dòng)作的一致性。

3.3 廣場(chǎng)健身操（舞）成套動(dòng)作存在的問(wèn)題分析

根據(jù)前文對(duì)參賽人數(shù)、創(chuàng)編動(dòng)作、場(chǎng)地空間利用、隊(duì)列隊(duì)形、音樂(lè)和技術(shù)技巧及動(dòng)作一致性等幾個(gè)方面的分析發(fā)現(xiàn)，廣場(chǎng)健身操（舞）成套動(dòng)作設(shè)計(jì)主要存在以下幾個(gè)問(wèn)題：

3.3.1 由于廣場(chǎng)健身操（舞）參與者大多為女性，在動(dòng)作編排上基本上是根據(jù)女性的身體素質(zhì)進(jìn)行設(shè)計(jì)的，即使有些男性參與的廣場(chǎng)健身操（舞）也沒(méi)有專(zhuān)門(mén)針對(duì)男性進(jìn)行一些必要的動(dòng)作編排和設(shè)計(jì)，這是不全面的，隨著廣場(chǎng)健身操（舞）的不斷推廣，今后越來(lái)越多的男性會(huì)參與到廣場(chǎng)健身操（舞）中，因此應(yīng)加強(qiáng)對(duì)男性動(dòng)作的設(shè)計(jì)。

3.3.2 對(duì)場(chǎng)地空間的利用還不夠充分，對(duì)場(chǎng)地整體利用的均衡性和多樣性還遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠，只有25%的隊(duì)伍涉及了聚散跑，只有8%的隊(duì)伍涉及到弧線(xiàn)跑。舞臺(tái)立體空間的規(guī)律性移動(dòng)很少，只有簡(jiǎn)單的地面、站立空間利用，沒(méi)有涉及到騰空，對(duì)三維空間的利用還遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠，這就弱化了整體動(dòng)作的視覺(jué)效果和藝術(shù)表現(xiàn)力。

3.3.3 隊(duì)形隊(duì)列變換還不夠豐富。目前廣場(chǎng)健身操（舞）隊(duì)形變化比較單一，且隊(duì)列類(lèi)型也多為矩形、梯形、三角形和直線(xiàn)型等比較規(guī)則簡(jiǎn)單的隊(duì)形，這固然方便了健身操（舞）的學(xué)習(xí)和推廣宣傳，但在觀賞性和健身效果上還不夠理想。

3.3.4 技術(shù)技巧運(yùn)用不夠。由于廣場(chǎng)健身操（舞）的參與者大多都不是專(zhuān)業(yè)的舞蹈人士，在技術(shù)技巧方面不能正確理解和運(yùn)用，這就需要舞蹈編排者結(jié)合舞蹈的性質(zhì)和相關(guān)人員的身體素質(zhì)、理解能力進(jìn)行動(dòng)作編排設(shè)計(jì)，盡可能的提升廣場(chǎng)健身操（舞）的技術(shù)技巧。

3.3.5 音樂(lè)選取不合理，表現(xiàn)力較弱。雖然大多數(shù)隊(duì)伍都知道要選取且能夠選取音樂(lè)用于烘托氣氛，增加表現(xiàn)力，但是對(duì)音樂(lè)的合理性缺乏準(zhǔn)確的判斷，不能使得音樂(lè)和動(dòng)作相匹配，且在表現(xiàn)力方面不能完美的融合動(dòng)作、表情及內(nèi)心活動(dòng)。

3.3.6 教練員自身缺乏專(zhuān)業(yè)能力。根據(jù)整理的教練員調(diào)查問(wèn)卷可以發(fā)現(xiàn)82%的教練員沒(méi)有受過(guò)專(zhuān)門(mén)的訓(xùn)練，只是憑借經(jīng)驗(yàn)、網(wǎng)絡(luò)視頻等方式來(lái)進(jìn)行動(dòng)作編排和教學(xué)，有68%的教練員不了解健身操（舞）的比賽規(guī)則，大多是根據(jù)自己的廣場(chǎng)表演經(jīng)歷自由表演。這是不合理的，應(yīng)加以糾正和改進(jìn)。

3.4 廣場(chǎng)健身操（舞）成套動(dòng)作編排的發(fā)展趨勢(shì)分析

結(jié)合廣場(chǎng)健身操（舞）的意義以及存在的問(wèn)題，今后廣場(chǎng)健身操（舞）整套動(dòng)作編排將朝著以下幾個(gè)方向發(fā)展：

3.4.1 更加注重健身效果。廣場(chǎng)健身操（舞）不同于一般的競(jìng)技性舞蹈，它的受眾是廣大的民眾，目的是為了改善民眾身體素質(zhì)，無(wú)論是增加技術(shù)技巧還是豐富隊(duì)形變換都是為了更好地推廣健身操（舞），讓更多的人參與到健身操（舞）中，因此在進(jìn)行動(dòng)作編排設(shè)計(jì)時(shí)不能舍本逐末，片面追求動(dòng)作難度而忽略最終效果，這也是今后健身操（舞）能夠持續(xù)發(fā)展壯大的關(guān)鍵。

3.4.2 健身操（舞）動(dòng)作編排更加全面。第一，健身操（舞）的動(dòng)作難度會(huì)有所提升。由于目前廣場(chǎng)健身操（舞）剛剛納入規(guī)范，動(dòng)作難度還比較簡(jiǎn)單，隨著廣場(chǎng)健身操（舞）比賽的頻繁以及參與人員素質(zhì)的提高，廣場(chǎng)健身操（舞）的動(dòng)作難度會(huì)逐漸提升，在隊(duì)列隊(duì)形變換、場(chǎng)地空間利用等方面都會(huì)有較大的突破。第二，在音樂(lè)、服裝及道具方面將逐漸規(guī)范、豐富。隨著廣場(chǎng)健身操（舞）相關(guān)制度的不斷完善和規(guī)范，在音樂(lè)選擇方面也會(huì)逐步進(jìn)入軌道，目前對(duì)音樂(lè)及服裝的選擇沒(méi)有一定的標(biāo)準(zhǔn)，有的是按照編排者的喜好選擇，有的是根據(jù)音樂(lè)的流行程度進(jìn)行選擇，都比較隨意，這不利于廣場(chǎng)健身操（舞）的規(guī)范化、制度化發(fā)展，因此，今后在音樂(lè)、服裝、道具等方面會(huì)逐漸形成標(biāo)準(zhǔn)和規(guī)范。

3.4.3 更加注重娛樂(lè)趣味性。由于健身操（舞）發(fā)展的基礎(chǔ)和推廣對(duì)象都是廣大的民眾，這就決定了健身操（舞）和競(jìng)技舞蹈存在明顯的差異，其中最重要的表現(xiàn)就是娛樂(lè)性，只有動(dòng)作編排中體現(xiàn)群眾喜聞樂(lè)見(jiàn)的事件和動(dòng)作標(biāo)示，才能很好地被廣大民眾接受并自動(dòng)傳播，這也是今后健身操（舞）能夠持續(xù)發(fā)展和推廣所必備的特性。

4.結(jié)論

通過(guò)本文研究主要得出以下結(jié)論：

4.1 健身操舞成套動(dòng)作編排主要存在以下問(wèn)題：在場(chǎng)地空間的利用還不夠充分、隊(duì)形隊(duì)列變換還不夠豐富、技術(shù)技巧運(yùn)用還不夠、音樂(lè)選取不合理，表現(xiàn)力較弱、教練員自身缺乏專(zhuān)業(yè)能力。

4.2 健身操舞今后將會(huì)朝著以下幾個(gè)方面發(fā)展：更加注重健身效果、動(dòng)作編排更加全面、更加注重娛樂(lè)趣味性。

［1］武玉峰.我國(guó)全民健身操（舞）類(lèi)活動(dòng)項(xiàng)目的發(fā)展態(tài)勢(shì)——以全國(guó)全民健身操（舞）大賽賽事為研究背景［J］.搏擊（體育論壇），2014（7）：42－45.

［2］杜利坤.我國(guó)廣場(chǎng)健身操（舞）原創(chuàng)作品實(shí)例剖析——以2013年全國(guó)首屆廣場(chǎng)健身操（舞）征集作品為例［D］.首都體育學(xué)院，2015.

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王莉莉（1993－），女，碩士研究生，研究方向：體育教育訓(xùn)練學(xué)、體育教學(xué)方法，東北師范大學(xué)體育學(xué)院；

方志軍（1956－），男，研究方向：體育教育訓(xùn)練學(xué)、運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練理論與方法、課程與教學(xué)論、體操運(yùn)動(dòng)教學(xué)理論與方法，教授，博士

研究生導(dǎo)師，東北師范大學(xué)體育學(xué)院。