高彤

我在美國南部一座濱海城市的實(shí)驗(yàn)室做科研工作，工作起來經(jīng)常沒有時(shí)間概念，生小孩之前，加班對我來說是很正常的事。兒子寶兒和女兒貝貝出生后，我的生活作息一下子就被打亂了，有段時(shí)間真的是很忙亂，顧得了工作就顧不上孩子。我非常熱愛目前的工作，孩子的出生并未讓我產(chǎn)生離開職場的打算，相反，在養(yǎng)育孩子的過程中，我不斷思考如何能夠在職場與家庭親子之間生存。

如今寶兒已經(jīng)11歲，貝貝也有8歲了，幾年下來，我一直在摸索中不斷調(diào)整工作和親子之間的時(shí)間平衡，倒也得出不少有用的經(jīng)驗(yàn)：

孩子需要家長的天天陪伴

我一向認(rèn)為，良好的親子關(guān)系是孩子成長中最需要關(guān)注的。孩子應(yīng)該和父母最親，當(dāng)孩子遇到問題時(shí)如果不是第一個(gè)向父母求助而是本能地尋找爺爺奶奶或是保姆，那么這家人的親子關(guān)系就出了問題，長大后父母與孩子之間的隔閡就會(huì)嚴(yán)重。所以，我的兩個(gè)孩子出生后一直跟著我們，每天都能夠見面，他們覺得和爸爸媽媽膩一會(huì)兒就非常安心。

記得我家寶兒學(xué)前班的時(shí)候認(rèn)識一位剛從國內(nèi)來的像洋娃娃一樣的漂亮小姑娘，她的父母都是醫(yī)生，平時(shí)工作大概很忙，所以孩子一直跟著老人在中國長大，一直到上學(xué)才來美國。這個(gè)孩子不懂英文，又是初次離開家人和熟悉的環(huán)境家人，在一群美國娃娃之間顯得特別孤僻、另類。每天上學(xué)，跟媽媽分離的時(shí)候，小姑娘總是放聲大哭、不肯放開媽媽的手……那孩子最后在美國讀了半年就離開了，聽說是回國上那種比較貴的國際學(xué)校去了。我很久都無法忘記小姑娘那種無法阻止母親離開的驚嚇眼神，這更堅(jiān)定了我“再辛苦也要把孩子帶在身邊”的決心。

給自己的工作安排一個(gè)截止時(shí)間，做好計(jì)劃按時(shí)完成

有了孩子，我和先生徹底改變了沒孩子時(shí)候的工作習(xí)慣，盡量遵守一個(gè)默契，就是單位的工作盡量在8小時(shí)工作時(shí)間內(nèi)完成，不帶回家，也盡量不在單位加班。要實(shí)現(xiàn)這個(gè)目的其實(shí)也不難，就是預(yù)先把夫妻雙方一周的工作事先計(jì)劃好，再照顧到孩子的一周安排，做一個(gè)時(shí)間表，每天都給自己的工作安排一個(gè)截止時(shí)間，在這個(gè)期間內(nèi)迅速有效地完成該做的工作。

這個(gè)時(shí)間表聽起來很難，其實(shí)具體到每天的工作，先做計(jì)劃，事先準(zhǔn)備好第二天的工作，就像是在家里做飯時(shí)先把材料準(zhǔn)備好一樣，你會(huì)發(fā)現(xiàn)工作會(huì)順利很多，效率也比以前要高。所以說，時(shí)間真的是可以擠出來的。這樣安排時(shí)間的好處，父母不僅可以騰出時(shí)間來與孩子交流，也可以更好地安排自己的工作并提高效率。

必須加班時(shí)，夫妻之間可以協(xié)商，保證有一個(gè)人陪伴孩子

可是生活中總有意外，家長也會(huì)有突然必須加班的時(shí)候。記得有一次因?yàn)楣ぷ餍枰?，我需要早六點(diǎn)以前到單位，那時(shí)候孩子們還都在睡覺，所以我跟先生商量，他送孩子上學(xué)，我早去早回，去接孩子。那天下午3點(diǎn)鐘放學(xué)時(shí)，貝貝看到我站在校門口等候，驚喜地?fù)溥^來，第一句話就是：“媽媽，我已經(jīng)有快一天沒看見你啦！”一句話說得我心里又暖又酸。

教會(huì)孩子把自己的事情也做個(gè)計(jì)劃

也許是因?yàn)樵诿绹畹娜藗兌急容^快節(jié)奏，美國學(xué)校的老師從上學(xué)前班開始就培養(yǎng)孩子做事情要有計(jì)劃。通常孩子們的作業(yè)老師會(huì)安排一周交一次，需要家長簽字的閱讀基本上每個(gè)月交一次，每做一個(gè)課題，老師也會(huì)給家長通知，告知：孩子們的課題截止日期。

雖說一開始老師并不會(huì)因?yàn)楹⒆觽儧]有按時(shí)交作業(yè)扣分，一般訓(xùn)練一兩年以后，在三年級的時(shí)候就會(huì)嚴(yán)格紀(jì)律，養(yǎng)成孩子們按時(shí)完成任務(wù)的習(xí)慣。作為家長，我們也很少接到突然事件的通知，就是和老師的見面也可以預(yù)約時(shí)間，不必?fù)?dān)心需要突然改變計(jì)劃。

所以，我和兩個(gè)孩子商議，盡量在爸爸媽媽回家前把作業(yè)做完，這樣回家后的時(shí)間就是我們的自由時(shí)間，不必要再把時(shí)間花費(fèi)到做功課上。孩子們也很習(xí)慣在每個(gè)月的月初就把這個(gè)月會(huì)發(fā)生的。需要家長參加的活動(dòng)提前告訴我們，根據(jù)孩子們的時(shí)間表，我們再安排自己的時(shí)間，盡量和他們一起參加所有的活動(dòng)。這樣做一舉兩得，一是孩子們喜歡被父母重視的感覺，二是父母通過參加孩子們的活動(dòng)了解他們在學(xué)校的行動(dòng)。

把家務(wù)時(shí)間融合到親子時(shí)間中

除了陪孩子們游戲聊天，我還比較習(xí)慣于帶他們做家務(wù)。

對小朋友來說，家務(wù)活其實(shí)也可以作為游戲來處理，只要做父母的要求不是太高。比如很多美國孩子喜歡的烘焙，就是很好的家務(wù)活動(dòng)之一。我家兩個(gè)孩子也很喜歡做蛋糕和小餅干，小的時(shí)候我?guī)е麄冏觯麄兗儗俅蜥u油的，在一邊不添亂，我就謝天謝地了；等他們識字后，讀得懂各種烘培說明，尋找配方的事情就變成了他們的任務(wù)，這時(shí)候我就變成了打醬油的。去年送給老師的圣誕禮物，就是他們自己做的小餅干。兩個(gè)孩子在廚房忙碌的時(shí)候，我在廚房擦地，我們一邊聊天，一邊各忙各的，誰又能說這樣的陪伴不是很溫馨的親子時(shí)刻呢？

每年給自己的家庭安排一個(gè)休假的時(shí)間

忙碌了一年，到了孩子們放假的時(shí)候，我們通常會(huì)抽出一兩個(gè)星期的時(shí)間，徹底放下手中的工作，帶孩子們出去走走，放松身心。這種放松，不僅孩子們需要，我們做父母的同樣也需要。

這幾年，我們利用假期，玩過奧蘭多的迪士尼樂園，也看過尼亞加拉大瀑布；上過科羅拉多河上的大峽谷，也走過當(dāng)年淘金路上的死亡谷；參觀過印第安人的保留地，緬懷過當(dāng)年美墨戰(zhàn)爭的戰(zhàn)場。我們邊走邊看邊聊，在大自然面前，人變得渺小，煩惱也變得微不足道，孩子們和父母也比較容易敞開心扉，每一次旅行回來，我都覺得又多了解了孩子們一點(diǎn)點(diǎn)，相信親子之情也會(huì)在這樣的旅行中變得更加深厚。

在我看來，職場與家庭是很多人生活的兩個(gè)方面，在你選擇做職場媽媽的時(shí)候，就需要面對這種既緊張又甜蜜的挑戰(zhàn)，在職場與家庭中把握平衡。我認(rèn)為懂得生活的女人不會(huì)介意這種挑戰(zhàn)，而且會(huì)讓自己在這種生活中逐漸變得強(qiáng)大、成熟，精神世界更加豐滿。