性格開朗的宋丹丹似乎越活越年輕了，看起啦一點(diǎn)也不像54歲。著名導(dǎo)演馮小剛還爆料宋丹丹不愛化妝，每次“抹個(gè)擦臉油就上臺(tái)”。對(duì)此宋丹丹將之歸功于心態(tài)。

“年輕的時(shí)候好看是歸父母給你的遺傳，晚年好看都?xì)w自己了，就是心地要善良，心態(tài)要簡(jiǎn)單、感恩，反正所有的正能量在身上，就會(huì)比較好看?！碑?dāng)然，保養(yǎng)也是必須的，“我?guī)缀趺恳惶於甲?萬多步，現(xiàn)在有微信運(yùn)動(dòng)，我在朋友圈里經(jīng)常被點(diǎn)贊。”

在繁忙的工作之余保持樂觀的心態(tài)，宋丹丹有自己的方法?！拔颐刻於纪鞓罚鞘翘哿宋也庞悬c(diǎn)繃臉。我不知道該怎么找樂子，但我知道人除了生死，其他全是小事兒。大多數(shù)人都沒做過大手術(shù)，其實(shí)真做個(gè)手術(shù)就明白了，能夠見到第二天的陽光就是幸福。像姜文拍的，《太陽照常升起》，這句子非?？蓯?。其實(shí)，人活著，最渴望的就是第二天能看到陽光，別的都很小很小?！?/p>

她的建議是，學(xué)會(huì)俯視你的生活。車剮蹭了，痛苦好幾天，生氣，罵司機(jī)；丟東西了，痛苦好幾天，心疼；摔了一跤，磕破了，心里難受；跟同事吵了幾句，想起來就怒火高萬丈……但其實(shí)所有的事情都很小，只是你平時(shí)埋在細(xì)節(jié)當(dāng)中，覺得全是大事。真走出來你就會(huì)發(fā)現(xiàn)，其實(shí)這些都沒那么嚴(yán)重。 （摘自《法制晚報(bào)》）