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90歲金雅琴:有40個(gè)老太太朋友

2016-04-20 07:35小川
飲食保健 2016年5期
關(guān)鍵詞:陪我玩胃口小川

文/小川

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90歲金雅琴:有40個(gè)老太太朋友

文/小川

她是情景喜劇《我愛我家》中熱情爽朗的居委會(huì)主任于大媽,也是《閑人馬大姐》中愛管閑事的劉奶奶,她就是史上年齡最大的金雞獎(jiǎng)獲獎(jiǎng)?wù)摺⒗纤囆g(shù)家金雅琴。金雅琴雖然已90高齡,身體還挺硬朗。大嗓門、哈哈笑是她獨(dú)特的標(biāo)志。因?yàn)檠劬S斑病變看不清,右邊耳朵也一點(diǎn)都聽不見了,她還戲稱自己為“大聾瞎”。

金雅琴如今的胃口特別好,每次做紅燒肉總能吃上一大碗,這飯量讓家人都有點(diǎn)兒吃驚?!拔遗畠航o我起個(gè)外號(hào)叫‘土鱉腸胃’,我吃飯從來不挑,吃什么都行。以前愛吃紅燒肉,燉大白菜。現(xiàn)在更簡(jiǎn)單了,喜歡吃點(diǎn)素包子,不愛吃肉了,喝點(diǎn)棒子面粥。阿姨每天下午給燉水果水,早晨做大紅棗蓮子白米粥?!?/p>

她將自己的好胃口歸功于愛鍛煉?!拔页燥垙膩聿恢v究,但我身體很好,因?yàn)槲沂辶鶜q時(shí)練過武術(shù)。每天早上在外面鍛煉,原來我劈腿下腰,現(xiàn)在因?yàn)闅q數(shù)大了,只能到彎腰摸腳面的程度。我從小就愛干活,愛勞動(dòng),不愛待著,所以我身體好,跟這個(gè)有關(guān)系。你要吃飽了坐著等天黑,那就快趴下了?!?/p>

多數(shù)時(shí)候金雅琴在家是待不住的,每天下樓遛彎,找鄰居聊天?!拔矣?0個(gè)老太太朋友,原來每年春秋,我們都在北海公園把茶座包下來,每人做一個(gè)拿手菜,連喝茶帶吃飯,一直玩到下午三點(diǎn),大伙在一起唱歌,講故事,玩得特別高興,現(xiàn)在都老了,他們都走不了,腿不行了。我一想沒辦法,我再找點(diǎn)年輕的。我在院里找倆50歲的,這50歲的還能陪我玩?!?/p>

信奉“生命在于運(yùn)動(dòng)”,愛熱鬧、愛說笑、愛交朋友,這或許就是金雅琴的長(zhǎng)壽秘訣。

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