【摘 要】在一個(gè)學(xué)生的成長(zhǎng)過(guò)程中，家庭、學(xué)校、社會(huì)都起著很重要的作用。一個(gè)學(xué)生的心理狀況是否健康，在家庭關(guān)系、同學(xué)關(guān)系、社會(huì)關(guān)系等方面的認(rèn)知和處理方式是否正確，將會(huì)直接影響到一個(gè)學(xué)生的世界觀和人生觀，也是關(guān)系到學(xué)生能否健康成長(zhǎng)的重要問(wèn)題。

【關(guān)鍵詞】初中心理 健康教育 現(xiàn)狀分析

引言

隨著社會(huì)經(jīng)濟(jì)的不斷發(fā)展，初中生接觸到更多的社會(huì)事物，他們?cè)谏?、學(xué)習(xí)、人際交往、情緒情感等方面都會(huì)遇到一些問(wèn)題，嚴(yán)重影響心理健康。如果這些心理問(wèn)題不好好處理，將會(huì)影響學(xué)生的心理健康，也會(huì)影響學(xué)生的學(xué)習(xí)效果。因此，要注重加強(qiáng)初中生的心理健康教育。那么，如何加強(qiáng)初中學(xué)生的心理健康教育呢？

一、傳統(tǒng)、俗套的教育模式

雖然教育部一再?gòu)?qiáng)調(diào)要改變傳統(tǒng)、俗套的教學(xué)模式，注重培養(yǎng)初中生的課堂學(xué)習(xí)能力。但是在“應(yīng)試”味道依然很濃的教育環(huán)境中，真正地貫徹落實(shí)到教學(xué)實(shí)踐中卻很困難。何況心理健康教學(xué)在初中教學(xué)中還處于被忽視的地位，所以傳統(tǒng)的教育模式一直影響著教師的教學(xué)方式。教師在課上講一些心理健康知識(shí)時(shí)，學(xué)生機(jī)械地聽(tīng)，有的學(xué)生甚至沒(méi)有記在心里，聽(tīng)課的時(shí)候三心二意，這種教學(xué)形式不僅阻礙了學(xué)生的個(gè)性發(fā)展，還不利于教師心理健康教學(xué)的有效進(jìn)行。

二、枯燥、乏味的課堂氛圍

心理健康涉及很多的理論知識(shí)，教師在講解一些理論知識(shí)的時(shí)候難免會(huì)讓課堂變得枯燥、乏味。再加上學(xué)生對(duì)心理健康課程的重視不夠，如果教師在課堂上一味自顧自地講課，枯燥的課堂氛圍很容易讓學(xué)生產(chǎn)生厭煩的情緒，時(shí)間久了就會(huì)厭煩心理健康，違背了心理健康教學(xué)的初衷，不僅不能幫助學(xué)生學(xué)習(xí)好心理健康，還有可能阻礙學(xué)生的進(jìn)一步發(fā)展。

三、開(kāi)設(shè)心理健康教育課程，普及心理健康知識(shí)，幫助學(xué)生掌握一定的心理調(diào)節(jié)的方法

通過(guò)知識(shí)理論課，如心理衛(wèi)生常識(shí)講座，心理調(diào)節(jié)問(wèn)題答疑等，幫助學(xué)生以積極的態(tài)度去對(duì)待自己的心理沖突；通過(guò)活動(dòng)訓(xùn)煉課，幫助學(xué)生在活動(dòng)中學(xué)會(huì)介紹自己、了解別人，培養(yǎng)交往能力，掌握轉(zhuǎn)移情緒、宣泄痛苦、發(fā)泄憤怒等心理調(diào)節(jié)手段。在心理健康教育課中進(jìn)行心理訓(xùn)練、心理指導(dǎo)，使每個(gè)學(xué)生都能達(dá)到智力正常，情緒健康、意志健全、行為協(xié)調(diào)、人際關(guān)系適應(yīng)的心理健康標(biāo)準(zhǔn)，全面提高學(xué)生心理素質(zhì)。

四、學(xué)校注重指導(dǎo)

中學(xué)是受社會(huì)委托，對(duì)初中生施加有目的、有計(jì)劃的教育影響的權(quán)威機(jī)構(gòu)，有責(zé)任有義務(wù)關(guān)注學(xué)生心理健康教育，根據(jù)教育部下發(fā)的《中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要（2012年修訂）》要求，心理健康教育的重點(diǎn)是“認(rèn)識(shí)自我、學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)、人際交往、情緒調(diào)適、升學(xué)擇業(yè)以及生活和社會(huì)適應(yīng)等方面的內(nèi)容”，堅(jiān)持“發(fā)展、預(yù)防和危機(jī)干預(yù)相結(jié)合，面向全體學(xué)生和關(guān)注個(gè)別差異相結(jié)合，教師的主導(dǎo)性與學(xué)生的主體性相結(jié)合”的原則，將心理健康教育始終貫穿于教育教學(xué)全過(guò)程，通過(guò)“開(kāi)展心理健康專題教育，建立心理輔導(dǎo)室，充分利用校外教育資源”開(kāi)展心理健康教育。學(xué)校要通過(guò)校內(nèi)多方力量加強(qiáng)學(xué)生的人文關(guān)懷和心理疏導(dǎo)，根據(jù)每名學(xué)生獨(dú)特的生理和心理發(fā)展特點(diǎn)，督促班主任和心理輔導(dǎo)老師在日常教學(xué)或者課外活動(dòng)中主動(dòng)關(guān)心學(xué)生的各種行為，培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素質(zhì)，減少和避免各種不利因素對(duì)學(xué)生心理健康的影響，促進(jìn)其身心全面和諧發(fā)展。

五、優(yōu)化社會(huì)環(huán)境

學(xué)生的健康成長(zhǎng)需要全社會(huì)的關(guān)注。初中生的各方面發(fā)展都還不成熟，社會(huì)環(huán)境對(duì)他們的影響較大，所以社會(huì)除了為初中生提供必要的學(xué)習(xí)和生活資源外，還要?jiǎng)?chuàng)設(shè)有利于初中生發(fā)展的環(huán)境。如放映有利于初中生健康成長(zhǎng)的影片；多興建滿足初中生愛(ài)好的場(chǎng)所，如文化宮、公園等。其次，有關(guān)部門(mén)要加強(qiáng)文化市場(chǎng)的管理，打擊不法分子，消除各種不健康的社會(huì)現(xiàn)象，凈化社會(huì)環(huán)境，為初中生的健康成長(zhǎng)創(chuàng)造良好的社會(huì)文化氛圍。

六、幫助學(xué)生學(xué)會(huì)克服青春期的煩惱。

（1）召開(kāi)青春教育主題班會(huì)，教會(huì)必要的生理和心理知識(shí)，認(rèn)識(shí)自己的身心特點(diǎn)，學(xué)會(huì)正確對(duì)待自己生理和心理的變化。

（2）培養(yǎng)學(xué)生健康的興趣愛(ài)好，轉(zhuǎn)移注意力。

（3）組織豐富多彩的班隊(duì)活動(dòng)。

（4）加強(qiáng)性道德教育，讓學(xué)生明確哪些是丑的、善的，什么是美的、高尚的，正確處理好與異性朋友的關(guān)系。

7、面對(duì)受挫學(xué)生，應(yīng)以心理疏導(dǎo)為主診方法。班主任要扮演好心理醫(yī)生的角色，協(xié)調(diào)好社會(huì)、家庭、學(xué)校各方力量，給困難、受挫學(xué)生以教育和幫助，教會(huì)學(xué)生應(yīng)對(duì)挫折的方法。如應(yīng)對(duì)挫折的關(guān)鍵是自己；用偉人、名人戰(zhàn)勝困難、挫折，在逆境中自強(qiáng)不息的例子鼓勵(lì)自己；學(xué)會(huì)尋求幫助；發(fā)揮多方力量。

七、開(kāi)設(shè)心理健康與衛(wèi)生課，對(duì)學(xué)生進(jìn)行適當(dāng)?shù)男越逃?/p>

要面向全體學(xué)生開(kāi)設(shè)心理健康與衛(wèi)生課，使其了解、掌握心理衛(wèi)生知識(shí)和心理健康的若干標(biāo)準(zhǔn)以及出現(xiàn)心理障礙時(shí)的解決辦法。其次，要根據(jù)不同性別和不同年級(jí)，分層次、有側(cè)重地進(jìn)行適當(dāng)?shù)男越逃?。這樣，可以使學(xué)生從了解青春期身心變化的規(guī)律中認(rèn)識(shí)自己的生理、心理特征，正確對(duì)待自己和異性。

我國(guó)在開(kāi)展心理健康教育方面仍處于探索階段，有效干預(yù)方法的研究還比較少。我們相信，只要學(xué)校心理教育工作者重視初中生心理健康問(wèn)題，采取預(yù)防、咨詢和矯正措施，初中生的心理健康水平將會(huì)有更大的提高。

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