陳正昕

每一個(gè)人都會(huì)做夢(mèng)，對(duì)于夢(mèng)境，大多數(shù)人醒來(lái)都無(wú)法回憶，也不太會(huì)深究夢(mèng)境的意義。但如果某些夢(mèng)讓我們特別印象深刻或是反復(fù)出現(xiàn)，則可能是我們的潛意識(shí)在向大腦釋放著一些信號(hào)，反映了身體遇到的問(wèn)題。尤其是一些噩夢(mèng)，往往提示了一些特別的心理或生理健康問(wèn)題。在夢(mèng)境中，也包含著揭開(kāi)患者健康問(wèn)題的“密碼”。

夢(mèng)見(jiàn)重物壓身——可能是呼吸暫停綜合征作祟

李先生是一家大型企業(yè)的負(fù)責(zé)人，平時(shí)工作忙碌，應(yīng)酬較多。最近一段時(shí)間，李先生經(jīng)常在夢(mèng)中感到房子倒塌，自己被房梁壓住，在夢(mèng)中感到透不過(guò)氣而被嚇醒。盡管知道這是夢(mèng)境，但醒來(lái)以后他仍然感到胸悶，好一陣才能平復(fù)下來(lái)。類似的夢(mèng)最近一個(gè)月特別頻繁，一周會(huì)出現(xiàn)2～3次，也感到精力不如以前。因?yàn)樗哔|(zhì)量差，李先生來(lái)到了睡眠門診。

解析：李先生的夢(mèng)境與災(zāi)害有關(guān)，房倒屋塌往往象征著夢(mèng)者潛意識(shí)對(duì)自身狀況的警示，這種警示大多數(shù)時(shí)候是關(guān)于健康狀況的。經(jīng)過(guò)詳細(xì)的詢問(wèn)，醫(yī)生發(fā)現(xiàn)李先生不僅在夢(mèng)中會(huì)出現(xiàn)被重物壓身的現(xiàn)象，還有嚴(yán)重的睡眠呼吸暫停，這也是李先生會(huì)感到透不過(guò)氣的原因。因此醫(yī)生并沒(méi)有簡(jiǎn)單地應(yīng)用安眠藥物，而是建議李先生進(jìn)行動(dòng)態(tài)心電圖檢查和多導(dǎo)睡眠監(jiān)測(cè)。不出所料，李先生的動(dòng)態(tài)心電圖和睡眠監(jiān)測(cè)都發(fā)現(xiàn)了異常，所幸并不嚴(yán)重，通過(guò)對(duì)癥處理，并且進(jìn)行飲食、運(yùn)動(dòng)的調(diào)整，李先生的睡眠情況有了很大的改善，重物壓身的夢(mèng)境也沒(méi)有再出現(xiàn)。

夢(mèng)見(jiàn)殘肢斷臂——快去醫(yī)院查查是否為疾病前兆

“太可怕了！”這是劉女士在睡眠門診反復(fù)說(shuō)的一句話，起因是劉女士最近經(jīng)常做這樣的夢(mèng)：自己的身體無(wú)緣無(wú)故地分成了兩截，上下半身都能活動(dòng)，斷口鮮血淋漓，還能感覺(jué)到傷口隱隱作痛……這樣的夢(mèng)她最近做了好幾次，而且每一次都會(huì)從夢(mèng)中嚇醒，之后就越想越恐懼，再也不敢入睡。

解析：夢(mèng)到身體缺損的原因有很多，有的投射了對(duì)家庭成員的分離焦慮；有的體現(xiàn)了對(duì)現(xiàn)實(shí)環(huán)境的安全恐懼；有的則是軀體健康狀況的擔(dān)憂和反映，尤其是夢(mèng)者感到極度恐怖的場(chǎng)景。醫(yī)生了解劉女士近來(lái)的生活心理狀況后，并沒(méi)有發(fā)現(xiàn)很明顯的生活事件或是心理波動(dòng)。這時(shí)，劉女士提供了一個(gè)很有用的線索：最近一段時(shí)間，她經(jīng)常感到下腹部有墜脹的感覺(jué)。根據(jù)醫(yī)生建議，劉女士進(jìn)行了一系列的泌尿系統(tǒng)和婦科的檢查，發(fā)現(xiàn)存在婦科炎癥。通過(guò)一段時(shí)間的治療，劉女士的炎癥治愈，總做噩夢(mèng)的問(wèn)題也不治而愈了。

夢(mèng)見(jiàn)長(zhǎng)途跋涉——現(xiàn)實(shí)生活焦慮疲憊

王女士是一名中年家庭主婦，她不是一個(gè)喜歡外出的人，大部分時(shí)間都在家里做家務(wù)、管孩子。以下是她陳述的夢(mèng)境：“最近幾個(gè)晚上，我經(jīng)常夢(mèng)見(jiàn)自己一個(gè)人在一條沒(méi)有盡頭的路上走著，不知道自己要去哪里，有的時(shí)候要爬山，有的時(shí)候要走臺(tái)階，總是感到越走越累，心里也很難受，有一種想哭的感覺(jué)。”

解析：王女士的夢(mèng)很有畫面感和代入感，夢(mèng)境中的情緒非常清晰，總的來(lái)說(shuō)，是一種疲勞、悲傷和迷茫的感覺(jué)，這也正反映了夢(mèng)者最近的現(xiàn)實(shí)狀況。通過(guò)深入的交談，王女士逐漸打開(kāi)了心扉：在有孩子之前，也是一名外企高管，為了照顧孩子，生下孩子后便辭職做起了全職太太。但是隨著時(shí)間流逝，王女士越來(lái)越感到深深的挫敗感，脫離職場(chǎng)后的空虛，日常家務(wù)的煩瑣和勞累都令她心力疲憊。而愛(ài)人的不理解，對(duì)家務(wù)的挑剔則更令她感到傷心。因此夢(mèng)境反映了王女士焦慮疲憊的心態(tài)，是心理亞健康的征兆。在醫(yī)生的建議下，王女士與丈夫進(jìn)行了深入的溝通，并且一起前來(lái)接受治療，此后家庭關(guān)系有了很大的改善。

夢(mèng)境與健康有關(guān)系——僅供參考還需就診查明

夢(mèng)境與健康的關(guān)系，早在《黃帝內(nèi)經(jīng)》中就出現(xiàn)了相關(guān)的記載：“肝氣盛則夢(mèng)怒；肺氣盛則夢(mèng)恐懼、哭泣、飛揚(yáng)；心氣盛則夢(mèng)善笑、敬畏；脾氣盛則夢(mèng)歌樂(lè)、身體重不舉；腎氣盛則夢(mèng)腰脊兩解不屬。”現(xiàn)代的夢(mèng)分析理論也發(fā)現(xiàn)了人體的健康狀況在夢(mèng)境中會(huì)有一定的反映。除了以上這些夢(mèng)境，不同的健康問(wèn)題還會(huì)出現(xiàn)其他形形色色的夢(mèng)境。由于夢(mèng)境形成的原因有著復(fù)雜的心理和生理因素，很難存在明確的對(duì)應(yīng)關(guān)系，以下的這些夢(mèng)境解析僅供參考，具體病情還需要去醫(yī)院就診查明。

心血管系統(tǒng)問(wèn)題：夢(mèng)見(jiàn)高處墜落，夢(mèng)見(jiàn)溺水，夢(mèng)見(jiàn)房子著火等。

呼吸系統(tǒng)問(wèn)題：夢(mèng)見(jiàn)大石壓胸，夢(mèng)見(jiàn)被人緊抱等。

消化系統(tǒng)問(wèn)題：夢(mèng)見(jiàn)大吃大喝，夢(mèng)見(jiàn)饑餓，夢(mèng)見(jiàn)肚子受擊打或受傷，夢(mèng)見(jiàn)吃奇怪的東西，如土石、昆蟲(chóng)等。

泌尿系統(tǒng)問(wèn)題：夢(mèng)見(jiàn)船漏水，夢(mèng)見(jiàn)尋找?guī)?，?mèng)見(jiàn)發(fā)大水等。

肌肉骨骼問(wèn)題：夢(mèng)見(jiàn)與人打斗受傷，夢(mèng)見(jiàn)不停運(yùn)動(dòng)，例如跑步、爬山、游泳等。

焦慮抑郁問(wèn)題：夢(mèng)見(jiàn)考試不順利，夢(mèng)見(jiàn)被人追趕，夢(mèng)見(jiàn)與人爭(zhēng)吵，夢(mèng)見(jiàn)自己裸體等。