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秋冬開胃 自制山楂糕

2016-05-14 15:55齊明
養(yǎng)生保健指南 2016年9期
關(guān)鍵詞:保鮮膜白砂糖冰糖

齊明

又到山楂豐收時,山楂酸中透著甜,總是讓人不知不覺就迷戀上癮。自古以來,山楂是被作為健脾開胃、消食化滯良藥,秋冬不妨多吃一些山楂,可以幫助調(diào)節(jié)脾胃。我習慣在家里自制山楂糕,今天把我自制山楂糕的方法分享給大家。

材料:山楂750克、冰糖 420克、瓊脂30克、白砂糖80克。

做法:

1、將山楂洗干凈摘去梗子,對剖開,挖去籽;

2、將山楂倒入不銹鋼鍋中,加入白砂糖拌勻,蓋上保鮮膜放入冰箱冷藏24小時;

3、將用糖腌一天的山楂倒入不銹鋼鍋中,加入一大碗清水,倒入打碎的冰糖,用小火邊煮邊攪拌,熬到山楂很爛的狀態(tài),加入泡軟的瓊脂,繼續(xù)攪拌熬煮。當湯汁變稠時,再熬10~15分鐘關(guān)火。涼后裝入碗中,完全冷卻后入冰箱冷藏12小時,即可切塊食用了。

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