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湯飲養(yǎng)生堂——肺結(jié)核

2016-05-14 16:56張海媛
飲食與健康·下旬刊 2016年9期
關(guān)鍵詞:牛蛙太子參菜花

張海媛

結(jié)核病屬慢性傳染病的一種,人體的各個器官都可能患此病。只不過結(jié)核病多發(fā)于肺、腎、肝、胃、腦、腸、膀胱、皮膚、睪丸、骨等,其中發(fā)病率最高且最常見的應(yīng)屬肺結(jié)核。該病是由于抗酸性結(jié)核桿菌經(jīng)呼吸道進入肺部造成的,其發(fā)生和發(fā)展與機體的抵抗病毒能力有關(guān),抵抗力強則可抑制病菌的迫害,反之則會誘發(fā)疾病。

推薦湯品

番茄菜花湯

[材料]西蘭花、菜花各50克,黃花菜20克,番茄100克,胡蘿卜少許,排骨1段。

[調(diào)料]鹽少許。

[做法]1.排骨洗凈,切塊,放入滾水中氽燙,撈出;西蘭花、菜花洗凈,切小朵;胡蘿卜去皮、切片;番茄洗凈、切塊;黃花菜泡軟,切除根部,備用。2.鍋中倒入半鍋水,放入排骨煮滾,加入其他材料煮熟,最后加鹽調(diào)味,即可。

養(yǎng)生專題:該湯品之所以適合肺結(jié)核患者食用,是因為菜花在湯品中發(fā)揮了作用,肺結(jié)核患者經(jīng)常食用,可有效緩解病癥。

參杞豬肺煲

[材料]枸杞子、太子參各15克,豬肺1只,木耳30克,小菜心適量

[調(diào)料]鹽、味精各適量

[做法]1.枸杞子洗凈,放入清水中浸泡10分鐘;木耳用溫水泡開后,洗凈,撕成小塊;太子參放入清水鍋中,煎汁,連煎2次,合并煎汁備用。2.豬肺用溫水洗凈,放入湯鍋中,加適量清水煮10分鐘,取出,切成小塊。3.再把豬肺、枸杞子、太子參汁、木耳一并放瓦罐中,倒入適量的清水,投入鹽,小火慢煲,1小時后放入小菜心,改中火煮5分鐘,再放入味精即可。

養(yǎng)生專題:太子參被認為是補氣藥材中的清補藥物,可用來治療陰虛肺弱、咳嗽痰少、脾虛食少、神疲倦怠等癥;枸杞子可滋補肺腎;豬肺能起到潤養(yǎng)的作用,幾種藥材與食材的相互結(jié)合,可改善因肺結(jié)核引起的胸悶氣短、心悸不寧、飲食減少等癥狀。

參銀耳牛蛙湯

[材料]牛蛙500克,銀耳30克,黨參20克,胡蘿卜1根。

[調(diào)料]鹽適量。

[做法]1.牛蛙宰殺去頭,剝掉外皮、去內(nèi)臟洗凈,切成小塊,備用。2.把牛蛙放入沸水中氽燙,去血水,撈出備用。3.銀耳放入清水中泡開,撕成小朵;胡蘿卜去皮,洗凈,切塊;黨參洗凈備用。4.向砂鍋中注入適量的清水,煮沸后下入所有材料,大火煮20分鐘,再轉(zhuǎn)小火煲2小時,最后用鹽調(diào)味即可。

養(yǎng)生專題:黨參性平、味甘,歸脾、肺經(jīng),可用于治療肺虛,益肺氣;銀耳則是一味滋補良藥,尤其對病人,更具滋補效果;牛蛙的營養(yǎng)成分非常豐富,是一種高蛋白質(zhì)、低脂肪、低膽固醇的營養(yǎng)食品,具有滋補解毒的功效。此湯可滋陰降火,清心潤肺,補中益氣。

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