鐘愉

摘 要：課外訓(xùn)練是體育教學(xué)中重要的組成部分，現(xiàn)階段學(xué)生對體育課程的學(xué)習(xí)是不感興趣的，更不用提參與體育課外訓(xùn)練了。這樣的實際情況下，教師在教學(xué)過程中要注重激發(fā)學(xué)生體育課外訓(xùn)練的動機，提高課堂教學(xué)效果。 關(guān)鍵詞：初中生；體育；課外訓(xùn)練；動機

課外體育訓(xùn)練對實現(xiàn)初中體育教學(xué)的目標(biāo)具有特殊的作用，積極參加課外體育訓(xùn)練不僅可以提高學(xué)生的身體素質(zhì)，增強學(xué)生的體質(zhì)，而且可以有效地培養(yǎng)學(xué)生終身體育的意識、興趣、習(xí)慣和能力。基于課外體育訓(xùn)練的巨大作用，教師要著重激發(fā)學(xué)生參與課外體育訓(xùn)練的興趣。

一、利用課內(nèi)體育教學(xué)激發(fā)學(xué)生課外體育訓(xùn)練的興趣

課外體育訓(xùn)練是課內(nèi)體育教學(xué)活動的延伸，為了激發(fā)學(xué)生課外體育訓(xùn)練的興趣，教師要注重建設(shè)趣味性的體育教學(xué)課堂。首先，游戲與體育教學(xué)的巧妙結(jié)合。游戲是初中生喜歡的活動方式，教師將游戲引入課堂教學(xué)中可以有效地激發(fā)學(xué)生課堂學(xué)習(xí)的興趣。以籃球胸前傳接球的學(xué)習(xí)為例，教學(xué)時教師可以采用上下左右傳接球比賽、只傳不運、多人傳接球比賽等游戲，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣的同時，使學(xué)生充分掌握籃球胸前傳接球的動作要領(lǐng)。除了利用現(xiàn)有的游戲外，教師還可以和學(xué)生就學(xué)習(xí)的內(nèi)容共同創(chuàng)編游戲。以足球踢球的學(xué)習(xí)為例，教學(xué)時教師通過向?qū)W生演示足球中基本的踢球動作，并和學(xué)生共同設(shè)計定點踢球的游戲，學(xué)生站在固定的位置，輪流向著塑料瓶所在的方向踢球，誰踢倒瓶子的次數(shù)最多誰就獲得游戲的勝利。其次，教師在體育教學(xué)的過程中要注重給予學(xué)生積極評價，利用積極的評價促使學(xué)生獲得學(xué)習(xí)中的樂趣，激發(fā)學(xué)生體育課堂學(xué)習(xí)的興趣。教師注重建設(shè)趣味性的體育教學(xué)課堂，激發(fā)和維持學(xué)生課堂學(xué)習(xí)積極性的同時，激發(fā)學(xué)生參與體育課外訓(xùn)練的興趣。

二、了解學(xué)生日常課外體育活動的情況

課外體育活動是體育課堂教學(xué)的重要組成部分，為了有效地激發(fā)學(xué)生參與課外體育訓(xùn)練的興趣，教師要注重了解學(xué)生日常課外體育活動的情況。首先，收集與學(xué)生課外體育活動相關(guān)的信息。為了收集與學(xué)生課外體育活動相關(guān)的信息，教師要注重設(shè)計與學(xué)生課余體育活動的時間、參與項目、體育活動的目的、體育活動的場所、體育活動的頻率等內(nèi)容相關(guān)的調(diào)查問卷。課下時將調(diào)查問卷發(fā)放給學(xué)生，讓學(xué)生根據(jù)自己的實際情況填寫調(diào)查問卷。除了設(shè)計科學(xué)合理的調(diào)查問卷，教師也要注重和學(xué)生進(jìn)行交談或查閱相關(guān)的文獻(xiàn)資料，收集與學(xué)生課外體育活動情況相關(guān)的信息。教師收集與學(xué)生課外體育活動相關(guān)的信息，利用這些信息指導(dǎo)訓(xùn)練活動的有效展開。其次，對收集到的信息進(jìn)行有效的分析。與學(xué)生課外體育活動相關(guān)的信息是非常多的，為了提高信息對課外體育訓(xùn)練的指導(dǎo)作用，教師要注重將這些信息進(jìn)行篩選、提煉和加工，并從不同的角度繪制圖表，幫助教師了解學(xué)生課外體育活動的主要內(nèi)容和動機，為激發(fā)學(xué)生體育訓(xùn)練的動機奠定良好的基礎(chǔ)。

三、合理安排體育訓(xùn)練中的內(nèi)容

在豐富信息的基礎(chǔ)上，教師要注重合理安排課外體育訓(xùn)練的內(nèi)容，激發(fā)學(xué)生參與學(xué)習(xí)的動機。首先，教師要充分利用本土的教學(xué)資源進(jìn)行課外體育訓(xùn)練。西藏地區(qū)有著非常豐富的草原資源，是天然的足球運動的好場所，教師要注重利用西藏地區(qū)的草原資源讓學(xué)生實際應(yīng)用學(xué)習(xí)到的足球知識進(jìn)行足球比賽。通過學(xué)生之間的足球比賽，教師可以清晰地了解每名學(xué)生體育知識掌握的程度，并實時指導(dǎo)學(xué)生不標(biāo)準(zhǔn)的體育動作，切實提高學(xué)生對體育知識和技巧的掌握程度。此外，教師也可以在體育訓(xùn)練中引入當(dāng)?shù)貍鹘y(tǒng)的體育項目。以西藏地區(qū)為例，教師可以把藏式摔跤、大象拔河、爬山、響箭、鍋莊（藏舞）等傳統(tǒng)的體育項目引入到體育訓(xùn)練中，激發(fā)學(xué)生參與積極性的同時，繼承和發(fā)揚民族傳統(tǒng)體育項目。其次，把學(xué)生喜歡的體育項目作為體育訓(xùn)練的內(nèi)容。教師根據(jù)收集到的信息選擇學(xué)生喜歡的體育項目進(jìn)行體育訓(xùn)練，有效激發(fā)學(xué)生參與體育訓(xùn)練的動機。以排球的學(xué)習(xí)為例，排球并不像籃球和足球一樣需要進(jìn)行大力的沖撞，適合全體學(xué)生共同學(xué)習(xí)，教師可把排球作為體育訓(xùn)練的內(nèi)容。排球訓(xùn)練時教師可以采取多樣的訓(xùn)練形式，如，教師可以讓學(xué)生在選定的草原范圍內(nèi)進(jìn)行前后左右移動、轉(zhuǎn)身移動、摸線移動、加滾翻移動、后退移動、各種跳躍移動、蛇形移動等，既保證了學(xué)生的安全，又在移動的過程中切實提高了學(xué)生的靈活性。又如，教師教給了學(xué)生如何墊球、傳球、發(fā)球之后，可開展簡單的排球比賽。排球比賽時教師可以變換計分的規(guī)則強化學(xué)生某一方面的實力，教師可以利用僅發(fā)球得分計分、僅攻擊得分計分、僅傳球得分計分等方式，使學(xué)生在比賽時有意識地進(jìn)行良好的配合，提高體育訓(xùn)練的效果。最后，合理安排體育訓(xùn)練的時間。初中生在體育訓(xùn)練的前半部分時間中注意力可以保持集中，并積極參與到體育訓(xùn)練中，在這部分時間內(nèi)教師要注重向?qū)W生講解基礎(chǔ)的知識并示范標(biāo)準(zhǔn)的動作，講解完基礎(chǔ)性的知識后，便可利用游戲、比賽的方式開展學(xué)生的自由訓(xùn)練。

四、展示學(xué)生體育訓(xùn)練的成果

體育訓(xùn)練的過程中教師要關(guān)注學(xué)生訓(xùn)練的成果，并將學(xué)生體育訓(xùn)練的結(jié)果展示出來，激發(fā)學(xué)生體育訓(xùn)練的動機。首先，教師在學(xué)生進(jìn)行體育比賽時，要注重拍攝下學(xué)生的精彩瞬間，體育教學(xué)時利用多媒體技術(shù)向?qū)W生播放這些圖片，讓學(xué)生體會到體育訓(xùn)練的樂趣。其次，教師還可以和班主任商量，將學(xué)生體育訓(xùn)練時拍攝的圖片張貼在班級的墻壁上，通過不斷豐富的圖片展示學(xué)生體育訓(xùn)練的成果。

總之，教師要注重利用課內(nèi)體育教學(xué)激發(fā)學(xué)生課外體育訓(xùn)練的興趣，了解學(xué)生日常課外體育活動的情況，合理安排體育訓(xùn)練中的內(nèi)容，并注重展示學(xué)生體育訓(xùn)練的成果，激發(fā)初中生參加體育課外訓(xùn)練的動機。

參考文獻(xiàn)：

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