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樹立低碳生活的理念很重要

2016-05-14 12:49大梁
現(xiàn)代養(yǎng)生·上半月 2016年8期
關(guān)鍵詞:四肢排放量陰陽

大梁

隨著全球氣候變暖,環(huán)保越來越被人們所重視,推行低碳生活的話題也成了熱點。但在現(xiàn)實生活中,很多人甚至不知道什么是低碳生活。所謂低碳生活,就是把生活作息時間所耗用的能量盡量減少,從而減低二氧化碳的排放量。但不難見到常開著的電腦、滴水的水龍頭、隨手丟的垃圾等,這些小細節(jié)也是浪費資源、破壞環(huán)境的根源所在。我們不妨來看看,二氧化碳排放量增多對人體都有哪些危害,這樣就會對低碳生活有一個正確的認識。

氧氣是人體生命活動的第一要素,二氧化碳排放量的增多,最直接的就是影響了氧氣攝入量,包括所有的動植物。人與大自然息息相關(guān),人類的生存依賴于大自然,如果只是短時間的缺氧,只會引起人體不適,但如果長時間的缺氧,就會導(dǎo)致肺通氣量不足,進而引起組織病變。肺主氣,司呼吸,主宣發(fā),外合皮毛和風為陽邪,外感風熱的病變部位就是在肺系和皮毛。肺通氣量不足也會引起氧氣的攝入障礙,氧氣就不能靠血液正常輸送到全身各處,就會引起貧血、冠心病、動脈粥樣硬化、腦血管病、腦血管栓塞、腦組織缺氧,以及組織病變壞死。如今人們對新鮮氧氣的需求愿望與日俱增,氧氣也成為了一種消費,與其到處尋氧,倒不如減少二氧化碳排放量,這才是根本。

其實,大自然的運動也無時無刻不在影響著人體。一年四季氣候的變遷,能使人體發(fā)生各種生理性變化,同時也能使人體產(chǎn)生多種病理性變化,風寒濕邪等侵入人體。氣候變暖則濕氣過重,陰陽將會失去平衡,而寒極生熱,熱極生寒,體現(xiàn)在體表外的特征有:寒證面色蒼白,四肢清涼;熱證面色紅赤,四肢燥熱。也有表里轉(zhuǎn)化的,先出現(xiàn)寒證,后出現(xiàn)熱證,熱證出現(xiàn)后,寒癥便漸漸消失,就是寒證轉(zhuǎn)化為熱證。如高熱病人,由于大汗不止或吐瀉過度,隨機出現(xiàn)四肢厥冷,面色蒼白脈微弱,這就是由熱證轉(zhuǎn)化為寒證。我們看事情必須看清它的本質(zhì),只有陰陽表里寒熱虛實綜合歸納,才能看清二氧化碳排放量增多對人體的危害。

萬物皆分陰陽,相互對立的現(xiàn)象都可以用陰陽來概括,全球氣候變暖也是大自然陰陽失調(diào)的一種現(xiàn)象。陰陽學說在人體上的應(yīng)用,陰證是指陰、虛、寒證的綜合表現(xiàn),陽證是指表、實、虛證的綜合表現(xiàn)。陰虛是指陰分不足,即一般所說的虛熱癥,主要表現(xiàn)為手足心熱,盜汗,尿短赤。陽虛是指陽氣不足,即一般所說的虛寒證,主要表現(xiàn)為肢體畏寒,自汗,小便清長。中醫(yī)治病的總原則就是協(xié)調(diào)陰陽,只有明確陰陽的關(guān)系,才能有效協(xié)調(diào)疾病的陰陽盛衰。這就是治病為什么要考慮地區(qū)差別、氣候差異的原因,這也是問診中的重要環(huán)節(jié),有助于鑒別疾病的性質(zhì)和發(fā)病原因。

全球災(zāi)難性氣候變化屢屢出現(xiàn),原因無非是工業(yè)經(jīng)濟發(fā)展迅速、人口劇增、人類生產(chǎn)生活方式的無節(jié)制。要想過健康綠色的生活,就必須全民推行低碳生活,在衣食住行各方面都要注意,如節(jié)水、節(jié)電、節(jié)紙,少產(chǎn)生垃圾、舊物利用等。對抗全球變暖需要從自身做起,增強個人的環(huán)保意識,樹立低碳生活的理念,養(yǎng)成低碳生活習慣,我們才能遠離疾病,遠離災(zāi)難。

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