對羽毛球比賽中空當?shù)姆治?/h1>
2016-05-14 01:31賈鵬楊智
知音勵志·社科版 2016年5期
賈鵬 楊智
摘 要 本文運用文獻資料法、錄像觀察法和邏輯分析法，對羽毛球比賽中的空當和如何減少羽毛球比賽中的空當進行探索和研究，把羽毛球比賽中的位置空當、動態(tài)空擋、意識空當和技術(shù)空當進行分析。獲得以下結(jié)論：羽毛球比賽是一項控制與反控制的技能主導類隔網(wǎng)對抗類項目，在羽毛球比賽中，空當是無法從根本上消除的，如果能在對抗的相互控制中，巧妙地捕捉對方的各種空當，那就能獲得更多的取勝機會。、
【關(guān)鍵詞】羽毛球比賽；空當；意識；技術(shù)
1 前言
中國男羽連續(xù)兩次湯杯失冠，引發(fā)很多球迷質(zhì)疑，都覺得我們需要做些什么了。現(xiàn)階段羽毛球運動在我國有著牢固的群眾基礎(chǔ)，業(yè)余羽毛球的發(fā)展在全民健身項目中占有很大比重。但是業(yè)余羽毛球選手對羽毛球項目的認識很片面，大多數(shù)只追求職業(yè)選手的高難度動作，導致很多業(yè)余羽毛球選手局部受傷?，F(xiàn)階段有關(guān)羽毛球的論文數(shù)量遠少于乒乓球和網(wǎng)球項目，僅有的也大多是對世界優(yōu)秀職業(yè)選手技戰(zhàn)術(shù)的對比分析，如：中外女子單打運動員的主要發(fā)球區(qū)域都集中在1、5、6號位、男子單打中場技術(shù)變化不大[、中國男雙在前半場的爭奪中需要加以雕琢 、李宗偉積極主動，諶龍整場偏穩(wěn) 。而缺乏對羽毛球比賽中的空當進行全方位的認識與研究。本文通過對羽毛球運動中的空當和怎樣減少空單進行分析，以期為世界優(yōu)秀運動員的訓練和比賽提供參考、為業(yè)余羽毛球運動的發(fā)展推波助瀾和加深高校體育教育專業(yè)學生對羽毛球運動的認識。
2 羽毛球比賽中的空當
2.1 位置空當
位置空當是最顯而易見的空當，是距離對手最遠的區(qū)域。也就是對手在前面，就打后面；對手在左側(cè)就打右側(cè)。多數(shù)人所理解的空當基本上屬于位置空當。當對抗中打亂了對方的陣腳時，把球打到位置空當，迫使對手無法跑到位（或難以跑到位），可以直接贏球或獲取更大的主動。這類空當在單打里面體現(xiàn)的比較多，在雙打比賽時，只有對方出現(xiàn)跑位失誤，才容易暴露出位置上的空當。
2.2 動態(tài)空當
動態(tài)空當是指與對方球員快速移動方向相反的、球員必須快速制動急停并要反向啟動才能顧及到的區(qū)域。想要制造動態(tài)空當，可以利用手腕的一個變化，或者控制擊球點高低的變化，來制造擊球時間差。在羽毛球比賽中，我們經(jīng)常會看到這樣的鏡頭：雙方在相互用長拉短吊控制中，并不一定能有效地打亂對方陣腳，但在拉吊過程中如果突然打出一個“重復點”，反而起到非常有效的作用。
2.3 意識空當
意識空當是指對方球員沒想到而毫無防范的區(qū)域。偷襲發(fā)球或者利用假動作都是比較有效的進攻方式。
偷襲發(fā)球是當對方習慣了你的發(fā)球方式時，突然發(fā)一個其它點位的球，令對手措手不及；假動作的利用時，要膽大心細，一個上網(wǎng)的假動作，引誘對方上網(wǎng)，最后推挑后場。當兩個水平差不多的選手在對抗時，誰能另辟蹊徑，才可能出奇制勝，其他方面的空當，可以通過技戰(zhàn)術(shù)去彌補，意識上空當只能通過腦洞大開去體現(xiàn)。
2.4 技術(shù)空當
技術(shù)空當是指對方球員在技術(shù)方面有明顯缺陷的區(qū)域。襲擊技術(shù)空當也是一種非常有效的進攻。技術(shù)空當在業(yè)余球手中的許多人當中都存在，而是有些人不止一種，比如說：有的人后場不足，有的人網(wǎng)前技術(shù)不行，或者步伐不連貫等等，總而言之，找到對方的軟肋，蛇打七寸。和位置空當相比，技術(shù)空當更容易打出來，因為一上場打球，你的一個球就能試出你在哪一方面的技術(shù)有所不足，然后專攻你的弱點，屢試不爽。
3 如何減少比賽中空當
（1）每打完一次球，都要求回動意識，甚至在擊球前的跑位時，就在步法上以及在擊球時的姿勢上就為回動做準備，這樣，你留下的位置空當就會減少。
（2）回動要及時，而不要在對方擊球時還在急跑，此時應(yīng)該頓住腳或減慢速度，待對方球剛出手時，再順勢而動。再有，場心并不是場的中心點，而是一個范圍。假如你在后場回動，站位可以稍后一點；如果你在往前回動，則站位可以稍前一點。這樣可以減少形成動態(tài)空當?shù)臋C會。
（3）首先站位的兼顧性要好，注意力要集中。再次，要注意對手的出球習慣。經(jīng)驗多了，意識空擋自然減少。
（4）最好是把技術(shù)練得更全面些，但初學者總會存在一些技術(shù)缺陷，這就需要在站位方面和注意力方面更加往自己的弱點上有所偏重，做出一些彌補。比如，如果你怕反手，那你站位就稍微偏左一些（指右手持拍）；如果你怕網(wǎng)前，那你站位就稍微偏前一點，并且注意力也要更加關(guān)注網(wǎng)前一些。平時練習時注意多練習自己不足的地方，最少要練習一種能威脅到對方的技術(shù)。
4 結(jié)論
羽毛球比賽是一項控制與反控制的技能主導類隔網(wǎng)對抗類項目，在羽毛球比賽中，空當是無法從根本上消除的，如果能在對抗的相互控制中，巧妙地捕捉對方的各種空當，那就能獲得更多的取勝機會。捕捉空當?shù)碾y易程度：意識空當>動態(tài)空當>位置空當>技術(shù)空當。意識空當要通過經(jīng)驗積累和擊球時瞬間的反應(yīng)。
5 建議
世界優(yōu)秀運動員需要在動態(tài)空當和意識空當下功夫，業(yè)余選手切勿追求職業(yè)運動員的高難度技術(shù)動作，而應(yīng)提搞自己對比賽節(jié)奏的把握和羽毛球運動比較全面的認識。
參考文獻
[1]愛羽客[EB/OL].http：//www.aiyuke.com.
[2]蘆忠文.中外優(yōu)秀羽毛球女單運動員發(fā)球、接發(fā)球技戰(zhàn)術(shù)特征比較分析[J].成都體育學院學報，2013，39（04）：62-67.
[3]程麗芬.優(yōu)秀羽毛球男子單打選手新舊賽制下中場技戰(zhàn)術(shù)對比分析[J].江西教育學院學報，2012，33（06）：38-40.
[4]劉賢輝.中國與世界優(yōu)秀羽毛球男子雙打前三拍的技戰(zhàn)術(shù)分析[J].長沙大學學報，2013，27（05）：143-145.
[5]顏炳國.世界羽毛球優(yōu)秀選手李宗偉與諶龍技戰(zhàn)術(shù)特征對比研究[J].中國學校體育，2015，2（05）：63-70.
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賈鵬 楊智
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【關(guān)鍵詞】羽毛球比賽；空當；意識；技術(shù)
1 前言
中國男羽連續(xù)兩次湯杯失冠，引發(fā)很多球迷質(zhì)疑，都覺得我們需要做些什么了。現(xiàn)階段羽毛球運動在我國有著牢固的群眾基礎(chǔ)，業(yè)余羽毛球的發(fā)展在全民健身項目中占有很大比重。但是業(yè)余羽毛球選手對羽毛球項目的認識很片面，大多數(shù)只追求職業(yè)選手的高難度動作，導致很多業(yè)余羽毛球選手局部受傷?，F(xiàn)階段有關(guān)羽毛球的論文數(shù)量遠少于乒乓球和網(wǎng)球項目，僅有的也大多是對世界優(yōu)秀職業(yè)選手技戰(zhàn)術(shù)的對比分析，如：中外女子單打運動員的主要發(fā)球區(qū)域都集中在1、5、6號位、男子單打中場技術(shù)變化不大[、中國男雙在前半場的爭奪中需要加以雕琢 、李宗偉積極主動，諶龍整場偏穩(wěn) 。而缺乏對羽毛球比賽中的空當進行全方位的認識與研究。本文通過對羽毛球運動中的空當和怎樣減少空單進行分析，以期為世界優(yōu)秀運動員的訓練和比賽提供參考、為業(yè)余羽毛球運動的發(fā)展推波助瀾和加深高校體育教育專業(yè)學生對羽毛球運動的認識。
2 羽毛球比賽中的空當
2.1 位置空當
位置空當是最顯而易見的空當，是距離對手最遠的區(qū)域。也就是對手在前面，就打后面；對手在左側(cè)就打右側(cè)。多數(shù)人所理解的空當基本上屬于位置空當。當對抗中打亂了對方的陣腳時，把球打到位置空當，迫使對手無法跑到位（或難以跑到位），可以直接贏球或獲取更大的主動。這類空當在單打里面體現(xiàn)的比較多，在雙打比賽時，只有對方出現(xiàn)跑位失誤，才容易暴露出位置上的空當。
2.2 動態(tài)空當
動態(tài)空當是指與對方球員快速移動方向相反的、球員必須快速制動急停并要反向啟動才能顧及到的區(qū)域。想要制造動態(tài)空當，可以利用手腕的一個變化，或者控制擊球點高低的變化，來制造擊球時間差。在羽毛球比賽中，我們經(jīng)常會看到這樣的鏡頭：雙方在相互用長拉短吊控制中，并不一定能有效地打亂對方陣腳，但在拉吊過程中如果突然打出一個“重復點”，反而起到非常有效的作用。
2.3 意識空當
意識空當是指對方球員沒想到而毫無防范的區(qū)域。偷襲發(fā)球或者利用假動作都是比較有效的進攻方式。
偷襲發(fā)球是當對方習慣了你的發(fā)球方式時，突然發(fā)一個其它點位的球，令對手措手不及；假動作的利用時，要膽大心細，一個上網(wǎng)的假動作，引誘對方上網(wǎng)，最后推挑后場。當兩個水平差不多的選手在對抗時，誰能另辟蹊徑，才可能出奇制勝，其他方面的空當，可以通過技戰(zhàn)術(shù)去彌補，意識上空當只能通過腦洞大開去體現(xiàn)。
2.4 技術(shù)空當
技術(shù)空當是指對方球員在技術(shù)方面有明顯缺陷的區(qū)域。襲擊技術(shù)空當也是一種非常有效的進攻。技術(shù)空當在業(yè)余球手中的許多人當中都存在，而是有些人不止一種，比如說：有的人后場不足，有的人網(wǎng)前技術(shù)不行，或者步伐不連貫等等，總而言之，找到對方的軟肋，蛇打七寸。和位置空當相比，技術(shù)空當更容易打出來，因為一上場打球，你的一個球就能試出你在哪一方面的技術(shù)有所不足，然后專攻你的弱點，屢試不爽。
3 如何減少比賽中空當
（1）每打完一次球，都要求回動意識，甚至在擊球前的跑位時，就在步法上以及在擊球時的姿勢上就為回動做準備，這樣，你留下的位置空當就會減少。
（2）回動要及時，而不要在對方擊球時還在急跑，此時應(yīng)該頓住腳或減慢速度，待對方球剛出手時，再順勢而動。再有，場心并不是場的中心點，而是一個范圍。假如你在后場回動，站位可以稍后一點；如果你在往前回動，則站位可以稍前一點。這樣可以減少形成動態(tài)空當?shù)臋C會。
（3）首先站位的兼顧性要好，注意力要集中。再次，要注意對手的出球習慣。經(jīng)驗多了，意識空擋自然減少。
（4）最好是把技術(shù)練得更全面些，但初學者總會存在一些技術(shù)缺陷，這就需要在站位方面和注意力方面更加往自己的弱點上有所偏重，做出一些彌補。比如，如果你怕反手，那你站位就稍微偏左一些（指右手持拍）；如果你怕網(wǎng)前，那你站位就稍微偏前一點，并且注意力也要更加關(guān)注網(wǎng)前一些。平時練習時注意多練習自己不足的地方，最少要練習一種能威脅到對方的技術(shù)。
4 結(jié)論
羽毛球比賽是一項控制與反控制的技能主導類隔網(wǎng)對抗類項目，在羽毛球比賽中，空當是無法從根本上消除的，如果能在對抗的相互控制中，巧妙地捕捉對方的各種空當，那就能獲得更多的取勝機會。捕捉空當?shù)碾y易程度：意識空當>動態(tài)空當>位置空當>技術(shù)空當。意識空當要通過經(jīng)驗積累和擊球時瞬間的反應(yīng)。
5 建議
世界優(yōu)秀運動員需要在動態(tài)空當和意識空當下功夫，業(yè)余選手切勿追求職業(yè)運動員的高難度技術(shù)動作，而應(yīng)提搞自己對比賽節(jié)奏的把握和羽毛球運動比較全面的認識。
參考文獻
[1]愛羽客[EB/OL].http：//www.aiyuke.com.
[2]蘆忠文.中外優(yōu)秀羽毛球女單運動員發(fā)球、接發(fā)球技戰(zhàn)術(shù)特征比較分析[J].成都體育學院學報，2013，39（04）：62-67.
[3]程麗芬.優(yōu)秀羽毛球男子單打選手新舊賽制下中場技戰(zhàn)術(shù)對比分析[J].江西教育學院學報，2012，33（06）：38-40.
[4]劉賢輝.中國與世界優(yōu)秀羽毛球男子雙打前三拍的技戰(zhàn)術(shù)分析[J].長沙大學學報，2013，27（05）：143-145.
[5]顏炳國.世界羽毛球優(yōu)秀選手李宗偉與諶龍技戰(zhàn)術(shù)特征對比研究[J].中國學校體育，2015，2（05）：63-70.
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