許愿

年輕、皮膚好就可以任性，對各種美容金科玉律置若罔聞？要知道，每個(gè)人的肌膚都有自己的“籌碼”，如果總是肆無忌憚任意揮霍，總會(huì)有“玩壞的那一天”！想讓好狀態(tài)留得更久些，必須為肌膚籌碼增點(diǎn)值！

1 沒有對比就沒有傷害

BEFORE VSNOW

或許你覺得現(xiàn)在的皮膚也沒有很差，但是請回想起幾年前的自己吧，真是不比不知道，一比嚇一跳！

熬夜

過去：隨便熬幾個(gè)通宵，洗個(gè)臉就能見人，補(bǔ)一覺皮膚立刻電力十足。

現(xiàn)在：晚睡一次第二天就一臉菜色，再厚的粉底都遮不住重重的黑眼圈。

換季

過去：偶爾感覺有點(diǎn)干，涂點(diǎn)大寶就搞定了。

現(xiàn)在：干燥、發(fā)紅、瘙癢、細(xì)紋、脫皮……每次換季皮膚都要備受折磨。

日曬

過去：戶外暴曬1小時(shí)，只是暫時(shí)發(fā)紅發(fā)熱，養(yǎng)幾日就自然恢復(fù)，安然無恙。就算海邊旅行一周變黑，

過一兩個(gè)月也能復(fù)白如初。

現(xiàn)在：只是上下班路上曬了那么一會(huì)兒，膚色就變暗了許多。海邊度假即使涂了防曬品，依然曬黑沒商量，需要經(jīng)過大半年才會(huì)回復(fù)大半。

姨媽期

過去：幾乎不受影響，皮膚依然元?dú)鉂M滿，最多冒一兩顆生理痘。

現(xiàn)在：從生理期前到姨媽來，油膩、浮腫、黯沉，各種問題一個(gè)不落，簡直沒臉見人。

有沒有被血淋淋的現(xiàn)實(shí)嚇CRY？明明只是短短幾年光景，為何皮膚狀態(tài)卻會(huì)相差十萬八千里？

皮膚專家告訴我們，每個(gè)人的肌膚都有其天生的復(fù)原力，它們就好像肌膚自帶的籌碼，會(huì)隨著年齡的增長和外界影響而日漸減少折損，一旦籌碼低到一定程度，肌膚就會(huì)陷于“失控”狀態(tài)，敏感、黯沉、色斑、干燥這些問題都會(huì)紛至沓來……所以，千萬別以為只要年輕就可以任意妄為，現(xiàn)在我們所做的每一步保養(yǎng)的意義都在于——為肌膚加碼，讓所有的壞情況來得更晚一些。

2 是什么讓肌膚失去籌碼？——復(fù)原力折損探秘

什么是肌膚的籌碼？是什么原因讓肌膚籌碼日漸消耗？面對肌膚籌碼的減少，我們是否只能束手無策？下面就讓我們一起揭開關(guān)于“復(fù)原力"的神秘面紗。

復(fù)原力，肌膚健康的原始資本

每個(gè)人的肌膚都具有天生的“復(fù)原力”，這就是為什么你在年輕時(shí)即使不防曬、不保養(yǎng)皮膚仍然水靈靈。但是，作為皮膚的原始資本，肌膚復(fù)原力卻日漸消耗，日曬、環(huán)境刺激傷害、年齡的增長，都令復(fù)原力大不如前，出現(xiàn)各種皮膚問題也很難恢復(fù)如初。

復(fù)原力關(guān)鍵：角化細(xì)胞，它們只是頑皮的孩子

年輕肌膚的復(fù)原力之所以很“強(qiáng)大”，是因?yàn)槠つw角化細(xì)胞的健康規(guī)律運(yùn)作。角化細(xì)胞就像一群頑皮的孩子，大多數(shù)時(shí)候會(huì)乖乖聽話，在受到日曬等外界刺激之后，角化細(xì)胞就會(huì)迅速活性化，仿佛患了多動(dòng)癥一般。一旦這些調(diào)皮的細(xì)胞過于活躍甚至“失控”，就會(huì)引起色斑生成、角質(zhì)增厚、皮膚干裂等一系列連鎖反應(yīng)。如果不及時(shí)加以阻止，肌膚復(fù)原力就會(huì)進(jìn)一步下降，皮膚炎癥大爆發(fā)，各種色斑、晦暗和膚色不均等問題便成為你揮之不去的噩夢。

現(xiàn)在補(bǔ)救，可還來得及？

現(xiàn)在你會(huì)問，如果自己的肌膚籌碼已被消耗，各種皮膚問題也困擾已久，這個(gè)時(shí)候亡羊補(bǔ)牢，是否還來得及？

我們已經(jīng)知道，紫外線及自由基等外界氧化壓力會(huì)導(dǎo)致肌膚炎癥，當(dāng)外界與內(nèi)在損傷不斷累積，皮膚內(nèi)部炎性體的過剩，就會(huì)令角化細(xì)胞失控，肌膚復(fù)原力隨之下降。如果能夠通過一系列的手段擰上角化細(xì)胞的失控開關(guān)，就能阻止連鎖反應(yīng)，讓肌膚復(fù)原力重新復(fù)蘇。

3 TO DO NOW，肌膚籌碼加碼全方案

當(dāng)肌膚復(fù)原力已經(jīng)變差，皮膚已經(jīng)出現(xiàn)明顯的黯沉、發(fā)黃、色斑以及敏感等問題，請務(wù)必按照下面的方案認(rèn)真執(zhí)行，從角化細(xì)胞入手，全面對抗肌膚炎癥，才能有機(jī)會(huì)徹底翻盤，重獲健康美肌。

綜效美白，全年抵抗肌膚炎癥

由于紫外線等各種因素導(dǎo)致的肌膚炎癥是令角化細(xì)胞失控的罪魁禍?zhǔn)?，而角化?xì)胞失控后的第一個(gè)連鎖反應(yīng)就是引起黑色素活躍，導(dǎo)致膚色不均和色斑生成，只有具有抗發(fā)炎功效的美白產(chǎn)品才能有針對性地改善肌膚現(xiàn)狀。比如凝血酸、維生素C誘導(dǎo)體、煙酰胺等抗炎美白精華成分以及可有效抑制炎癥性細(xì)胞因子的高科技亮白因子，它們能阻止肌膚內(nèi)部色素沉積過程，并防止肌膚出現(xiàn)炎癥及受到新的刺激，同時(shí)更加強(qiáng)化的淡斑配方可有效淡化肌膚表面已有的色素沉積及色斑。

強(qiáng)抗氧化，基底液功不可沒

長期備受日曬、電腦輻射、熬夜折磨，肌膚在一系列環(huán)境作用下變得暗淡無光，而所有這些過敏、色素沉淀、痘印的長期存在，都與氧化脫不開關(guān)系。因此，來自于外界環(huán)境的自由基傷害，同樣會(huì)令肌膚復(fù)原力受損，而若想由內(nèi)修復(fù)損傷，只在表皮下功夫幾乎無用。這個(gè)時(shí)候，就可以讓抗氧化基底液出馬了，將抗炎與抗氧化綜合作用，一方面抵抗炎癥、消除敏感抗刺激，另一方面從底層修復(fù)受損細(xì)胞，肌膚即使在外界刺激下也不會(huì)因慢性炎癥而引發(fā)色斑形成，由內(nèi)而外全面提升肌膚明亮通透感。

重點(diǎn)保養(yǎng)，點(diǎn)亮雙眸復(fù)原力

對年輕肌膚來說，眼周黯沉和黑眼圈比皺紋更具殺傷力，對著電腦時(shí)間一久就會(huì)雙眼無神，一熬夜就會(huì)自帶煙熏妝，解決這些問題就必須將火力集中在雙眼及眼周護(hù)理上。而具有保濕及促進(jìn)循環(huán)功效的抗氧化美白眼霜是首選，它能夠通過提升眼周循環(huán)減輕血液淤積。另外，研究發(fā)現(xiàn)，手機(jī)、電腦的光屏污染對眼周肌膚傷害不亞于紫外線，因此對于輕熟肌膚來說，一款具有細(xì)胞修復(fù)功能的眼部精華也十分必要，可以全面修護(hù)日間用眼壓力導(dǎo)致的眼周肌膚細(xì)胞損傷，預(yù)防因疲倦、壓力導(dǎo)致的黯沉與眼周黑色素等問題。

TIPS：補(bǔ)充視黃醇，雙眼美美噠！

用眼過度后皮膚視黃醇減少，眼部的視黃醇也會(huì)被快速消耗，直接影響皮膚新陳代謝活力和皮膚抵抗力。平時(shí)除了使用含有視黃醇成分的美容品外，還可多攝入維生素A和胡蘿卜素等營養(yǎng)素，在體內(nèi)轉(zhuǎn)化為視黃酯儲(chǔ)存，幫助維護(hù)視力，保證肌膚新陳代謝及細(xì)胞活力。

隔絕污染，全日防護(hù)不懈怠

既然反復(fù)強(qiáng)調(diào)紫外線是偷走肌膚籌碼的元兇，防曬必然是全年保養(yǎng)的重中之重。不過，若想達(dá)到滿意的防曬效果，必須全日防曬，滴水不漏。首先，你需要一款高效防曬霜，除了要有足夠的SPF值以外，還要能夠長久隔離日光傷害，有的防曬霜還加入了細(xì)胞修復(fù)功能，在防曬的同時(shí)有效預(yù)防和幫助修復(fù)肌膚DNA的損傷，最大限度抑制黑斑形成。除了陽光之外，不能忽視的還有我們城市中的嚴(yán)重污染。如果你的防曬霜有隔離污染功能，那就再好不過了，它可以盡量防止細(xì)顆粒污染物直接接觸肌膚，讓肌膚身處惡劣的室外環(huán)境時(shí)也能安然無恙。

養(yǎng)護(hù)型底妝，保養(yǎng)扮美兩不誤

肌膚的防護(hù)工作責(zé)任重大，除了交給防曬霜以外，不妨再分擔(dān)給底妝一些。如今底妝產(chǎn)品多加入美白、修護(hù)及隔離功效，在遮蓋黯沉瑕疵的同時(shí)實(shí)現(xiàn)保養(yǎng)肌膚的雙重功效。比如，具有美白功效與SPF值的防護(hù)粉底，是對抗斑點(diǎn)色素的最佳“防護(hù)罩”。此類粉底中多加入了原本用于美白產(chǎn)品的美白精華成分，諸如維生素C、積雪草精華、舒緩精華等，能夠在隔絕臭氧、抵御污染并令肌膚免受UVA/UVB傷害，預(yù)防黑色素的生成，成為抵御色斑的第一道防線。而添加了人參和冬蟲夏草精華等漢方成分的底妝，則能加強(qiáng)代謝，提升抵抗能力，并發(fā)揮提亮祛黃功效。

周期護(hù)理，激發(fā)細(xì)胞代謝力

對于平時(shí)沒有太多時(shí)間保養(yǎng)的OL來說，除了日?；A(chǔ)護(hù)理以外，可以每周進(jìn)行一到兩次集中護(hù)理療程。首先是清潔去角質(zhì)，使用具有溫和去角質(zhì)功效的按摩霜或角質(zhì)清理液幫助清理老舊死皮與毛孔污垢，亦可提升后續(xù)保養(yǎng)功效。接著使用具有激發(fā)肌膚自身“新陳代謝力”的美容液與精華產(chǎn)品，抑制黑色素過度生成稀釋細(xì)胞黑色素，改善膚色不勻與黯沉。最后，用具有提升細(xì)胞活力、修復(fù)損傷的面膜或按摩膏為肌膚增進(jìn)排毒微循環(huán)并鎖水保濕，一掃肌膚一周留下的疲勞痕跡。

極致呵護(hù)，引人入勝的貴婦級保養(yǎng)

別以為貴婦級保養(yǎng)品只有到了35+才適合，實(shí)際上很多針對輕熟肌的奢侈護(hù)膚品更適合為25+的肌膚籌碼加碼。有人說護(hù)膚就像儲(chǔ)蓄，投入越多收益越高，所以高投資高回報(bào)這個(gè)道理總沒錯(cuò)。尤其是當(dāng)普通護(hù)膚品已無法滿足肌膚所需，或是當(dāng)保養(yǎng)陷入瓶頸期時(shí)，一款貴婦級護(hù)膚品或許能讓你柳暗花明。譬如被稱為鉆石“手榴彈”的CPB精華肌底液，超高濃度的精華直達(dá)根細(xì)胞，從源頭提升細(xì)胞動(dòng)力，保濕、抗敏、消炎、美白、抗老一次搞定。又如韓國貴婦御用的Whoo后天氣丹花獻(xiàn)滋養(yǎng)霜，包含了宮廷秘方、人參、鹿茸粉等珍貴成分，能夠迅速提亮、改善膚色，讓黯沉熟齡肌迅速脫胎成白里透紅的少女“桃花肌”。

4 復(fù)原力的最弱期VS最強(qiáng)期，肌膚修復(fù)大提速

“姨媽來了”簡直就是每個(gè)月噩夢般的存在。然而你不知道的是，女性生理期與肌膚的“復(fù)原力也有著密切的關(guān)系，根據(jù)生理期的節(jié)奏規(guī)律將日常保養(yǎng)升級，就能令肌膚修復(fù)力大大提升，事半功倍！

最強(qiáng)期和最弱期，你都知道嗎？

最弱期

平時(shí)肌膚護(hù)理得再好，姨媽即將造訪的一周都會(huì)狀況頻發(fā)。這個(gè)時(shí)期稱為“黃體后期”，也是肌膚“復(fù)原力”最差的時(shí)期。由于體內(nèi)雄性荷爾蒙水平失調(diào)導(dǎo)致毛囊皮脂導(dǎo)管的角化異常和皮脂腺功能亢進(jìn)，容易出現(xiàn)油膩、爆痘、膚色變暗沉，對紫外線敏感度極高，一曬就黑，而且難以復(fù)原。

最強(qiáng)期

從生理期開始的第一天起，狀況就會(huì)慢慢好轉(zhuǎn)，到了姨媽離開的那一天，之前的問題幾乎全都覆滅了。此時(shí)身體中的雌性激素分泌量迅速提升，皮膚彈性增加，膚色明亮，頭發(fā)也會(huì)變得有光澤，精力及敏銳性更會(huì)達(dá)到頂峰，各方面感覺都棒棒噠！

1.清潔舒緩：在肌膚的最弱期容易引爆各種問題，因此做好深層清潔、溫和控油并抑制肌膚炎癥十分重要。尤其是晚間的卸妝和潔面，然后使用舒緩化妝水輕質(zhì)保濕霜，調(diào)理肌膚水油平衡，預(yù)防疸痘和油膩問題。

2.神器出馬：使用家庭美容儀也能將這段時(shí)期的保養(yǎng)效果加倍提升，如超聲波潔面儀、紅藍(lán)光美容儀或是微電流緊膚儀等。此階段肌膚耐受力最高，不易受到刺激損傷，如果能得到有效的高科技保養(yǎng)，就能將良好的肌膚狀態(tài)保持得更久。

3.火力全開：在復(fù)原力的最強(qiáng)期，肌膚代謝旺盛，吸收力超高，不妨給予肌膚更高效的護(hù)理，深層清潔去角質(zhì)，使用高濃度精華，或是選擇為期7天的密集美白套裝，都可以達(dá)到比平時(shí)更好的效果。如果想更換新的高機(jī)能護(hù)膚品，也可將此階段當(dāng)作磨合期大膽嘗試。

4.溫和亮白：為了避免生理期色素沉積，可適當(dāng)進(jìn)行溫和的美白亮膚保養(yǎng)。在化妝水后于全臉搽一層亮白保濕精華液，再取2～3滴美白精華液倒入濕潤的化妝棉中，在容易黯沉的額頭和蘋果肌進(jìn)行濕敷?；瘖y水可軟化角質(zhì)層，與精華液協(xié)同促進(jìn)黑色素代謝，令膚色迅速變得勻凈透亮。