Fay+春華
還記得電影《冰川時代》里的那只松鼠嗎?它永遠(yuǎn)追著心愛的榛子跑,纏綿悱惻不離不棄,卻總是以苦逼收尾。在生活中也有這種人,他們就像是要過冬的松鼠,抑制不住商家各種打折優(yōu)惠的誘惑,往家里囤積了大量物品。
如果你不幸被言中,那恭喜你,你患上了“松鼠癥”。這是一種心理疾病,又叫做“強(qiáng)迫性囤積癥”,廣泛地存在于各種人群中,尤其以女性為主?!八墒蟀Y”很難被治愈,這也是為什么大家一邊喊著“剁手再也不買了”,一邊還抑制不住自己下單的原因。在青島居住的女白領(lǐng)楊茜,就曾是個狂熱的“囤貨分子”,甚至一度到了傾家蕩產(chǎn)的地步,但痛定思痛后,她通過各種方法改變了自己,贏得了新生——
我為購物狂
2011年,22歲的楊茜大學(xué)畢業(yè)后從山東濟(jì)南來到青島,成為一名出入寫字樓的白領(lǐng)。朝九晚五的忙碌、隔三差五的出差、不斷追加的任務(wù),讓她承受了巨大的工作壓力。為了省時省力,她平時的生活用品全部通過網(wǎng)購解決——宅在家里,就可以坐等各色物品送上門來,十分方便。何況網(wǎng)上的商品應(yīng)有盡有,一點都不比實體的商家差,何樂而不為呢?
時間一長,楊茜居然對網(wǎng)購形成了難以抑制的依戀,每天醒來的第一件事,就是去網(wǎng)上商城瀏覽一圈不同時段的秒殺商品,看看有沒有自己喜歡的。只要有中意的,她就毫不猶豫地設(shè)置“提醒”,只等時間一到立馬收為己有。所以幾乎每天都有快遞大叔給她打電話,簡直比男朋友問候得還勤。往往家里的東西還沒用完,她就囤積了新的物品準(zhǔn)備日后再用。比如衛(wèi)生紙,她一買就是兩箱;有種老北京的掛面,她一買就是10包;冬天時,某加厚棉襪搞活動,她一買就是30雙。
2014年9月的一天,楊茜的母親來青島看她,對她囤積的物品直搖頭:“孩子,你怎么能用完這么多東西呢?現(xiàn)用現(xiàn)買,多好呀,也不用占據(jù)家里的地方。”楊茜卻笑著對母親說:“媽,這些東西的原價都是很貴的。我都是利用商家的秒殺時段,用很便宜的價格買下來的。”
母親對于楊茜的話似懂非懂,嘆著氣直搖頭,說她太敗家了??墒菞钴缫琅f沉醉在網(wǎng)購的快樂中。漸漸地,家里的廚房堆滿了她囤積的油鹽醬醋和米面,可是她平時很少做飯;衣柜里,堆滿了她囤回來的襪子內(nèi)衣和各種衣褲,可她經(jīng)常穿的也就那幾件;梳妝臺上堆滿了各種化妝品,好多根本還未拆封。本來空間就狹窄的單身公寓,又被她新買來的健身器材占據(jù)了半壁江山。
這些令她“眼熱”的東西逐漸填滿了家里所有空閑的地方,就連鞋柜里也塞滿了好多雙秒殺來的新鞋,以至于她連放鞋的地方都沒有了。她發(fā)現(xiàn)自己快要變成一只小松鼠了,在狹窄逼仄的空間里小心翼翼地穿行。更要命的是,她每月的薪水幾乎都所剩無幾,就連信用卡也嚴(yán)重透支。最令她苦不堪言的是,2014年10月長假過后的一天深夜,她起來上衛(wèi)生間的時候,竟然迷迷糊糊地被家中的健身器材絆倒了,導(dǎo)致她腳踝骨裂,在家中休息了兩個多月。
閨蜜白雪前來看望楊茜,沒想到一進(jìn)門就被柜子旁的紙箱險些絆倒?!疤炷牵瑮钴?,門口怎么堆著好幾只紙箱啊,多不方便??!”白雪一邊擦拭著額頭上冒出的冷汗,一邊皺著眉頭問楊茜。
“沒有辦法啊,家里的空間太小了,我買的東西都快要裝不下了?!睏钴绮缓靡馑嫉卣f道?!八崮虨槭裁床环旁趶N房里?”白雪望著門口的酸奶箱子問道。楊茜回答:“廚房已經(jīng)沒有地方了。我也不知道自己怎么了,一看到網(wǎng)上那些秒殺的商品就想買,就怕買晚了會被別人搶走。就拿這幾箱酸奶來說吧,這是從國外原裝進(jìn)口的酸奶,保質(zhì)期長達(dá)一年。我一下子就秒殺了3箱,買到手里才知道居然都是快要過期的產(chǎn)品,吃也吃不了,只好看著它們壞掉了。唉!”楊茜愁眉苦臉地說著。
“茜茜,你知道嗎?你的這些癥狀是一種心理疾病,就是時下所說的‘松鼠病,也叫強(qiáng)迫性囤積癥。你看你現(xiàn)在,都被它害成什么樣了?你工作這么多年,一分錢沒攢下來,還欠了信用卡一大屁股債,家里則堆得亂七八糟……捫心自問,你快樂嗎?”白雪直接的話語讓楊茜直面了這血淋淋的事實。她痛定思痛,決定徹底改掉“松鼠癥”!
零購物生存
仔細(xì)分析了愛囤貨的原因,楊茜覺得除了有自己的內(nèi)因外,外界的影響也是重要因素。層出不窮的購物APP,淘寶、京東等電商的紅包,定期收到的優(yōu)惠郵件和打折短信,無不在誘惑著楊茜。
原因弄明白后,楊茜計劃從外到內(nèi),循環(huán)漸進(jìn)地治療。她首先將手機(jī)里的購物APP全部刪除干凈,并退訂了優(yōu)惠信息和郵件。即便如此,朋友圈、微博里的各大商城紅包和優(yōu)惠券,依然讓楊茜忍不住點擊領(lǐng)取。到了促銷期間,看著數(shù)字越來越少的搶購倒計時,以及不斷上升的購買人數(shù),楊茜一顆心便蠢蠢欲動。抱著“如果不買,搶來的紅包就浪費了”這樣的想法,楊茜忍不住又在網(wǎng)上買回三樣商品。一款深層清潔泥漿面膜,一款強(qiáng)效控油洗面奶,還有一雙家用雪地靴。但包裝拆開的那一刻,楊茜就后悔了。
如何才能對外界的誘惑不動搖呢?楊茜思前想后,也未得出一個好答案。這天上班,同事看她愁眉苦臉,便上前關(guān)心詢問。得知楊茜的苦惱后,同事不在意地?fù)]揮手,說:“這有什么難的,你把錢交給其他人保管不就行了,沒錢自然買不了東西。”一句話讓楊茜大受啟發(fā)。于是,她給自己定下計劃,每個月除了留下基本的生活費,其余的全部匯款給母親。
果然,失去了經(jīng)濟(jì)大權(quán),即便想購物也是有心無力。好幾次,鼠標(biāo)已經(jīng)快點擊購買了,但一想到買回商品就得挨餓,心里那股購物的熱情便慢慢冷卻下來。計劃實行三個月后,楊茜的生活步入正軌?;仡欉@三個月,除了日常用品,她幾乎沒有買多余的東西。這個發(fā)現(xiàn)讓楊茜欣喜若狂,以為自己已經(jīng)克服了“松鼠癥”,可事情并不像她想的那樣簡單。
這天,因工作上的一點小失誤,楊茜遭到老板一頓臭罵,心中既委屈又難過。沖動之下,楊茜使用“花唄”,在網(wǎng)上一口氣狂賣了十樣商品,花費近四千元?;▎h是淘寶推出的信用卡服務(wù),使用它可以先購物后付款,次月10日再將款項付清??慑X花出去后,楊茜不僅沒有獲得想象中的快感,反而因幾個月來的努力付之東流、沮喪不已。怎么辦?生活費有限,要向母親要錢還款嗎?心里那股不服輸?shù)膭蓬^涌起,楊茜決定自己彌補犯下的錯誤。她在“花唄”上申請分期付款,每月從有限的生活費中一省再省,終于如期將欠款還清。
沖動購物雖是壞事,但在這次教訓(xùn)中,楊茜驚喜地發(fā)現(xiàn)了自己的改變。原以為,購物是安全感的壁壘,是壓力、壞情緒的發(fā)泄,如今不再迷戀購物,不僅沒有想象中的糟糕,反而因節(jié)制心中多了幾分踏實。因為她發(fā)現(xiàn):物質(zhì)并不是幸福的基石。
告別凌亂生活
在克服松鼠癥的過程中,楊茜漸漸明白,松鼠癥的反復(fù)性極高,稍不留神它就會鉆回你的生活。因此,楊茜不敢再大意。為了測試自己是否真正戰(zhàn)勝了松鼠癥,她特意拉上白雪,準(zhǔn)備來個“不購物旅行”的試驗——地點挑選在購物天堂香港,看自己能否抵住誘惑。
香港真不愧是女人的購物圣地,不僅齊聚了各大國際品牌,而且性價比相當(dāng)高。當(dāng)在國內(nèi)看中的昂貴卻心儀的商品,以近五折價格出現(xiàn)在眼前時,楊茜被喜悅沖昏了頭腦,立馬化身為掃貨狂,半天下來便花掉好幾千元。
大包小包掛提回旅館,白雪卻一個勁兒地對她嘆氣搖頭。想到此行的目的,楊茜的喜悅立馬煙消云散。想不到,松鼠癥如此難克服。樂滋滋買回的這一堆商品,大部分純屬囤貨,可能近一年內(nèi)都用不著。
無法克制的購買欲,令楊茜對克服松鼠癥感到灰心喪氣。機(jī)緣巧合,從香港回來的第三天,楊茜刷朋友圈時,偶然看見一位朋友提到,“閑魚”上可以賣閑置物品。楊茜靈機(jī)一動,把自己的囤貨拍照美化后,掛在閑魚上出售。由于商品是嶄新的,且都是價格優(yōu)惠的國際品牌,不出一個星期,囤貨便銷售一空了。
松了口氣的同時,楊茜戰(zhàn)勝松鼠癥的自信心也得到了恢復(fù)。香港購物之行雖以失敗告終,她卻從中受到啟發(fā)。看來,女人的購物欲是天生的,想完全杜絕恐怕不行。既然無法根治,那就做到有節(jié)制、有選擇地購買。楊茜給自己定了一個標(biāo)準(zhǔn):每月購物兩次,金額不超過兩千元。她將自己平時上網(wǎng)看中的商品記下來,再按其實用程度,挑選最喜歡的購買。
確定一件商品是否具有實用性,楊茜有自己的方法。她會問自己三個問題:近兩個月內(nèi)我會用到它嗎?如果使用現(xiàn)金購買,我會選擇這件商品嗎?買了這件商品后,會不會影響接下來買房、買車或旅游等生活目標(biāo)?通常,能經(jīng)得住這三個問題拷問的,就是具有實用性的好商品。
比如說,作為一個懂得保養(yǎng)的女性,抗氧化精華面霜便是值得投資的單品。因為工作性質(zhì),楊茜經(jīng)常當(dāng)空中飛人,全國各地出差,皮膚特別容易流失水分。因此她把雅詩蘭黛的全能小粽瓶收歸囊中——雖然價格貴,但是有效果,勝過買回來一堆不想用的瓶瓶罐罐。
按照“三問”原則購買,楊茜不僅滿足了購物癮,還買回了許多有價值的東西,簡直一舉兩得。但這方法并不是萬能的。有時,明知一件商品不具有實用性,自己卻異常喜愛,抑制不住想買的沖動。這時,楊茜會強(qiáng)迫自己睡一覺,或者干點別的事情。一兩天后,再回過頭來看還有沒有購買欲。如果購買欲依然強(qiáng)烈,那么就給自己定個目標(biāo),完成后將商品當(dāng)做獎勵送給自己。通常,楊茜會選擇挑戰(zhàn)一項有難度的工作,或是學(xué)一項新技能,抑或是簡單地讀完之前擱下的書籍。通過這樣的方式,購物不但沒有負(fù)罪感,還會覺得特別有意義。
長期對抗下來,楊茜找到了自己對抗松鼠癥的根本精髓。她認(rèn)為,松鼠癥之所以難克服,是因為自己將它當(dāng)成一項愛好,一種閑暇之余的消遣方式。那么,要想徹底消滅它,最好的方法就是培養(yǎng)其他的愛好。為此,楊茜加入一個同城的戶外活動小組。每到周末便背起旅行包,到戶外去爬山露營。秋天的紅葉,冬天的白雪,春天的小雨,夏天的蛙鳴,這些美好經(jīng)歷代替了購物,成為生活中不可或缺的一部分。
漸漸地,松鼠癥沒了。楊茜從一個剁手黨,成為一個懂得生活真諦的人。對現(xiàn)在的她而言,縱情山水的快樂、積極工作的滿足,要比單純購物帶來的快感,令人愉悅一萬倍。
編輯/平凡