郭平德

1915年10月9日出生的熊愛香，雖然已逾百歲，但仍耳聰目明，在大老遠(yuǎn)的山門外喊她都能聽到，哪里有點什么響動她都知道。

熊愛香老家在江西省南昌縣三江鎮(zhèn)。因日寇侵華期間逃難，她和家人從南昌逃到了永豐縣。之后，她結(jié)婚生子，便在永豐扎根，再也沒有離開過。雖說丈夫家原先是大戶人家，然而熊愛香嫁過去后并未享到什么福。新婚后不久，丈夫就被抓去當(dāng)壯丁了，一度生死不明。后來居然又逃回來了，就躲藏在贛中山區(qū)。熊愛香隨著丈夫過著顛沛流離的生活，生兒育女、維持一家生計，受的苦非三言兩語所能言說。中年后，她經(jīng)常頭暈，后來才知道是因為患了高血壓所致。除此之外，熊愛香沒什么別的毛病。要問她何以能如此健康長壽，經(jīng)過筆者的采訪、歸納，主要得益于以下幾個方面：

以靜養(yǎng)生。熊愛香一輩子純粹是個家庭婦女，是從舊社會過來的小腳女人，到田問勞動或做什么運動鍛煉，都是力所不及，也無法參加家庭以外的活動。晚年她更是坐在家里，大門不出，二門不邁，哪里也不去，連親戚家請吃飯也不去。她善于獨處，喜安靜，常坐在屋里閉目養(yǎng)神。頂多就是在屋子里或走廊上來回走動。她70歲時跟隨兒子從鄉(xiāng)下住進(jìn)縣城，兒子教她做香功，簡易活動活動手臂和手指。她一般很少做家務(wù)，即便是簡單做點家務(wù)，動作也是很緩慢，不慍不火，顯得悠閑冷靜。

飲食有節(jié)。熊愛香的飲食很有節(jié)制，從不吃辣椒，她對辣椒特別敏感。她一日三餐都吃稀飯，有時不吃菜，放點生茶油，加點鹽拌一下就可以了。她喜歡吃豆腐和燒爛了的紅燒肉，還喜歡吃糯米飯或用糯米做的餅和粽子等柔軟食物。也說不清是信教還是自幼養(yǎng)成的習(xí)慣，她每逢初一、十五吃素（包括大年初一也吃素）。她從不喝酒抽煙，不喝飲料，也不參加各種酒宴。她不喝茶，只喝白開水，很少感冒。

心懷感恩。熊愛香為人心地善良、本分，從不要別人的東西。不占別人的便宜。她時常把自己的東西送給比自己更窮困的人。因受過苦，她很節(jié)儉，也常教育兒女要節(jié)儉，不許他們亂花錢。她經(jīng)常給兒女們講述自己所經(jīng)歷過的窮苦日子，告訴他們當(dāng)年她為躲避日寇侵略逃到永豐時一無所有，租別人一間屋住。好心人見她可憐，時常接濟她一些自家種的蔬菜……她教導(dǎo)兒女們不要忘了父母輩所經(jīng)歷的苦難。現(xiàn)在生活條件好了，要懂得感恩社會，感恩好心人。

笑口常開。熊愛香心態(tài)好，愛笑，始終保持樂觀心態(tài)。碰到不開心不如意的事，也沒見她愁過。在“文革”中，丈夫遭人誣陷被逼瘋了，孩子們只得每天跟著怕他出意外。即使如此，熊愛香也毫無怨言，不急不躁，硬是挺過來了。幾十年來，她從不把這些劫難放在心上，也不怪罪別人，自己天天尋開心。她特別愛看《西游記》，美猴王孫悟空常把她逗得哈哈大笑。