馬前卒

我們知道，欣賞美妙的音樂，能使人感到輕松愉快，對(duì)身體健康有積極的作用。那么，音樂可以治病嗎？

其實(shí)是可以的！目前，音樂療法已作為一門新興醫(yī)學(xué)學(xué)科，受到越米越多的關(guān)注。例如，用音樂療法治療某些患有慢性精神疾病的人，病人普遍反映，經(jīng)治療后精神不再萎靡，對(duì)戰(zhàn)勝疾病有了信心；對(duì)獻(xiàn)血者播放舒緩的音樂，可以消除他們獻(xiàn)血時(shí)的不安；做拔牙手術(shù)時(shí)，音樂還可以代替麻醉藥物起到一定的鎮(zhèn)痛作用。

為什么音樂有這么神奇的效果呢？其實(shí)音樂是通過生理作用和心理作用兩條途徑米影響人體的。在生理作用方面，音樂能使顱腔、胸腔或某些組織產(chǎn)生共振，并直接影響人的腦電波、心律、呼吸頻率等，從而使生理節(jié)律趨于正常。在心理作用方面，音樂能直接影響人的情緒。它能將喜、怒、憂、思、悲、恐、驚等情緒表現(xiàn)得淋漓盡致，具有最直接、最強(qiáng)烈的情感引發(fā)作用，產(chǎn)生一種比其他藝術(shù)形式更強(qiáng)烈、更深刻的感染力。通過音樂的藝術(shù)感染力作用于人的心理，以情導(dǎo)理，既能增強(qiáng)人體的抗病能力，又可以消除精神上的阻滯。

清晨起床后聽聽節(jié)奏明快、富于激情的音樂，會(huì)使你一天情緒飽滿、心情愉快；忙完了一天的工作，選擇節(jié)奏平和、悠緩的古典音樂，有利于松弛緊張的情緒，減輕疲勞。但千萬不要聽那種強(qiáng)刺激的音樂，那對(duì)健康是有害的。