星云

投身在繁忙的工商社會里，有的人因?yàn)椴簧朴诶昧闼闀r(shí)間，因此總覺得時(shí)間不夠用，譬如一坐上車子，不是閑聊，就是睡覺。其實(shí)，時(shí)間要靠自己把握、善用，只要懂得把握時(shí)間，充分利用時(shí)間，時(shí)時(shí)刻刻都能修行。

時(shí)間是很寶貴的，如果沒有時(shí)間，事情就難以完成。因此，一個(gè)不會爭取時(shí)間的人，要想有多大的成就，實(shí)在難矣哉。人要懂得規(guī)劃時(shí)間，才能充分利用時(shí)間，實(shí)現(xiàn)人生的理想。

如何善用時(shí)間呢？因應(yīng)人的生理時(shí)鐘，一天的時(shí)間安排，大致可以做如下分配：

1.思考于清晨；

2.行動(dòng)于白晝；

3.反省于日暮；

4.休息于夜晚。

除了大方向的時(shí)間規(guī)劃之外，零碎時(shí)間如等年、坐車、發(fā)呆、閑聊、洗澡的時(shí)間也當(dāng)把握。零碎時(shí)間可以做些什么呢？

1.讀一篇文章、看一份報(bào)紙，增廣見聞。

2.背誦單詞，學(xué)習(xí)外文。

3.打坐冥想，凈化身心。

4.分享經(jīng)驗(yàn)，與人聯(lián)誼、交流。

5.慢步跑，有助身體健康。

時(shí)間是最公平無私的，每個(gè)人每天都同樣擁有二十四小時(shí)，但是不會利用時(shí)間的人，一不留意時(shí)間就浪費(fèi)了。所以，如果你是一個(gè)懂得規(guī)劃時(shí)間的學(xué)生，那么當(dāng)別人還在埋首苦讀的時(shí)候，你早已輕松愉快地做著自己想做的事。如果你是個(gè)懂得安排時(shí)間的員工，那么當(dāng)別人還在全力以赴地工作時(shí)，你已經(jīng)在享受休閑的快樂時(shí)光了。

時(shí)間對一個(gè)運(yùn)動(dòng)健將來說，分秒必爭，例如世界百米賽跑，幾秒之差，成就便相去甚遠(yuǎn)，但是時(shí)間對一個(gè)慵懶的人來說，卻是度日如年。因此，一個(gè)會珍惜時(shí)間的人，常覺得時(shí)間不夠用，一個(gè)不愛惜時(shí)間的人，則嫌時(shí)間過得慢。莎士比亞說：“時(shí)間的腳步，不會因?yàn)槲覀冇性S多事情要做而稍作停留?！睍r(shí)間就是生命，人生即使擁有再多的金銀財(cái)寶，都無法換取生命。所以，人生切勿蹉跎時(shí)光，眼前想做的事情，應(yīng)當(dāng)全力以赴，切莫辜負(fù)歲月，以免留下后悔的人生。

（摘自《廣州日報(bào)》2016年6月13日 ）