每日喝咖啡降低10年死亡風(fēng)險
2016-05-31 21:45:56
大眾健康 2016年3期
一項新研究增添了更多證據(jù)，即咖啡有益于身體健康。研究發(fā)現(xiàn)每天飲用四到五杯可能會降低早亡風(fēng)險，即使對那些飲用脫咖啡因咖啡的人來說，也大有裨益。
與沒有飲用咖啡的人群相比，那些每日飲用四到五杯咖啡的參與者因各種原因死亡的風(fēng)險最低，包括糖尿病、心臟病、呼吸系統(tǒng)疾病、流行性感冒和自殺。那些每日飲用兩到三杯咖啡，以及那些飲用脫咖啡因咖啡或食用咖啡添加劑的人群，死亡風(fēng)險也較低。（《今日醫(yī)學(xué)新聞》）
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