丁當(dāng)
中國(guó)人用冰箱,很少是用對(duì)了的。請(qǐng)仔細(xì)閱讀下面打開冰箱的正確方式。
冰箱=櫥柜?舊式觀念大大誤導(dǎo)了使用冰箱的長(zhǎng)輩們。看著塞得滿滿當(dāng)當(dāng)?shù)谋?,拿出串了味的飯菜、變了質(zhì)的食物,是不是開始質(zhì)疑冰箱的保鮮功能了?其實(shí),是你用錯(cuò)了冰箱。想要什么都往冰箱里塞,就要必須做好以下準(zhǔn)備工作。
用好冰箱的必備配件
保鮮盒,不串味兒
胡亂把食物塞進(jìn)冰箱,只會(huì)加快食物的腐爛速度。使用保鮮盒,不僅讓冰箱更清爽整潔,還能防止串味兒,讓你能方便快速地找到需要的食品。尤其是方形保鮮盒,更節(jié)省空間。
保鮮袋,節(jié)省空間
冰箱空間較小或想把食物放進(jìn)冰箱空隙的地方,就用食品保鮮袋。把準(zhǔn)備好的食材放入保鮮袋中保存,不僅能防止串味兒,還能節(jié)省冰箱空間。需要注意,冷凍室需用專用的冷凍保鮮袋。
小塑料籃,區(qū)分食材
兩元店里不起眼的方形塑料籃,是區(qū)分食材的好幫手。整理冰箱時(shí),把買回來的菜,計(jì)劃一下哪一天要烹飪哪幾種,分別把這些菜放入該天的籃中。這樣,就能明確知道哪天用哪些食材,不必找不到或再去買了。
彩色標(biāo)簽,劃定時(shí)間
快過期的東西常常會(huì)忘了吃,最后不得不丟掉。其實(shí),準(zhǔn)備一些有顏色的夾子,快過期的食物隨手夾上一個(gè),再集中放置在一個(gè)小塑料籃里。勇于舍棄這些過期需要丟掉的食物,以免讓蔬菜變成“毒物”。
管理冷藏室,從學(xué)會(huì)區(qū)分開始
生熟食分開、分類存放
生熟食分開、分類存放,能避免交叉感染、互相串味兒,影響食物的口感。
按照溫度分區(qū)
冰箱不同位置溫度不同,各類食物存放的最佳位置也不一樣。一般來說冰箱下面比上面冷,靠里面放食物比靠門邊的地方冷一些。根據(jù)冰箱溫度規(guī)律,給食物科學(xué)分區(qū)。
科學(xué)使用冷凍室
溫度怎么調(diào),也是有講究的
一般冰箱冷凍室的溫度應(yīng)調(diào)在零下十八攝氏度,這樣冰箱內(nèi)不容易結(jié)霜結(jié)冰,也能將其效發(fā)揮最佳。如果冷藏室溫度太低,大量結(jié)冰后會(huì)把食物的細(xì)胞扎破,解凍后軟塌塌的,影響口感。除此之外,冰箱內(nèi)結(jié)霜過多還影響制冷效果,需定期除霜。
這些食物放冷凍室更合適
a.茶葉
茶葉放太久容易失去香氣。分成小包,用保鮮袋嚴(yán)密包裹起來放進(jìn)冷凍室。如此,即使到了第二年,味道仍然如初。
b.饅頭等淀粉類食物
無論是米飯、饅頭、面條還是糕點(diǎn),各種淀粉類的食物一旦經(jīng)過烹調(diào)后,過一段時(shí)間就會(huì)變干變硬。放在冷凍室中,變硬速度會(huì)加快。如果貪便宜買了超市買一送一快過期的面包或大袋的饅頭花卷,放進(jìn)冷凍室,就不容易過期、發(fā)霉。取出來微波爐熱一下,就能柔軟新鮮如初啦。
c.豆類和水果干
豆類、水果干都容易生蟲,提前把它們分成一次就能吃完的小包,包嚴(yán)實(shí)后放進(jìn)冷凍室,凍兩三個(gè)星期,天然食品中自然攜帶的蟲卵就不能正常孵化,儲(chǔ)藏時(shí)間更久。