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蒸出滑嫩的雞蛋羹

2016-06-03 22:01
戀愛婚姻家庭·養(yǎng)生版 2016年6期
關(guān)鍵詞:雞蛋羹蛋液保鮮膜

雞蛋羹深受不少人的喜愛,然而,如何將其蒸得滑嫩可口呢?

原料:雞蛋2個(gè)(約110克),涼白開水150克,海米6只,黃酒1茶匙(5毫升),生抽1湯匙(15毫升),香油1/4茶匙(1毫升)。

做法:1.海米洗凈,用黃酒泡軟,姜去皮切細(xì)絲。2.將雞蛋放入碗中,用打蛋器或筷子打散。倒入涼白開攪勻。用篩子過濾一遍,排出蛋液里的空氣使得蛋液更細(xì)膩,這樣蒸出的蛋羹會(huì)非常平整。3.在碗底放入浸泡后的海米和姜絲,倒入雞蛋液,蓋上蓋子或蒙上一層耐高溫的保鮮膜。4.蒸鍋中倒入水大火加熱,水燒開后,將裝有雞蛋羹的碗放入,先用大火蒸1分鐘,然后轉(zhuǎn)至最小火,蒸6分鐘即可關(guān)火。5.將蒸好的雞蛋羹取出,淋入生抽和香油,即可食用??梢愿鶕?jù)自己的口味調(diào)整雞蛋羹的配菜,火腿、豌豆、玉米粒、培根等都行。

想讓雞蛋羹蒸好后更平滑鮮嫩,需要注意以下幾點(diǎn):

第一,做之前,最好將雞蛋提前從冰箱中拿出,放在室溫內(nèi)靜置20分鐘,這樣做出來的雞蛋羹口感更好。

第二,調(diào)配蛋液的水一定要用涼開水或者溫水,也可以用牛奶。

第三,蛋液和水混合好后過篩去掉氣泡,如果過濾之后的蛋液仍有氣泡,可以用紙巾吸掉。

第四,蒸雞蛋羹的時(shí)候最好用有蓋子的容器或者在容器上蓋一層保鮮膜,這樣可以防止蒸的時(shí)候水汽滴落在蛋羹上,影響蛋羹平滑的“肌膚”和軟嫩的口感。

第五,蒸雞蛋羹的時(shí)候不能用大火,蒸的時(shí)間也要根據(jù)盛蛋羹的容器深淺來確定。建議小火蒸到5分鐘時(shí),就打開蓋子觀察一下,輕輕晃動(dòng)一下鍋看看它的凝固程度,然后再酌情調(diào)整一下時(shí)間。需要注意的是,不要蒸太久,否則外觀和口感都會(huì)受影響。

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