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職業(yè)體育比賽的更衣室就像是一個避難所，一個可以遠離外界喧囂的地方。比如，在一場NBA比賽中場休息的時候，球員們可以在這里聚精會神地坐在一起，來領會教練的指令。他們還可以在這里補充水分，甚至還可能換一身新球衣。在這15分鐘里，他們所關注的都是在下半場該如何取得勝利。

除了他們利用這個時間偷偷看自己手機里的消息。

如今的NBA聯(lián)盟里，大多數(shù)球員是在一手拿著籃球，一手拿著手機的環(huán)境下長大的。因此他們在快速瀏覽手機消息之后返回球場也并不讓人感到奇怪。“我不認為在中場休息時，一回到更衣室就開始瀏覽手機上的消息有什么必要，但這已經慢慢成為很多人的習慣了?！秉S蜂的中鋒霍伊斯說到，“在任何情況下，當你離開你的手機一段時間后，你會做些什么？你走進更衣室查看手機，查看是否有人發(fā)來了消息，我認為半場休息時間并沒有什么不同?！?img src="https://cimg.fx361.com/images/2017/04/24/ddtl201609ddtl20160908-1-l.jpg" style="">

這個查看手機的習慣挑戰(zhàn)著職業(yè)體育更衣室的傳統(tǒng)觀念，就是要強烈的專注于即將發(fā)生的任務之上。這也許不會影響到比賽場上的表現(xiàn)，但即便如此，這還是標志著一個重要的文化轉變，尤其對于那些老將們來說，這與過去更衣室是遠離喧囂之地的情況已大不相同了。

霍伊斯談到了雷吉·瑟斯，他新秀賽季（2007-08賽季效力國王時）的主教練，在更衣室中完全禁止手機，甚至不準它出現(xiàn)在球隊大巴上。而霍伊現(xiàn)在的隊友，埃爾·杰弗森，回憶起他11年前的新秀賽季，他當時是在凱爾特人效力，由于在比賽前查看手機信息而被道格·里弗斯訓斥的事情。

“我現(xiàn)在仍然不愛在中場休息的時候查看手機?！苯芨ドp腳浸泡在冰桶里，手里邊擺弄著手機邊說，“但時代已經改變了?，F(xiàn)在手機是人類生活的一部分?！?/p>

沒錯，在去年的一個蓋洛普民意測驗中顯示，現(xiàn)在美國18歲到29歲的年輕人當中，有73%的人每小時都要好幾次查看自己的手機——其中22%每分鐘都這么做好幾次。有59%的30歲至49歲的人表示他們每個小時都要多次查看手機。

尼克斯隊26歲的球員，凱文·塞拉芬，說到在餐廳里朋友們會要求他關掉手機，因為如果不這樣的話他會控制不住的擺弄手機?！拔也⒉皇峭耆?。”塞拉芬說道?！拔覑凵缃痪W絡?！?/p>

即便如此，與其他人一樣，球員們很難免除于手機和相關社交媒體的干擾，他們也正是靠這個來獲得關注度的。

就在前不久，湖人的新秀德安吉洛·拉塞爾為拍攝隊友尼克·楊的視頻進行了道歉，當時后者在聊自己的風流韻事，結果視頻流入社交網絡，引起軒然大波。在兩年之前，楊有一次缺席比賽，身著便裝坐在場邊，被攝像機拍到在替補席擺弄手機，當時也引起不小爭議。

說到底，球員們還是應該在必要的時候遠離手機?；粢了咕驼f他賽前的小憩——聯(lián)盟中傳統(tǒng)的流程——他不得不需要把手機放在離床越來越遠的地方。“這樣的話，我就不會翻來覆去，花上一個小時的時間去看滾動消息，掉到無底洞中?！彼f。

現(xiàn)如今的球員們幾乎在賽前把自己和移動設備緊緊聯(lián)系在了一起，聽音樂，為朋友和家人安排票務或是觀看比賽錄像。

終場哨聲響起，球員們返回更衣室后的場景，就好像飛機降落或是地鐵從路面上浮現(xiàn)一樣：一大群沉默的人們，把頭埋向閃爍的屏幕，閱讀著消息、郵件和社交媒體通知。

半場休息時使用手機也變得越來越小心謹慎。對于某些球員來說，和這些事情產生關聯(lián)還是會感到內疚。黃蜂的新秀卡明斯基，說他在威斯康星大學的主帥萊恩就要求球員們在場館內關機?？魉够f他現(xiàn)在也不會在一場比賽的進行當中查看手機。

理查德·杰弗森，騎士陣中的35歲老將——開玩笑說他自己已經老得記不清那個不是所有人都擁有手機的年代了——他認為應該限制在半場休息時使用手機，來阻止家庭成員的干擾。

類似的監(jiān)管措施如今也有存在，但已經變得越來越不正式了，也變得越來越沒效果了。

掘金前任主教練布萊恩·肖，承認和新一代球員之間溝通困難，他曾要求球員們在比賽前把手機統(tǒng)一放到一個盒子里，因為他覺得球員們的注意力不夠集中。

尼克斯總裁菲爾·杰克遜，本賽季前告知他的球員們，最好不要在中場休息時拿出手機。塞拉芬對此的反應是：“菲爾真的是一個守舊派，他就是不想讓球員們碰手機。我意思是，我們可以自己承擔風險，但是他還是不喜歡這樣做。”

盡管這樣，幾名尼克斯球員承認在中場偷看過手機，也看到過隊友們這樣做。

如今效力公牛的阿隆·布魯克斯回憶起當初和穆托姆博在火箭做隊友的時候，后者是怎樣朝隊友大喊大叫，扔掉了他們的手機。布魯克斯說公牛的隊友們本賽季嘗試去制定政策來限制更衣室中手機的使用問題。

“但這種東西真的不會持續(xù)多久。”他笑著說道。

職業(yè)棒球大聯(lián)盟和橄欖球聯(lián)盟都禁止球員在比賽期間使用任何便攜式電子設備。NBA允許球員們使用移動設備但是禁止在比賽期間向社交媒體上發(fā)布消息。

至少有一位NBA球員在試著積極對抗外界的大趨勢。尼克斯的阿蒙德森說他近來一直在限制自己使用手機，這源于他對現(xiàn)代社會電子設備產生的問題有深刻的認識。在最近一場比賽中，他驚愕地看到，場邊的球童全然不顧場上激烈的籃板拼搶和高速的傳球，依然低頭擺弄著手機。

“你就站在球場的場地旁邊?！彼貞浧甬敃r的場景時說，“伙計，你應該專心在場上?！?/p>

阿蒙德森曾在內華達大學拉斯維加斯分校學習哲學，他說當今社會整體對于手機的沉溺阻礙了“富有意義的人際關系”，他認為手機信息和社交媒體通過一種消極的方式分散了人們的能量。使用移動設備而分泌的多巴胺會破壞人們記憶的持久性，他對此感到十分遺憾。

“電子設備帶領我們走入了一個毫無必要的虛擬社會?！卑⒚傻律f道?！拔覐娏业卣J為，世界需要一場文化變革，諸如需要和一切建立聯(lián)系，你需要整日時刻對著手機這些觀念，都要被人們抵制?！?/p>

即便這樣，任何的革命，看起來都不太可能先從NBA的更衣室開始。