□肖子一　董為　高正見（燕京理工學(xué)院河北廊坊065201）

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太極拳在河北省邯鄲市傳承的現(xiàn)狀與對(duì)策

□肖子一董為高正見（燕京理工學(xué)院河北廊坊065201）

摘要：楊氏太極拳的創(chuàng)始人是河北邯鄲永年人楊露禪，至今已經(jīng)有170多年的歷史。是太極拳的一個(gè)流派，在陳氏老架太極拳的基礎(chǔ)上發(fā)展創(chuàng)編的。楊氏太極拳拳架舒展簡潔，結(jié)構(gòu)嚴(yán)謹(jǐn)，身法中正，動(dòng)作和順。由于楊氏太極拳姿勢開展，平正樸實(shí)，練法簡易，因此他深受廣大群眾熱愛，開展得最為廣泛。邯鄲是馳名中外的武術(shù)之鄉(xiāng)，太極拳已經(jīng)成了邯鄲的特色。作為當(dāng)?shù)貍鹘y(tǒng)武術(shù)之一的太極拳，不但在邯鄲的武術(shù)發(fā)展中占有重要地位，也在全國武術(shù)中占重要的位置，為提高邯鄲在全國的知名度，促進(jìn)邯鄲的武術(shù)發(fā)展發(fā)揮了巨大的作用。

關(guān)鍵詞：太極拳傳統(tǒng)武術(shù)繼承發(fā)展邯鄲

1、前言

河北省楊氏太極拳，是由河北邯鄲永年人楊露禪及其子楊班侯、楊健侯，其孫楊少侯、楊澄甫等人在陳氏老架太極拳的基礎(chǔ)上發(fā)展創(chuàng)編的。由于楊氏太極拳姿勢開展，平正樸實(shí)，練法簡易，因此他深受廣大群眾熱愛，開展得最為廣泛。形成當(dāng)?shù)啬酥寥珖^為獨(dú)特的流派，練法上由松入柔，剛?cè)嵯酀?jì)，形成獨(dú)特的風(fēng)格。楊氏太極拳在該地市許多個(gè)縣市區(qū)域中都有武術(shù)愛好者習(xí)練傳播太極拳。已經(jīng)成了邯鄲的特色。楊式太極拳對(duì)手眼身法步有嚴(yán)格的要求，練拳和推手，手眼身法步按要求做到正確才能收到良好的效果。太極拳在全國武術(shù)中占重要的位置。邯鄲充分利用了當(dāng)?shù)匚湫g(shù)資源優(yōu)勢太極拳的風(fēng)格特點(diǎn)及價(jià)值，經(jīng)常舉辦武術(shù)比賽和國際交流會(huì)，較好地發(fā)揮了太極拳的功能，在邯鄲樹立了良好的品牌效應(yīng)。

2、太極拳在邯鄲地區(qū)發(fā)展的必要性和意義

目前在發(fā)展傳承太極拳的過程中，由于諸多條件限制、各種不利因素影響，太極拳的發(fā)展處于相對(duì)滯后，自身體系明顯呈萎縮態(tài)勢，出現(xiàn)了后繼人才斷層，傳承內(nèi)容大幅度遞減，習(xí)練人群逐步減少，大眾對(duì)太極拳的認(rèn)識(shí)日趨淡漠等現(xiàn)象，嚴(yán)重制約太極拳的傳承與發(fā)展。為彰顯太極拳的博大精深，為進(jìn)一步研究邯鄲傳統(tǒng)武術(shù)太極拳的現(xiàn)狀，發(fā)揚(yáng)光大太極拳的文化，保護(hù)和傳承太極拳這一特有傳統(tǒng)拳種，不但對(duì)邯鄲傳統(tǒng)武術(shù)的發(fā)展具有重要的指導(dǎo)意義，而且對(duì)全國傳統(tǒng)武術(shù)的傳承發(fā)展也應(yīng)該具有很好的借鑒意義。

2.1、發(fā)展太極拳是傳統(tǒng)武術(shù)發(fā)展的需要

武術(shù)是中華傳統(tǒng)文明的重要組成部分，尚武精神亦是中華民族精神的重要組成部分。太極拳作為傳統(tǒng)武術(shù)反映著中華民族的人文精神和區(qū)域特色。它深厚的文化內(nèi)涵，使得修煉者可以從中培養(yǎng)中華民族的進(jìn)取精神和寬容品格。傳統(tǒng)武術(shù)不僅有著技擊方面的價(jià)值，使人們掌握攻防技巧，更重要的是還可以錘煉、培養(yǎng)廣大青少年的尚武精神。傳統(tǒng)武術(shù)中所推崇的武德，也是值得我們借鑒與學(xué)習(xí)的。

2.2、發(fā)展太極拳是全民健身活動(dòng)開展的需要

有相關(guān)的文獻(xiàn)表明，1995年，國家頒布實(shí)施了《全民健身計(jì)劃綱要》，2009年又頒布實(shí)施了《全民健身?xiàng)l例》，全民健身活動(dòng)的開展有了法律保障。其實(shí)從建國以來的六十年里，國家一直重視全民身體素質(zhì)的工作。太極拳是中國傳統(tǒng)武術(shù)的一個(gè)精品拳種，也是群體活動(dòng)的一項(xiàng)重要內(nèi)容。它不同于競技體育和一般體育項(xiàng)目，易于廣大人民群眾接受。

（1）無需大的投資，容易開展。

太極拳屬于傳統(tǒng)武術(shù)套路。因此只要有幾到十幾平方米的平整場地，徒手或持器械就可以進(jìn)行練習(xí)，不需要特定材質(zhì)的服裝、不需要昂貴的器械，不需要特殊的場地。除了買服裝、器械外，幾乎不用花錢，有的甚至不需服裝、器械，身穿便裝就可以進(jìn)行練習(xí)。因此，無論是群眾個(gè)人還是國家集體都不用花費(fèi)很多的資金就能夠很好地開展此項(xiàng)運(yùn)動(dòng)?？梢哉f是花錢不多效果顯著。

（2）項(xiàng)目成熟，易于推廣普及。

太極拳作為中華民族的傳統(tǒng)武術(shù)項(xiàng)目，在中華大地上已經(jīng)滋生發(fā)展了數(shù)千年。從古至今已經(jīng)孕育出了自成系統(tǒng)的太極流派，廣泛流傳于全國各地。因此太極拳項(xiàng)目發(fā)展成熟，從城市到農(nóng)村都有不同術(shù)流派，都有各個(gè)流派的傳人，不缺乏專業(yè)的教授人員，隨著群眾對(duì)太極拳健身作用認(rèn)識(shí)的逐步提高，太極拳的推廣普及較容易開展起來。

3、發(fā)展太極拳是經(jīng)濟(jì)文化一體化發(fā)展需要

邯鄲地處環(huán)渤海地區(qū)，有著較好的地域優(yōu)勢，同時(shí)，邯鄲又是擁有著豐富武術(shù)傳統(tǒng)的城市，太極拳作為邯鄲傳統(tǒng)武術(shù)的重要組成部分，加強(qiáng)了武術(shù)方面的傳承與保護(hù)，一方面可以汲取優(yōu)秀的武術(shù)精神，提神人們的素質(zhì)，另一方面，可以利用太極拳文化的發(fā)展帶動(dòng)經(jīng)濟(jì)的發(fā)展，從而形成立體式發(fā)展模式。

4、發(fā)展太極拳是文化的需求

邯鄲武術(shù)已經(jīng)被國家認(rèn)定為非物質(zhì)文化遺產(chǎn)，太極拳作為邯鄲武術(shù)的重要組成部分，是應(yīng)當(dāng)被保護(hù)和發(fā)展的。

5、太極拳在邯鄲地區(qū)的開展現(xiàn)狀

為了解太極拳在邯鄲的生存現(xiàn)狀，分別對(duì)民間傳承人、中小學(xué)生和教師設(shè)計(jì)三種調(diào)查問卷，采用實(shí)地問卷調(diào)查的辦法。為了保證問卷設(shè)計(jì)的有效性，進(jìn)行效度檢驗(yàn)并對(duì)調(diào)查的反饋結(jié)果進(jìn)行統(tǒng)計(jì)，經(jīng)多次修改后，再次對(duì)“中小學(xué)生”、“體育教師”、“民間傳承人”問卷進(jìn)行了修改和補(bǔ)充。三份問卷設(shè)計(jì)內(nèi)容符合研究任務(wù)、滿足研究需要。根據(jù)不同的組織選取不同的調(diào)查方式，采用集體填答、個(gè)別填答的方式，保證了問卷的回收率與有效率。問卷發(fā)放對(duì)象是邯鄲市第一中學(xué)、第十一中學(xué)、南皮鳳翔紅升武校、邯鄲市中小學(xué)體育教師和邯鄲太極拳的前輩們。

通過調(diào)查邯鄲市的普通群眾對(duì)太極拳的認(rèn)知狀況，結(jié)果顯示（見表1）：僅有15%非常了解太極拳，有57.25%對(duì)太極拳只有一般的了解，完全不了解的有27.75%?？梢娞珮O拳在邯鄲地區(qū)缺乏一定的群眾基礎(chǔ)。根據(jù)統(tǒng)計(jì)表的結(jié)果來看，公眾對(duì)于太極拳的了解程度一般，大多數(shù)人只是了解膚淺。因此具有很高的推廣價(jià)值。

表1　普通群眾對(duì)太極拳的認(rèn)知狀況統(tǒng)計(jì)表（n=400）

6、太極拳在邯鄲地區(qū)的發(fā)展對(duì)策

（1）繼承傳統(tǒng)，轉(zhuǎn)變創(chuàng)新。傳承者應(yīng)與武術(shù)工作者共同對(duì)太極拳這一非物質(zhì)文化遺產(chǎn)進(jìn)行搶救性保護(hù)，具體措施包括：通過調(diào)查搜集、記錄、整理等多種方式對(duì)太極拳進(jìn)行全面掌握，建立完整檔案。用文字，錄音，錄像，數(shù)字化多媒體等手段，對(duì)代表性的傳承人

和老拳師進(jìn)行真實(shí)、全面、系統(tǒng)的記錄，并積極搜集有關(guān)實(shí)物資料，妥善保存并合理利用。

（2）應(yīng)該轉(zhuǎn)變觀念，對(duì)于競技武術(shù)與傳統(tǒng)武術(shù)都應(yīng)該平等的對(duì)待。傳統(tǒng)武術(shù)和競技武術(shù)應(yīng)該享受同等的待遇，在發(fā)展競技武術(shù)的同時(shí)，必須大力發(fā)展傳統(tǒng)武術(shù)，否則競技武術(shù)將失去賴以生存的母體，傳統(tǒng)武術(shù)將進(jìn)入尷尬的發(fā)展困境。鼓勵(lì)傳承者破除老的傳承思想，走進(jìn)大眾傳授技藝，與時(shí)俱進(jìn)注重太極拳的健身性，讓更多人知道太極拳，了解太極拳，熱愛太極拳，練習(xí)太極拳。將太極拳列入全民健身計(jì)劃，積極推廣太極拳走進(jìn)學(xué)校、進(jìn)入社區(qū)，成為人民強(qiáng)身健體的體育活動(dòng)之一。從策略上規(guī)劃太極拳未來發(fā)展，組織和開展多種形式、各種層次的太極拳交流活動(dòng)，把協(xié)會(huì)、民間組織的各種活動(dòng)轉(zhuǎn)換為今后工作的重心。

太極拳作為中國傳統(tǒng)體育項(xiàng)目，具有壯內(nèi)強(qiáng)外、內(nèi)外兼修和培養(yǎng)人的意志品質(zhì)與道德情操健身價(jià)值。為了使太極拳對(duì)全民健身更好地發(fā)揮作用，我們更應(yīng)該積極宣傳傳統(tǒng)武術(shù)的養(yǎng)生保健功效，加強(qiáng)太極拳鍛煉的社會(huì)指導(dǎo)工作，定期舉行太極拳武術(shù)比賽。習(xí)練者通過參加比賽，展示自己的風(fēng)采，甚至獲得獎(jiǎng)項(xiàng)，這樣就會(huì)給習(xí)練者一個(gè)訓(xùn)練的目標(biāo)，對(duì)習(xí)練者來說有非常好的鼓勵(lì)和鞭策作用。并逐漸使這門拳種走進(jìn)校園體育文化當(dāng)中，打好普及傳統(tǒng)武術(shù)的各項(xiàng)基礎(chǔ)工作，使太極拳在全民健身運(yùn)動(dòng)中發(fā)揮更大作用。

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