徐匯區(qū)長橋街道社區(qū)學(xué)校供稿

作為徐匯區(qū)社區(qū)教育保健刮痧課程教研基地，為了讓更多的居民、學(xué)員了解心臟知識、掌握科學(xué)的中醫(yī)護(hù)心方法，4月22日下午，徐匯區(qū)長橋街道社區(qū)學(xué)校舉行以“護(hù)心”為主題的保健刮痧課程教研活動。8個社區(qū)學(xué)校、10個居委學(xué)習(xí)點的課程班老師和學(xué)員代表共計80余人參加了本次活動。

教研活動開始，由長橋街道社區(qū)學(xué)校常務(wù)副校長馬春梅和教研基地主持人吳東生向參加活動的居委干部和老師、居民、學(xué)員贈送了校本教材《護(hù)心手冊（2016版）》。2014版的《護(hù)心手冊》出版后，許多社區(qū)學(xué)校將其作為參考教材并獲得眾多好評。作為主編的吳老師通過對原有教材進(jìn)行梳理、補(bǔ)充及延伸，新版的《護(hù)心手冊》收錄了國內(nèi)外醫(yī)學(xué)專家關(guān)于保護(hù)心臟方面的論文、中醫(yī)護(hù)心方法和民間有效秘方，較原手冊信息量更大、知識面更廣、實用性更強(qiáng)。繼贈書儀式后，吳老師在中醫(yī)護(hù)心科普知識講座上，圍繞“健康心臟”的主題，著重介紹了心臟的穴位自救法，而最后一個環(huán)節(jié)的“穴位拍痧”互動讓參與活動的老師和學(xué)員受益更大，跟著吳老師拍拍肘關(guān)節(jié)、拍拍腿就覺得渾身輕松，感到吳老師介紹的自我保健確實簡單易行。

教研活動在熱烈的氣氛中結(jié)束了，留給老師和學(xué)員們的則是健康的祝福，獲得的是科學(xué)的護(hù)心養(yǎng)心知識和主動健康的理念。通過教研活動，教研基地的示范引領(lǐng)作用得到充分發(fā)揮，保健刮痧課程的教學(xué)質(zhì)量得到進(jìn)一步提高。