胡毅?董先鋒?盧杰國(guó)

[摘 要]作為普通高校教育中重要的一個(gè)環(huán)節(jié)，體育教學(xué)一直備受關(guān)注，而高校乒乓球公體課的教學(xué)更是體育教學(xué)中不得不重點(diǎn)探討的話題。本文主要從終身體育教育的角度入手，圍繞高校乒乓球公體課教學(xué)進(jìn)行相關(guān)知識(shí)的探討，然后結(jié)合現(xiàn)狀提出幾點(diǎn)改進(jìn)建議，希望為后期高校乒乓球公體課教學(xué)提供參考。

[關(guān)鍵詞]終身體育；乒乓球；教學(xué)；意識(shí)

一、引言

隨著社會(huì)的發(fā)展，我國(guó)高校體育教學(xué)也逐漸發(fā)生著變化。目標(biāo)方面，高校體育逐漸朝著多元化的方向發(fā)展，更加關(guān)注學(xué)生的身心全面發(fā)展，也可以說(shuō)是更加長(zhǎng)遠(yuǎn)地考慮教育的影響和作用。內(nèi)容方面，隨著全新目標(biāo)的設(shè)置，高校體育教學(xué)的內(nèi)容也變得多元化，所有內(nèi)容的選擇都更加重視大學(xué)生的主體地位。形式方面，在目標(biāo)和內(nèi)容的指導(dǎo)下，形式也變得更加靈活，從而大大地拓展了高校體育發(fā)展的前景。

二、從終身體育教育角度探討高校乒乓球公體課教學(xué)

（一）調(diào)整理論教學(xué)比例，培養(yǎng)學(xué)生終身體育觀念

學(xué)生的經(jīng)歷決定了自身體育觀念的形成。比如，學(xué)生自己要明確自己為什么參加體育活動(dòng)？想通過(guò)體育活動(dòng)達(dá)到什么目的？這些方面如果學(xué)生能夠樹(shù)立良好的情感體驗(yàn)，那么學(xué)生培養(yǎng)自身的終身體育觀念就一定比較順暢。因此，大學(xué)生必須要對(duì)體育教育形成正確的認(rèn)識(shí)。

根據(jù)這些要求，教育部制定了統(tǒng)一的教學(xué)指導(dǎo)細(xì)則，各個(gè)高校應(yīng)該在終身教育思想的指導(dǎo)下，結(jié)合乒乓球運(yùn)動(dòng)本身的屬性，來(lái)重點(diǎn)培養(yǎng)學(xué)生的終身體育教育觀念。乒乓球課程作為高校學(xué)生體育教育的重要組成部分，除了應(yīng)該達(dá)到鍛煉身體的目的以外，還需要引導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)掌握相關(guān)的理論知識(shí)，只有充分掌握必備的基礎(chǔ)知識(shí)之后，才能合理的用它達(dá)到鍛煉身體的目的。

教學(xué)過(guò)程中，技術(shù)教學(xué)是比較重要的一個(gè)環(huán)節(jié)，但是作為乒乓球教學(xué)的老師并不能一味地重視對(duì)學(xué)生進(jìn)行技術(shù)的講解，還需要有意識(shí)地培養(yǎng)學(xué)生的認(rèn)識(shí)能力，通過(guò)這個(gè)過(guò)程讓學(xué)生明白鍛煉的價(jià)值和意義，進(jìn)而調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性。另外一個(gè)方面，老師除了自己講解知識(shí)以外，還要充分地對(duì)學(xué)生進(jìn)行獨(dú)立鍛煉的能力的訓(xùn)練，讓學(xué)生能夠在對(duì)自己有清醒認(rèn)識(shí)的基礎(chǔ)上，自己安排自己的體育鍛煉項(xiàng)目。這樣，學(xué)生們才能充分地掌握體育鍛煉的主動(dòng)權(quán)，盡量選擇自己喜歡的項(xiàng)目，感受鍛煉的樂(lè)趣，從而提高自己對(duì)體育的興趣。

（二）改進(jìn)教學(xué)方法，督促學(xué)生養(yǎng)成終身體育的習(xí)慣

教學(xué)方法也是提高教學(xué)效果的重要方面，高校展開(kāi)乒乓球的教學(xué)時(shí)，應(yīng)該結(jié)合學(xué)生不同階段的屬性特點(diǎn)，采用不同的教學(xué)方法，比如分解教學(xué)法、控制練習(xí)法以及自主練習(xí)法等等。課堂練習(xí)的過(guò)程中，還可以讓學(xué)生們結(jié)合自己的興趣愛(ài)好，自由地進(jìn)行練習(xí)，將主動(dòng)權(quán)還給學(xué)生們自己。同時(shí)，老師展開(kāi)相關(guān)的體育教學(xué)時(shí)，應(yīng)該仔細(xì)關(guān)注學(xué)生們的興趣點(diǎn)，最好能夠讓學(xué)生們自己主動(dòng)地去參與練習(xí)，或者說(shuō)能夠在體育課上感覺(jué)到放松，這樣體育教學(xué)的效果才能達(dá)到最好。再者，老師進(jìn)行體育教學(xué)的時(shí)候也不能是隨意采取教學(xué)方法，而是應(yīng)該結(jié)合學(xué)生的個(gè)性差異和運(yùn)動(dòng)能力，因材施教，這樣有針對(duì)性地教育才能讓學(xué)生們感受到體育教學(xué)的價(jià)值和意義。

（三）精選教學(xué)內(nèi)容，鍛煉學(xué)生終身體育的能力

體育能力是一個(gè)較為廣泛的概念，涵蓋了實(shí)踐、娛樂(lè)、欣賞等各個(gè)方面，而這些方面能力高低也是由體育教育的內(nèi)容決定的。因此，高校公體課教學(xué)中，老師要結(jié)合體育教育的特點(diǎn)，精心篩選教學(xué)的內(nèi)容，讓學(xué)生在實(shí)踐鍛煉的過(guò)程中，又自己逐漸摸索出適合自己的練習(xí)方法，也就是利用自己的所學(xué)來(lái)指導(dǎo)實(shí)踐。比如，針對(duì)提高高校學(xué)生乒乓球運(yùn)動(dòng)欣賞能力而展開(kāi)的課堂教學(xué)中，可以適當(dāng)?shù)匾刖实囊曨l材料，結(jié)合老師專業(yè)的點(diǎn)評(píng)，讓學(xué)生理解的更加深刻。

三、實(shí)施終身體育的建議

（一）轉(zhuǎn)變觀念，適應(yīng)終身教育需求

要想高校乒乓球公體課教學(xué)工作開(kāi)展的更有價(jià)值，必須樹(shù)立正確的體育教育觀念，平衡知識(shí)技能與增強(qiáng)體質(zhì)之間的關(guān)系，還必須充分認(rèn)識(shí)到掌握必要的知識(shí)技能增強(qiáng)體質(zhì)是終身教育開(kāi)展的基礎(chǔ)，這樣才能滿足終身體育教育的需求。因此，在實(shí)際的教學(xué)過(guò)程中，必須將知識(shí)技能的學(xué)習(xí)與增強(qiáng)體質(zhì)的鍛煉完美地結(jié)合起來(lái)，要理解增強(qiáng)體質(zhì)和運(yùn)動(dòng)技能是互相發(fā)生作用的。對(duì)于一個(gè)人來(lái)說(shuō)，要想掌握更多的知識(shí)技能，那么必須增強(qiáng)體質(zhì)，同樣，掌握了相關(guān)的知識(shí)技能的時(shí)候也就增強(qiáng)了體質(zhì)。

（二）注意教師素質(zhì)的提高

老師是高校體育教學(xué)的重要參與者，學(xué)生的體育項(xiàng)目的學(xué)習(xí)基本都是通過(guò)老師的教學(xué)實(shí)現(xiàn)的，因此，作為一名合格的高校體育教師，首先必須掌握各個(gè)項(xiàng)目運(yùn)動(dòng)技能，同時(shí)，還要具備豐富的運(yùn)動(dòng)常識(shí)。比如，在展開(kāi)乒乓球教學(xué)的過(guò)程中，老師對(duì)乒乓球本身并不熟悉，了解的也不夠多，當(dāng)學(xué)生向老師進(jìn)行請(qǐng)教的時(shí)候，老師也可能是一問(wèn)三不知，這樣就直接損壞了自己在學(xué)生心目中的形象。因此，作為一名專業(yè)的體育教師，必須具備豐富的專業(yè)知識(shí)，這樣才能確保教學(xué)的順利和高效。

（三）加強(qiáng)高校群眾體育工作，構(gòu)建和諧的服務(wù)范圍

體育活動(dòng)開(kāi)展的形式比較靈活，尤其是在課堂之外的時(shí)間內(nèi)開(kāi)展起來(lái)，更具有趣味，學(xué)生參與也更加積極。因此，高校應(yīng)該結(jié)合自己校園內(nèi)部的所有資源，開(kāi)展形式多種多樣的競(jìng)賽活動(dòng)，通過(guò)這些活動(dòng)去調(diào)動(dòng)學(xué)生體育鍛煉的積極性。體育活動(dòng)是在學(xué)校內(nèi)部展開(kāi)的，群眾體育工作就是確保高效體育順利開(kāi)展的重要條件，所以，必須重視高校群眾體育工作的建設(shè)。

四、結(jié)語(yǔ)

綜上所述，高校開(kāi)展乒乓球公體課，一方面能夠讓學(xué)生掌握乒乓球的基本技能和知識(shí)，另外一方面還可以培養(yǎng)學(xué)生參加體育鍛煉的積極性，同時(shí)，還能幫助學(xué)生培養(yǎng)終身體育鍛煉的意識(shí)和習(xí)慣。因此，高校體育教育必須首先培養(yǎng)學(xué)生終身體育意識(shí)，然后鼓勵(lì)學(xué)生主動(dòng)參與體育鍛煉。

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