誰(shuí)也想不到，作為一名90后的當(dāng)紅歌手，鄧紫棋在生活中卻是一個(gè)嚴(yán)格的從膳食管控到健身鍛煉，她堅(jiān)信自己的毅力，也堅(jiān)信年輕人的熱情。

盡管在歌壇發(fā)展的道路上一路走來(lái)，有鮮花掌聲，也有譏諷質(zhì)疑，她曾經(jīng)也會(huì)隨之起落的那顆年輕的心，卻似在忽然之間頓悟：“所以我寫出了《新的心跳》這首歌，就像一個(gè)告別的啟示，一切負(fù)面的情緒到此為止，我又恢復(fù)成原來(lái)那個(gè)有機(jī)健康的音樂(lè)女孩啦！”

音樂(lè)，是命中注定

1991年8月16日出生于上海的鄧紫棋，是一個(gè)命中注定要跟音樂(lè)結(jié)緣的獅子座女生。父親來(lái)自香港，母親畢業(yè)于上海音樂(lè)學(xué)院聲樂(lè)系，而母親的家庭更稱得上十足的音樂(lè)世家。雖然對(duì)童年的記憶已經(jīng)不是很清晰了，但鄧紫棋還是可以為我們描繪出這樣的場(chǎng)景：常常家里都會(huì)即興開(kāi)始一場(chǎng)家庭音樂(lè)會(huì)，身為音樂(lè)教師的外婆是主唱，母親配和聲，舅父拉小提琴伴奏，外公則不時(shí)加入薩克斯風(fēng)的炫技……“有一次，我把小時(shí)候家里人給我拍的錄像翻出來(lái)看，發(fā)現(xiàn)我從小的音樂(lè)細(xì)胞是從‘搗亂開(kāi)始的。因?yàn)橹灰馄潘麄円婚_(kāi)始音樂(lè)會(huì)，我就跑上去亂按鋼琴琴鍵，或者爬到媽媽頭上去搶過(guò)麥克風(fēng)亂唱……”她被自己的童趣逗樂(lè)了，但我們卻從中聽(tīng)出一點(diǎn)音樂(lè)天才的萌芽意味。

那時(shí)候她最大的音樂(lè)偶像就是自己的外婆，常常跟在外婆身邊模仿她唱歌，學(xué)習(xí)她的臺(tái)風(fēng)、模仿她的停頓，甚至連穿著打扮都很想跟著外婆來(lái)。“跟很多練琴的孩子都很痛恨練習(xí)不同，我的家人從來(lái)沒(méi)有逼我練習(xí)過(guò)，反倒是我自己一直很有興趣。我這個(gè)人不是很會(huì)用語(yǔ)言表達(dá)自己，音樂(lè)就像我抒發(fā)自我的一種途徑。”小時(shí)候當(dāng)然也想不到這么深層，只覺(jué)得音樂(lè)就是自己的玩具。那時(shí)候的鄧紫棋很少出去跟小朋友一起玩耍，而總是出現(xiàn)在家庭音樂(lè)會(huì)中，或跟隨一大家子人一起出去唱卡拉0K練嗓……樂(lè)此不疲。

4歲移居香港，一切又都要從頭適應(yīng)。于是她干脆直接埋首音樂(lè)的世界里，那是對(duì)她而言永遠(yuǎn)熟悉溫暖的環(huán)境。僅過(guò)了一年，她就開(kāi)始了自己人生中首次的作曲與填詞嘗試；又過(guò)了兩年，她已經(jīng)開(kāi)始參加教育電視臺(tái)的演出了；13歲時(shí)通過(guò)了英國(guó)皇家鋼琴級(jí)別考試的八級(jí)，天才之路就此展開(kāi)。后來(lái)還以人氣童星的身份與新歌王陳奕迅合拍月餅義賣廣告，“彼時(shí)可能因?yàn)樘。B緊張都忘記了，只覺(jué)得Eason好搞笑，總是在那邊表情豐富地逗我說(shuō)話”！

進(jìn)入中學(xué)，鄧紫棋就開(kāi)始了“收集”各種歌唱比賽獎(jiǎng)杯的開(kāi)掛人生，最“輝煌”時(shí)一年內(nèi)贏回過(guò)5個(gè)冠軍。她還記得初一參加的那次學(xué)校歌唱比賽，進(jìn)入決賽的興奮并比不上對(duì)兩位高二學(xué)姐的崇拜。“當(dāng)時(shí)她們就用自己創(chuàng)作的音樂(lè)拿到了比賽冠軍，我覺(jué)得好棒，可以以這樣的方式得到最高榮譽(yù)，用自己的作品！”從那之后，她也嘗試開(kāi)始自己寫歌?！昂懿怀墒?，但這次比賽給我的沖擊性的印象，對(duì)我之后的發(fā)展影響還蠻大的?！蹦菚r(shí)候她除了唱歌.也一直練習(xí)鋼琴?！安⒉挥X(jué)得辛苦，只是非常討厭循規(guī)蹈矩地看譜子彈琴。我總是以最快速度把譜子上的東西彈完，然后趕快就去彈自己喜歡的旋律了。當(dāng)時(shí)也不懂什么是真的作曲，只是憑著自己的感覺(jué)亂彈，這可能也是后來(lái)我熱衷于寫歌的一個(gè)伊始吧。”

因?yàn)樽筮咁€骨萎縮，令上下顎牙齒不能咬合。導(dǎo)致說(shuō)話時(shí)會(huì)漏風(fēng)而產(chǎn)生的獨(dú)特口音，常會(huì)讓人誤以為她是在國(guó)外長(zhǎng)大的小孩。這在學(xué)生時(shí)代可帶給她不少苦頭，也讓本身就不善言辭表達(dá)的她更加依賴于音樂(lè)這個(gè)表達(dá)的媒介?！昂芏鄷r(shí)候，音樂(lè)都是幫助我去表達(dá)、去解釋、去闡述的一種方式，很多東西和想法我說(shuō)不出來(lái)，但是卻可以唱出來(lái)?！彼f(shuō)那時(shí)候音樂(lè)給她的除了樂(lè)趣，更多的還是一份愛(ài)和溫暖，他人不能包容她的部分，音樂(lè)都能全盤接受。“很多時(shí)候，我一個(gè)人的時(shí)候，音樂(lè)都是給我最大的陪伴。所以我也想做出好的音樂(lè)，假想如果有人在獨(dú)自一人時(shí)聽(tīng)我的音樂(lè)，那我也想把這份溫暖和陪伴傳遞給他?！?/p>

專注于音樂(lè)的小鄧紫棋從來(lái)沒(méi)有想過(guò)自己還會(huì)去從事別的什么行業(yè)，只是一心想唱歌?！暗婀值氖牵覅s從來(lái)沒(méi)想過(guò)自己要當(dāng)歌手。因?yàn)樾r(shí)候我有個(gè)執(zhí)著的‘偏見(jiàn)，就是覺(jué)得但凡電視里演的人都是假人，在真實(shí)生活中是不存在的。所以自然就覺(jué)得那些演員啊、歌星啊，都是假的、不存在的。”這個(gè)笑話一直到自己真的入行成了歌手才被打破，她也說(shuō)自己真是傻得可愛(ài)。

邊走邊唱，邊學(xué)邊“忘”

內(nèi)地觀眾對(duì)鄧紫棋的熟知大多是從湖南衛(wèi)視的《我是歌手2》開(kāi)始的，而在此之前，她在香港被大家記住的名字是G.E.M.——Get Everybody Moving，讓每個(gè)人都動(dòng)起來(lái)，稍微想象一下也就知道她的歌路和風(fēng)格了。

然而在此之前的她也是小小年紀(jì)就憑借一腔熱情與毅力擠進(jìn)這個(gè)圈子的。16歲在香港出道，當(dāng)年即橫掃了各大頒獎(jiǎng)禮的最佳新人獎(jiǎng)。19歲時(shí)，她在紅磡體育館一連舉行了5場(chǎng)演唱會(huì)，成為在那里舉行演唱會(huì)的最年輕歌手。因?yàn)榱α颗c激情爆棚，所以歌迷也將“巨肺小天后”的稱號(hào)給了她——“鐵肺歌后”是臺(tái)灣的彭佳慧，而“巨肺小天后”是香港的鄧紫棋。經(jīng)紀(jì)人張丹當(dāng)年在學(xué)界歌唱比賽第一次看鄧紫棋時(shí)，就有一種被打動(dòng)的感覺(jué)，這在已經(jīng)對(duì)這個(gè)圈子里的各種現(xiàn)象早已見(jiàn)慣不驚的張丹來(lái)說(shuō)算是涼喜。于是張丹簽下鄧紫棋成為自己旗下蜂鳥(niǎo)音樂(lè)唯一的歌手，張丹說(shuō)自己對(duì)于這個(gè)90后小女孩的走紅是早有準(zhǔn)備的。

2013年，公司在看到《我是歌手》第一季的火爆之后，希望鄧紫棋能借助這個(gè)平臺(tái)打開(kāi)內(nèi)地市場(chǎng)，于是邀請(qǐng)湖南衛(wèi)視的一些導(dǎo)演去現(xiàn)場(chǎng)觀看她的紅館演唱會(huì)。再后來(lái)，《我是歌手》總導(dǎo)演洪濤親自到香港去看了一次她的現(xiàn)場(chǎng)，事情就這么敲定了。能作為首輪歌手站上湖南衛(wèi)視的舞臺(tái)，對(duì)鄧紫棋來(lái)說(shuō)著實(shí)算得上一種榮譽(yù)，但這些倒都是她憑自己的實(shí)力贏來(lái)的。那段時(shí)間，她既要認(rèn)真準(zhǔn)備比賽，又要籌備自己在佛山的演唱會(huì)，對(duì)體力和毅力都是極大的挑戰(zhàn)?！昂迷谖沂莻€(gè)遇強(qiáng)則強(qiáng)的人，各方面的壓力只讓我爆發(fā)出更強(qiáng)的小宇宙！”當(dāng)鄧紫棋在節(jié)目中用一個(gè)又一個(gè)飽含激情的高音震撼我們時(shí)，我們都在感嘆：如果這一季不是有韓磊參加，冠軍頭銜非鄧紫棋莫屬。

節(jié)目過(guò)后，鄧紫棋成為內(nèi)地娛樂(lè)圈的當(dāng)紅炸子雞，短短兩個(gè)月時(shí)間，她的百度搜索指數(shù)從寥寥無(wú)幾突然飆升至50萬(wàn)，微博粉絲數(shù)也接近千萬(wàn)人，不同地方的歌迷都趕來(lái)看她的演唱會(huì)，簡(jiǎn)直到了一票難求的地步。而且，也是在參加《我是歌手》之后，她的通告費(fèi)連翻3倍，突破6位數(shù)，找她代言、做廣告的邀約更是多到如洪水來(lái)襲，挑都挑不過(guò)來(lái)！面對(duì)一夜爆紅的滋味，這個(gè)90后女生也是難掩興奮：“走紅是每個(gè)歌手都期待的事，為什么要否認(rèn)它呢？”

不過(guò)隨著走紅相伴而來(lái)的，還有滾滾緋聞與負(fù)面消息，一度也讓這個(gè)直率簡(jiǎn)單的女孩百思不得其解：為什么我只是單純地想要做好音樂(lè)，你們卻不肯放我好過(guò)？“人們都只看到我的幸運(yùn)和走紅，沒(méi)有人看到這背后的掙扎和戰(zhàn)斗?！焙髞?lái)戀情告吹，雙方歌迷互掐，又有媒體指她借勢(shì)炒作、團(tuán)隊(duì)囂張、態(tài)度傲慢，甚至連她在舞臺(tái)上的穿著打扮都成了詬病的對(duì)象……“說(shuō)真的，也是真會(huì)不開(kāi)心的。也會(huì)覺(jué)得委屈，明明事情不是那樣的，怎么可以完全憑空捏造一個(gè)事實(shí)，還要有模有樣地安在我的身上？”

這么多年的“冤屈”也讓她學(xué)會(huì)了忍耐與自我開(kāi)解的力量。

嚴(yán)格的“健康女孩”

雖然還不到25歲，但這個(gè)有大把青春資本的女孩卻一點(diǎn)也不愿意揮霍自己的人生——包括時(shí)光、包括健康。“做藝人最辛苦的就是在身體很累很累的一個(gè)狀態(tài)里還要保持高強(qiáng)度的飛行、工作，而且不能請(qǐng)假。藝人是沒(méi)有請(qǐng)假這么一說(shuō)的，只要在工作中，就會(huì)一直延續(xù)，吃不及時(shí)、睡不足夠?！币虼?，體能鍛煉和健康管控對(duì)鄧紫棋來(lái)說(shuō)就是頭等大事。

她說(shuō)自己每天都會(huì)堅(jiān)持舞蹈訓(xùn)練和健身鍛煉，已經(jīng)很多年定期運(yùn)動(dòng)不輟?！拔颐刻於继?，2～3天會(huì)做一次力量練習(xí)，還有在器械上做的一些間歇訓(xùn)練，這會(huì)讓我的肌肉反應(yīng)變快很多。而我通常鍛煉的肌肉群主要都是集中在腹肌上?！睘榇?，她還為那些想減掉小肚腩的女生透露了自己的小秘訣：“想要減掉肚子的話，就要多吃牛油果哦！再配合健身多攝入蛋白質(zhì)，平坦小腹指日可待！”

除了運(yùn)動(dòng)，她對(duì)飲食的管理也堪稱“魔鬼”——一切吃食都要少油、免鹽、免糖、免味精?！拔业讲蛷d去吃飯，一定是讓侍者覺(jué)得特別嘰歪的那一種，因?yàn)槲乙欢ㄒ獑?wèn)得特別清楚，這道菜是用了什么材料、什么調(diào)料，全部都要知悉。如果是有油，我就會(huì)問(wèn)具體用的是什么油，一般來(lái)說(shuō)椰子油我OK，橄欖油勉強(qiáng)，如果是沾了動(dòng)物油的，我就一概不要。”她說(shuō)自己一般就是注意攝入一些蛋白質(zhì)，碳水化合物方面主要是吃蔬菜和水果，淀粉類的食物只吃地瓜，而一切經(jīng)過(guò)了加工的食品，絕對(duì)不吃。在她這個(gè)年紀(jì)，正是百無(wú)禁忌饞嘴貓的時(shí)候，但在一切Party、晚會(huì)中，鄧紫棋都是靜靜看著別人喝可樂(lè)、靜靜羨慕的那一個(gè)，因?yàn)樗肋h(yuǎn)只會(huì)喝白水?！拔沂且粋€(gè)很緊張自己健康的人。很早之前就去做過(guò)食物敏感測(cè)試，所以一直很清楚自己有什么能吃、什么不能吃。我是很容易水腫的體質(zhì).一吃鹽就容易腫，飛機(jī)坐久了也很容易腫，后者沒(méi)辦法避免，前者就戒掉吧。”雖說(shuō)有時(shí)候健康和口感也可以并存.但對(duì)鄧紫棋來(lái)說(shuō)，如果二者不能兼得，她總是選擇健康走先。

“現(xiàn)在我最注重的就是睡眠跟喝水的問(wèn)題。我每天至少要喝2～3公升的水，也盡量讓自己睡足8小時(shí).如果不能一氣呵成地睡，哪怕是飛機(jī)上的間歇時(shí)間，也盡力湊滿8小時(shí)。當(dāng)然，對(duì)我們來(lái)說(shuō)熬夜是常有的事，常常一排練就到夜里一兩點(diǎn)了，但只要可能，我還是盡力會(huì)在夜里1點(diǎn)之前上床?！币?yàn)榻?jīng)常要飛來(lái)飛去，她這個(gè)易腫星人最擔(dān)心的就是在飛機(jī)上發(fā)腫，然后影響聲音的狀態(tài)。“對(duì)我們歌手來(lái)說(shuō)，身體就是我們的樂(lè)器，一旦它的狀態(tài)不好，就很糟糕了。而身體又是我們不可能完全自己把控的，我也有過(guò)聲帶受損，那一回就有很多歌唱不了，很多破音。這也是歌手最可憐的時(shí)候。所以一定要保護(hù)好自己的身體健康，這是對(duì)自己。也是對(duì)歌迷的負(fù)責(zé)任?！?/p>

相比身體上的健康，自從寫作《新的心跳》之后，她心理上的問(wèn)題已經(jīng)得到大大緩解?！艾F(xiàn)在已經(jīng)能夠很釋然、從容地面對(duì)外界輿論了，已然變得很隨性，我很滿意現(xiàn)在的狀態(tài)。”看她云淡風(fēng)輕的表情，我們差點(diǎn)都忘了這還只是一個(gè)1991年出生的孩子。我才發(fā)現(xiàn)很多人吃東西都不是因?yàn)轲I，而是希望情緒上有個(gè)滿足感。

但不論身體還是心理，對(duì)鄧紫棋來(lái)說(shuō)，保持健康最重要的一點(diǎn)就是——顆克制的心。“因?yàn)楹芏嗳硕贾澜】档姆椒?，但很多時(shí)候就是忍不住，就是會(huì)放縱自己，所以才變得不健康。如果我們?nèi)巳硕寄茏龅娇酥?，那健康一定?huì)來(lái)親近我們的。”

做最獨(dú)特的獅子座

舞臺(tái)上霸氣十足的鄧紫棋，在生活中其實(shí)更喜歡休閑舒服的狀態(tài)。她喜歡做菜，常常在微博上P0自己做健康食譜的圖片。另一方面，她也喜歡騎馬和滑冰這種帶有自由感的運(yùn)動(dòng)?！霸隈R上或冰上馳騁，感覺(jué)自己都要飛起來(lái)一樣自由自在！”

身為一個(gè)90后，她說(shuō)自己并不真的確定90后到底應(yīng)該怎么來(lái)定義?！拔矣X(jué)得二十幾歲的年輕人大概都是這個(gè)樣子，不論他們是幾零后，在他們年輕時(shí)都是這樣充滿希望和機(jī)會(huì)，即使沒(méi)有很多現(xiàn)實(shí)的機(jī)會(huì)，還是會(huì)充滿干勁和期待，總是滿腔熱情地去做事情！”她就正是這樣一個(gè)年輕人，也是一個(gè)典型的獅子座女生?！拔液芡昝乐髁x，對(duì)自己的要求極高，很有領(lǐng)導(dǎo)能力，也很有主見(jiàn)。”在她看來(lái)，獅子座并不是霸道，而是非常自信有主見(jiàn)，又因?yàn)樽约旱男叛鰡?wèn)題，她說(shuō)自己也懂得尊重別人的意見(jiàn)。“算不算一個(gè)完美的星座呢？”她咯咯笑起來(lái)，這時(shí)候我們?cè)俅未_定，她確實(shí)還只有不到25歲??！

一直以來(lái)，我們都知道鄧紫棋心目中的女神是碧昂斯。“她是我覺(jué)得最美女人的代表。因?yàn)樗鋵?shí)很豐滿，但當(dāng)她在臺(tái)上跳舞時(shí)，那份自信真的是無(wú)法阻擋，讓你由衷地覺(jué)得她很性感漂亮。她完完全全代表了女性不管外表看起來(lái)是什么樣，呈現(xiàn)出來(lái)的內(nèi)心狀態(tài)都可以是自信和獨(dú)特的！”她說(shuō)自己是一個(gè)直接簡(jiǎn)單的人，優(yōu)點(diǎn)缺點(diǎn)都是它，不會(huì)嘗試隱藏，很容易投入一件事情，也常常因此而被騙?！拔业目鞓?lè)和憂傷都是很極端的，但即便如此我仍然覺(jué)得自己是一個(gè)很美的人。因?yàn)槊恳粋€(gè)自己都是獨(dú)一無(wú)二的，這份獨(dú)特就是我們的美。當(dāng)你發(fā)現(xiàn)這個(gè)世界只有一個(gè)自己，唯一的自己，誰(shuí)也不能替代，有些東西就只能由你來(lái)改變，你一定會(huì)發(fā)覺(jué)自己的美的！”

她這樣勉勵(lì)自己，也這樣鼓勵(lì)身邊的人。這也是她在湖南的山區(qū)小學(xué)去當(dāng)代課老師時(shí)，對(duì)那些孩子說(shuō)的話?！盎蛟S每個(gè)人的命運(yùn)因緣不同，但不論身處什么境況，我都希望他們記住自己的唯一和美麗！”此刻，我覺(jué)得眼前這個(gè)獅子座女孩真的是那么美，渾身充滿了新鮮的氣息和一點(diǎn)點(diǎn)倔強(qiáng)的脾氣，讓我們聽(tīng)到一個(gè)新的時(shí)代發(fā)出的新的聲音！

Q：你小時(shí)候除了音樂(lè)之外，還有其他愛(ài)好嗎？你父母希望你繼續(xù)他們的音樂(lè)道路嗎？

A：音樂(lè)就是找全部的喜好。那時(shí)候出希望長(zhǎng)大后能繼續(xù)唱歌。但我小時(shí)候一或以為電視里的人都是假的，所以沒(méi)想過(guò)歌手這個(gè)職業(yè)是真的有的，更沒(méi)想過(guò)自己會(huì)當(dāng)歌手。我父母一直很支持我.因?yàn)槲覌寢屇贻p時(shí)也是上海音樂(lè)學(xué)院學(xué)聲樂(lè)的，所以她很能體會(huì)一顆愛(ài)音樂(lè)的心。

Q：在你自己的音樂(lè)作品中。你最喜歡哪個(gè)？

A：最喜歡最新的這張專輯。因?yàn)檫@是我人生中第一次十首歌的詞曲都是由自己來(lái)做，在我的人生里是很重要的一個(gè)紀(jì)念。當(dāng)然，這張專輯也包含了我這兩三年的成長(zhǎng)和一些思考，是很好的一次小總結(jié)。

Q：平常你關(guān)心健康問(wèn)題嗎？在生活中是不是一個(gè)“養(yǎng)生派”？

A：我平常很關(guān)心健康，是個(gè)非常注重健康的人。對(duì)歌手來(lái)說(shuō)，他的聲帶就是他的樂(lè)器，是非常重要的。我的歌迷經(jīng)常在我的微博上看到我煮各種各樣健康的菜，我也是因?yàn)橄胍】档仫嬍巢湃W(xué)做菜的。

Q：你平常都會(huì)用什么樣的方法來(lái)鍛煉身體？

A：我?guī)缀趺刻於继瑁?～3天會(huì)去做一個(gè)力量練習(xí)為主的運(yùn)動(dòng)。在機(jī)器上做一些間歇訓(xùn)練，會(huì)讓肌肉的反應(yīng)變快很多。我鍛煉的肌肉主要集中存腹肌上。

Q：聊聊你比較個(gè)人化的愛(ài)好吧？平時(shí)都喜歡做些什么？

A：我平時(shí)喜歡做菜。我有個(gè)習(xí)慣，喜歡看Instagram上各種各樣美食和健身的網(wǎng)片，然后我會(huì)狂點(diǎn)贊，點(diǎn)了幾十個(gè)贊之后，我就覺(jué)得自己飽了。

Q：可以分享一下你的美容小秘訣嗎？

A：睡美容覺(jué)，還有保濕，女人一定要找對(duì)適合自己皮膚的護(hù)膚品，我自己用的絕大部分都是有機(jī)產(chǎn)品。曾經(jīng)有位前輩跟我說(shuō)，如果你不敢吃下去的東西，你就一定不要涂在臉上。因?yàn)樗€是會(huì)被吸收到你的身體里面的。

Q：你喜歡什么樣的時(shí)尚風(fēng)格？

A：私底下的我喜歡休閑舒服的那種，不過(guò)我還喜歡蠻多風(fēng)恪的.看心情。舞臺(tái)上比較偏搖滾、有氣勢(shì)的那種——皮褲，當(dāng)然！

Q：你最近在看什么書(shū)？

A：剛看完《在天堂遇到的5個(gè)人》，整本書(shū)很有趣的一點(diǎn)是這個(gè)世界充滿著各種各樣不同的故事，但全部的故事又都是在同一個(gè)故事里面。發(fā)生存你身上的東西，從另一個(gè)角度也存影響著不同的人。就是那種微妙的東西被描述得很好，我很喜歡。

Q：今年你就要滿25歲了，覺(jué)得自己跟青春少年時(shí)相比，有什么改變？

A：變得更穩(wěn)重了。以前比較橫沖直撞，現(xiàn)存遇到同樣的事情會(huì)更加冷靜和處之泰然，我更清楚自己應(yīng)該怎樣選擇，而不是受當(dāng)下情緒的左右。

Q：你對(duì)今后的生活有怎樣的規(guī)劃或期待嗎？

A：希望自己一直保持那份沖勁.因?yàn)樯拿恳惶於际菤v史的重復(fù).你一定要找到自己生活的意義，否則你每天都做一樣的事情，很快就會(huì)膩。

Q：你認(rèn)為真正的健康和幸福是什么？人們要怎樣才能得到它們？

A：真正的健康和幸福是你意識(shí)到自己擁有的多少段不同的關(guān)系（人與人之間的關(guān)系），每段關(guān)系都要努力去經(jīng)營(yíng)，在每一段這種關(guān)系當(dāng)中去分享愛(ài)和感受愛(ài)，我覺(jué)得是最幸福的。