最新研究發(fā)現(xiàn)，人在不熟悉的環(huán)境睡眠的時(shí)候，大腦只有一半能夠休息好，另一半則處在警惕狀態(tài)。布朗大學(xué)認(rèn)知、語(yǔ)言和心理學(xué)副教授佐佐木勇香說(shuō)，在這樣的情況下，“大腦左邊似乎比右邊更加清醒”。

近日發(fā)表在《當(dāng)代生物學(xué)》期刊的研究，幫助解釋了為什么人在新地方睡眠之后會(huì)容易覺(jué)得累。這顯示人與鳥(niǎo)類和海洋哺乳動(dòng)物有共同之處。這些動(dòng)物經(jīng)常性地一半大腦睡眠時(shí)另一半處于戒備狀態(tài)。

其實(shí)，研究人員在數(shù)十年前在睡眠實(shí)驗(yàn)室做研究時(shí)就發(fā)現(xiàn)了“第一夜影響”。第一夜睡眠情況通常非常差，以致研究人員扔掉所收集的數(shù)據(jù)。

佐佐木勇香的團(tuán)隊(duì)研究了35名布朗大學(xué)學(xué)生的大腦慢波活動(dòng)后發(fā)現(xiàn)，在睡眠實(shí)驗(yàn)室的第一夜，大腦右側(cè)一些部分的慢波活動(dòng)比左側(cè)對(duì)應(yīng)的部分更多。在第一夜之后，這種區(qū)別就消失了。

德國(guó)馬克斯普朗克學(xué)會(huì)負(fù)責(zé)人尼爾斯·羅登伯格表示，人類僅讓一半大腦休息的現(xiàn)象此前從未被論證，但很多動(dòng)物會(huì)這樣做。他幾年前曾經(jīng)以鴨子做實(shí)驗(yàn)，當(dāng)時(shí)發(fā)現(xiàn)，如果身邊都有其他鴨子，那么它們會(huì)完全睡去，雙目合閉。而在一排鴨子中靠邊的那只鴨子卻只有一半的大腦休息，一只眼睛似乎在警惕靠近的捕食者。