戴珺 蔣燕芳

上海市莘莊中學(xué)創(chuàng)建于1957年，是閔行區(qū)重點(diǎn)高中，閔行區(qū)首批實(shí)驗(yàn)性、示范性高中。學(xué)校以“善德博學(xué)、健體尚美、靈動(dòng)創(chuàng)意”為育人目標(biāo)，本校學(xué)生通過三年的特色課程學(xué)習(xí)，要基本達(dá)到“四個(gè)一”的核心素養(yǎng)：掌握一門藝術(shù)技能，具有一項(xiàng)體育特長，受過一種科技訓(xùn)練，養(yǎng)成一生閱讀習(xí)慣?；趯W(xué)校的育人目標(biāo)，體育教研組于2012年12月制定了《上海市莘莊中學(xué)基于體育專項(xiàng)課程的教學(xué)改進(jìn)方案》，同年開始了體育課專項(xiàng)化教學(xué)。以莘莊中學(xué)籃球、健美操、擊劍和武術(shù)等體育傳統(tǒng)項(xiàng)目為依托，逐步形成學(xué)校體育專項(xiàng)特色課程群。

一、搭準(zhǔn)體育課堂改進(jìn)的脈搏

學(xué)校在實(shí)施體育專項(xiàng)化課程的初期，發(fā)現(xiàn)剛進(jìn)入高中的學(xué)生體育學(xué)習(xí)主動(dòng)性比較差，并且也沒有養(yǎng)成自主鍛煉的習(xí)慣。對此，學(xué)校規(guī)定所有的男生都要學(xué)會(huì)打籃球，所有的女生都要學(xué)健美操，全體學(xué)生學(xué)習(xí)武術(shù)、校園健身操、集體舞。教師在實(shí)踐中發(fā)現(xiàn)，不是所有的學(xué)生都會(huì)對這些項(xiàng)目感興趣。因此，教研組、備課組進(jìn)行了有針對性的教研活動(dòng)，并且對每個(gè)項(xiàng)目的備課組提出了相應(yīng)的要求。

二、找準(zhǔn)體育課堂改進(jìn)的方向

1.心理疏導(dǎo)，給予學(xué)生信心

（1）宣傳與激勵(lì)

專項(xiàng)課科任教師要不斷宣傳運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的意義，讓學(xué)生明白項(xiàng)目的起源、發(fā)展與現(xiàn)狀，以及通過項(xiàng)目的學(xué)習(xí)、鍛煉后對他們身心方面的影響。另外，專項(xiàng)教師的個(gè)人氣質(zhì)與素養(yǎng)對學(xué)生來說是一種直接的影響，所以教師必須具有個(gè)人魅力。

同時(shí)，教師每次在課堂上要對基礎(chǔ)不同的學(xué)生有不同的要求和激勵(lì)方式，課后要對學(xué)生的課外練習(xí)提出要求，及時(shí)表揚(yáng)有進(jìn)步的學(xué)生。比如在上健美操課時(shí)，教師會(huì)讓有進(jìn)步的學(xué)生做領(lǐng)操員，在前面做示范。對于一些動(dòng)作不太協(xié)調(diào)又不太主動(dòng)鍛煉的學(xué)生，采取盯、管、跟的措施，讓他們不能偷懶。

（2）合作與和諧

合作的教學(xué)團(tuán)隊(duì)與和諧的師生關(guān)系是確保高效率教學(xué)的前提，專項(xiàng)課的教師要經(jīng)常和學(xué)生打成一片，要?jiǎng)?chuàng)造良好的教學(xué)環(huán)境和教學(xué)氛圍，教學(xué)語言上要更貼切現(xiàn)代學(xué)生的思維方式。一個(gè)好教師就要像一個(gè)演員，有時(shí)語言要夸張，示范更要夸張，既要給學(xué)生指出問題，又要不傷害他們的自尊。因?yàn)槭瞧占靶缘慕虒W(xué)，學(xué)生的基礎(chǔ)、能力各不相同，所以保護(hù)每一個(gè)學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性也是教研組經(jīng)常討論的課題。風(fēng)趣、幽默、夸張的語言和夸張的示范，會(huì)讓課堂充滿快樂的笑聲。

2.課程引領(lǐng)，給予教學(xué)連貫

（1）籃球?qū)ｍ?xiàng)課

尊重學(xué)生對籃球?qū)W習(xí)的需求，引導(dǎo)學(xué)生根據(jù)自身的籃球水平選擇適合自己的學(xué)練內(nèi)容，通過系統(tǒng)的學(xué)練，有效提高技戰(zhàn)術(shù)水平，加強(qiáng)技戰(zhàn)術(shù)的運(yùn)用能力，促進(jìn)學(xué)生對籃球運(yùn)動(dòng)的愛好并形成籃球運(yùn)動(dòng)專長，使學(xué)生在運(yùn)動(dòng)知識(shí)和技能、運(yùn)動(dòng)體能、運(yùn)動(dòng)經(jīng)歷和運(yùn)動(dòng)情感方面都有所收獲。

在課程實(shí)施前，教師先對所有高一男生進(jìn)行摸底，根據(jù)學(xué)生現(xiàn)有的技術(shù)水平進(jìn)行劃分，技術(shù)較好的學(xué)生進(jìn)入提高班，技術(shù)相對較差的學(xué)生進(jìn)入基礎(chǔ)班。提高班的學(xué)生通過強(qiáng)化技術(shù)動(dòng)作的學(xué)練、無對抗的戰(zhàn)術(shù)移動(dòng)跑位、簡單的攻防對抗以及模擬比賽條件下的戰(zhàn)術(shù)配合練習(xí)，以達(dá)到較高的攻防水平，同時(shí)加強(qiáng)團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)?；A(chǔ)班的學(xué)生著重個(gè)人技術(shù)動(dòng)作的學(xué)練，使技術(shù)動(dòng)作更加?jì)故欤诒荣愔心莒`活、連貫、合理地運(yùn)用各種技術(shù)動(dòng)作，為戰(zhàn)術(shù)配合的學(xué)習(xí)打下基礎(chǔ)。同時(shí)，要注重對所有學(xué)生的體能訓(xùn)練，提高單一素質(zhì)的水平以及在球場上綜合素質(zhì)的整體發(fā)揮；重視學(xué)生的心理訓(xùn)練，培養(yǎng)通過良性競爭獲得勝利的進(jìn)取精神，增強(qiáng)學(xué)生的自信心。

（2）健美操專項(xiàng)課

改變傳統(tǒng)教學(xué)模式，讓學(xué)生成為課堂的主人。在教學(xué)中，教師進(jìn)行了分小組的自主鍛煉模式，讓學(xué)生按照自愿的原則選擇學(xué)習(xí)伙伴，每個(gè)小組至少要有一個(gè)基礎(chǔ)相對較好的組長帶領(lǐng)，以便在分散自主練習(xí)過程中起到指導(dǎo)作用。另外針對在教學(xué)過程中進(jìn)行相同動(dòng)作的反復(fù)練習(xí)，學(xué)生會(huì)產(chǎn)生疲勞厭倦的心理，教師在上課時(shí)除了采用傳統(tǒng)的前后排輪流交換之外，還采用了一些“舞向未來”項(xiàng)目的教學(xué)模式，讓那些始終處在邊邊角落的學(xué)生也有被重視的感覺。

任務(wù)驅(qū)動(dòng)教學(xué)也是教師在健美操教學(xué)的實(shí)踐過程中使用比較多的教學(xué)方式。每次上課前，讓學(xué)生明了需要學(xué)習(xí)掌握的技術(shù)、技能，每個(gè)學(xué)習(xí)小組按照教師要求完成本課次教學(xué)任務(wù)，哪個(gè)小組率先完成任務(wù)就會(huì)得到自主選項(xiàng)鍛煉的優(yōu)先權(quán)利或者給他們提出更高的目標(biāo)。實(shí)踐證明，這樣的教學(xué)模式不僅提高了學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，而且在小干部的帶領(lǐng)下，學(xué)生自主學(xué)習(xí)的能力也逐漸培養(yǎng)起來。由于排課的原因，每周有好幾節(jié)課都是四個(gè)班兩個(gè)教室同時(shí)上專項(xiàng)課。為了克服場地問題，學(xué)校四班兩教師一起上課，兩個(gè)教師從教學(xué)上進(jìn)行互補(bǔ)。采取小組與小組比、班級與班級比、不同教師所帶班級互比的教學(xué)方式，大家相互促進(jìn)、相互學(xué)習(xí)，也收到了非常好的效果。

3.競賽輔導(dǎo)，搭建展示平臺(tái)

為發(fā)展學(xué)校體育特色的榮譽(yù)課程，促進(jìn)學(xué)校體育傳統(tǒng)項(xiàng)目的開展，在基礎(chǔ)型課程和拓展型課程的基礎(chǔ)上，按要求從各年級選擇隊(duì)員組建學(xué)校男、女籃球隊(duì)；健美操一隊(duì)、二隊(duì)，以此建設(shè)學(xué)校的體育專項(xiàng)榮譽(yù)課程，通過課程的學(xué)習(xí)、訓(xùn)練與指導(dǎo)，形成高品質(zhì)的專業(yè)團(tuán)隊(duì)，代表學(xué)校參加全國、市級等比賽，形成學(xué)校體育特色精品項(xiàng)目，并獲得較好的榮譽(yù)。

根據(jù)學(xué)校體育工作計(jì)劃，學(xué)校運(yùn)動(dòng)隊(duì)能夠有完整的訓(xùn)練計(jì)劃和課時(shí)訓(xùn)練計(jì)劃，嚴(yán)格遵循特色運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目“訓(xùn)練大綱”，體現(xiàn)科學(xué)性、系統(tǒng)性、操作性。校運(yùn)動(dòng)隊(duì)保證每周常規(guī)訓(xùn)練3次以上，每次訓(xùn)練不少于2個(gè)小時(shí)，針對重大活動(dòng)和比賽，還充分利用雙休日、寒暑假組織集中訓(xùn)練，并積極為上級訓(xùn)練單位輸送優(yōu)秀人才。

三、凸顯體育學(xué)科育人價(jià)值

1.促進(jìn)了教師專業(yè)發(fā)展

近年來，組內(nèi)教師多次開設(shè)區(qū)級層面的專項(xiàng)體育教學(xué)公開課；在各級教學(xué)評比中獲得一、二等獎(jiǎng)；蔣燕芳老師、黃龍老師和戴珺老師為全區(qū)的青年教師開展了健美操和籃球教材教法的培訓(xùn)；多位教師獲得閔行區(qū)行政記大功、記功的榮譽(yù)，以及“師德標(biāo)兵”、“學(xué)生健康促進(jìn)工作”先進(jìn)個(gè)人、“活力園丁”、骨干教師等榮譽(yù)稱號。

同時(shí)，教師也在不斷嘗試撰寫教育教學(xué)心得，并有意識(shí)地開展課題研究。《創(chuàng)設(shè)快樂課堂氛圍，促進(jìn)教學(xué)有效開展》《提高高中生籃球教學(xué)有效性之我見》《讓籃球伴隨你一生》《高中校園健美操DIY特色校本課程的開發(fā)研究》《兩綱教育在體育教學(xué)中的滲透》《體教結(jié)合，促學(xué)生全面發(fā)展》《體育課中準(zhǔn)備活動(dòng)的實(shí)踐研究》《“DIY”課程中的“精美體育”特色課——高中女生啦啦操校本課程的實(shí)踐探索》，等等，這些文章都是來自于學(xué)校教師對專項(xiàng)課的實(shí)踐和反思。

2.培育了學(xué)生特長素養(yǎng)

籃球、健美操專項(xiàng)課程作為莘莊中學(xué)DIY特色課程體系的組成部分，依托學(xué)校藝體學(xué)園運(yùn)行，以學(xué)習(xí)基礎(chǔ)知識(shí)、技能和方法為主要內(nèi)容，以練習(xí)基本技術(shù)和專項(xiàng)體能為主要手段，以增進(jìn)學(xué)生身心健康、培養(yǎng)學(xué)生終身體育意識(shí)和能力為主要目標(biāo)。

（1）實(shí)踐價(jià)值

通過課內(nèi)的專項(xiàng)運(yùn)動(dòng)學(xué)習(xí)和課外的專項(xiàng)訓(xùn)練，培養(yǎng)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣，提高學(xué)生的專項(xiàng)運(yùn)動(dòng)技能，增強(qiáng)學(xué)生的實(shí)踐能力，督促學(xué)生學(xué)會(huì)自我鍛煉的方法，促進(jìn)學(xué)生身體健康，引導(dǎo)學(xué)生學(xué)有所長，為學(xué)生擁有健康的體魄和形成終身體育意識(shí)奠定良好的基礎(chǔ)。

（2）教育價(jià)值

學(xué)校按照“和合共生、守正出新”的辦學(xué)思想，致力于把學(xué)生培養(yǎng)為“善德行、尚理性、健身心、有創(chuàng)意”的和諧發(fā)展的人，專項(xiàng)課所強(qiáng)調(diào)的就是“健身育人”的思想和素質(zhì)教育的精神。在課程中，實(shí)時(shí)發(fā)揮籃球運(yùn)動(dòng)和健美操運(yùn)動(dòng)的育人功能，在專項(xiàng)運(yùn)動(dòng)技能的教學(xué)和專項(xiàng)體能的學(xué)練過程中，積極主動(dòng)地滲透德育，讓學(xué)生在參與運(yùn)動(dòng)的過程中，形成正確的審美觀，不斷提高合作意識(shí)和社會(huì)適應(yīng)能力，增強(qiáng)心理抗挫折能力。

（3）成果展現(xiàn)

近年來校健美操隊(duì)和籃球隊(duì)多次參加各級比賽，并取得了以下可喜成績：世界啦啦操邀請賽（捷克站）輕器械第一名；閔行區(qū)第十一屆“莘中杯”中小學(xué)職校健美操比賽啦啦自編第一名；上海市學(xué)生陽光體育大聯(lián)賽肯德基全國青少年校園青春健身操大賽啦啦自編一等獎(jiǎng)；“燕龍基杯”上海市民健身操公開賽啦啦自編一等獎(jiǎng)；全國全民健身操舞大賽上海分站賽“解放日報(bào)杯”健身操舞大賽啦啦自選第三名；全國啦啦操聯(lián)賽暨中國啦啦之星爭霸賽（上海站）花球自選動(dòng)作第一名；上海市中小學(xué)生籃球錦標(biāo)賽基層男子高中組第一名；上海市學(xué)生陽光體育大聯(lián)賽肯德基三人籃球賽高中組一等獎(jiǎng)；“新聞晨報(bào)杯”上海市中學(xué)生暑期籃球聯(lián)賽高中組冠軍；上海市青少年十項(xiàng)系列賽籃球比賽基層男子高中組第一名；上海市中學(xué)生暑期籃球聯(lián)賽高中組亞軍，等等。

四、反思學(xué)校體育特色教學(xué)

學(xué)校非常重視學(xué)生體育工作，在特色課程建設(shè)中，已充分發(fā)揮特色教師的骨干引領(lǐng)作用。但在體育傳統(tǒng)項(xiàng)目開展過程中，有的項(xiàng)目還處在基礎(chǔ)階段，比如武術(shù)項(xiàng)目；有的項(xiàng)目目前還不能做到普及性的推廣，如擊劍項(xiàng)目等，都還需要在今后的工作推進(jìn)過程中加以引領(lǐng)與強(qiáng)化。相信在學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)大力支持下，在全體體育教師共同努力下，莘莊中學(xué)的體育專項(xiàng)課程的教學(xué)改進(jìn)探索一定會(huì)取得更大進(jìn)步，充分借助本校體育傳統(tǒng)項(xiàng)目的優(yōu)勢，積極為學(xué)生搭建平臺(tái)，促進(jìn)學(xué)生的身心健康發(fā)展。

（責(zé)任編輯 張慧籽）