阮經(jīng)天出生在軍人家庭，入行之前是游泳選手，高中時獲得臺中市鐵人兩項冠軍。讀書時期想做一名飛行官，并已經(jīng)通過相關(guān)考試。2002年陪朋友去試鏡時被看中，出演戴佩妮《愛過》MV而出道。

2010年第47屆金馬獎影帝的角逐，阮經(jīng)天是臺灣地區(qū)唯一入圍的男演員。最終登上了影帝頒獎臺的阮經(jīng)天距離2006年處女座《六號出口》 不過4個年頭。 之后，從《命中注定我愛你》到《艨舺》，從偶像劇到電影，他用一匹小金馬為自己重新定義：我不僅是“偶像” ，更是演員 。

2015年至2016年加盟央視綜合頻道真人秀《了不起的挑戰(zhàn)》綜藝主持首秀。2016年，主演了愛情懸疑電影《謀殺似水年華》，以及關(guān)錦鵬導(dǎo)演的愛情故事片《紐約紐約》。

小撲：你曾經(jīng)做過游泳教練、救生員，也在飯店打過工，到如今你不僅成為當(dāng)紅明星，還曾經(jīng)拿下過分量很重的獎項?；赝^去的經(jīng)歷，你有什么感慨？

阮經(jīng)天：一路走來我很幸運，因為有很多人幫助我，不放棄我，比如我的媽媽、爺爺，他們都是不曾把我割舍的人。不管我是服務(wù)生還是演員，每一件事我都是認(rèn)真做好。不要放棄心中的夢想，哪怕一個小小的夢想。另外，你永遠(yuǎn)不知道下一步會發(fā)生什么，有時候一加一未必等于二，可能努力了很久都加不上去，但是如果堅持，有一天會突然從零變成一百，這都是時間積累出來的。

小撲：臺灣媒體曾稱你為“偶像劇一哥”，你認(rèn)為你和線上的其他幾位男主角相比有何不同之處？或者說，你的特殊魅力在哪里？

阮經(jīng)天：我不是“一哥”啦。其實目前線上的這幾個人——像鄭元暢、趙又廷、彭于晏，他們每個人都有自己不一樣的類型。我自己是比較偏向戶外活動、比較陽光的類型，而他們則是其它的類型，因此我覺得我們在各自的戲劇還有工作發(fā)展中都可以走一條完全不同的道路。

小撲：從《命中注定我愛你》里不可一世的紀(jì)社長到《敗犬女王》里的“小草莓”盧卡斯，再到《艋舺》里的黑幫小混混，你飾演的哪個角色最像你本人？

阮經(jīng)天：這三個角色都有一部分來自我自己，是屬于我的，但真要比的話，盧卡斯應(yīng)該是最像的一個。原因是我們年齡相近，成長背景類似，各方面的經(jīng)歷也都比其他兩個角色相似得多，所以肯定是最像的。

小撲：今年熱播的真人秀節(jié)目《了不起的挑戰(zhàn)》里，你又帥又萌的親和表現(xiàn)讓你圈了更多的粉，你又一次火了起來，你覺得呢？

阮經(jīng)天：節(jié)目播出以后，收看節(jié)目的粉絲都挺熱情，感覺挺好的。其實我平常就是這個樣子，他們每次讓我演那種很帥、很厲害的角色，又跟我說，這是我本色出演。其實這不是啊，演那樣的角色我要作很多準(zhǔn)備，才能帥起來。

小撲：拿到金馬影帝，后來服了兩年兵役，再過來內(nèi)地發(fā)展，經(jīng)歷過空白期之后你會不會有一些焦慮，接不到合適的角色，或者是害怕觀眾忘記你？

阮經(jīng)天：會，焦慮一定會有，尤其是電影還是要看票房的。但是后來回想起來，我身邊有人勸我，像劉偉強導(dǎo)演就會說，你別傻了，走過偶像的年紀(jì)，你得大量練習(xí)，別那么挑，各種角色、各種不同的電影，你都可以去嘗試看看。所以我覺得，這段時間對我來講就是不斷大量練習(xí)。壓力會有，但是它跟努力并存。

小撲：如果自己偶像的光環(huán)漸漸褪去，變成大家所稱呼的實力派，你會失落嗎？

阮經(jīng)天：這是一個必然的過程，我還蠻喜歡現(xiàn)在的狀態(tài)，比起作為偶像，我更在乎自己是不是能接地氣真真實實地活著。尤其作為一個演員，我反而喜歡這樣的轉(zhuǎn)變。