趙元波

相信很多人都有這樣的體驗(yàn)，晚上不想睡，熬到深夜，早上卻怎么也不想起床，即使頭天晚上上好了鬧鐘，到點(diǎn)了，就是鬧鐘再響也還賴在床上。對(duì)于上班族和學(xué)生來說，就會(huì)遲到誤事，特別是在冬天的時(shí)候，天又那么冷，總感覺天還沒有亮，怎么就到了起床的時(shí)間呢？

北歐國(guó)家瑞典，冬季從12月開始到第2年的3月底結(jié)束，冬季的平均氣溫為-3℃。平時(shí)降雪較多，日照很短，下午兩三點(diǎn)天就黑了，人們就喜歡一直在家宅著，有的地方會(huì)有類極夜和類極晝現(xiàn)象，要一大早起床可真是不容易。

不過，再怎么著，也得起床。為此，瑞典一名25歲女子西蒙娜設(shè)計(jì)了一款“喚醒鬧鐘”，讓你不敢不起床，可以說是叫人神器。西蒙娜這款叫人神器就是在床頭安裝了一個(gè)能夠360度瘋狂轉(zhuǎn)動(dòng)的電動(dòng)馬達(dá)裝置，把假手臂固定于裝置上，當(dāng)鬧鐘設(shè)定的時(shí)間到了時(shí)，裝置不僅會(huì)“嗡嗡”作響，連假手臂也會(huì)瘋狂轉(zhuǎn)動(dòng)，頻頻打在睡在床上的人的臉上，左一下，右一下，讓你不得不瞬間從睡夢(mèng)中驚醒，趕緊起身讓裝置停止轉(zhuǎn)動(dòng)，喚醒效果極好。

一個(gè)人自律差的話，那就借助外來的手段，說不定也能收到很好的效果。