“你閱讀的書籍越多，可能活的時間越長?！币豁?xiàng)來自美國耶魯大學(xué)的最新研究揭示了這個看似不太相關(guān)但很有趣的數(shù)據(jù)關(guān)聯(lián)——閱讀書籍多可延長壽命，“書呆子”們與從不看書的人相比較，可能具有一個“顯著的生存優(yōu)勢” 。

由耶魯大學(xué)公共衛(wèi)生學(xué)院的科研專家組成的研究小組人員進(jìn)行了一項(xiàng)涉及3635人參加的大型健康研究，收集整理了有關(guān)閱讀的幾個問題的數(shù)據(jù)。該結(jié)論發(fā)表在了《Social Science & Medicine》雜志之上。

在排除了種族、年齡、抑郁程度、自我認(rèn)可的健康程度和婚姻狀況等因素后，數(shù)據(jù)被歸類為3組：每周最多讀書3個半小時的人；每周閱讀超過3個半小時的人；從不讀書的人（研究沒有區(qū)分閱讀實(shí)體書或閱讀Kindle等設(shè)備上數(shù)字化書籍之間的差異）。在12年的隨訪期間，每周至少花3.5小時讀書的人，比不讀書的人的死亡風(fēng)險低了17%，而那些讀書超過3.5小時的人，其死亡風(fēng)險則降低了23%。即：堅持閱讀的人比不閱讀的人，壽命要長兩年多。

耶魯大學(xué)的流行病學(xué)教授、該研究的通訊作者Becca Levy博士指出：“每天花上半小時看書的人群，對比那些不碰書的人群，具有顯著的生存優(yōu)勢。我們得出的這一結(jié)論時已經(jīng)考慮并調(diào)整了財富、教育、認(rèn)知能力和許多其它變量?！?/p>

之前多項(xiàng)研究就表明，閱讀能力可以影響一個人人生的眾多方面，包括家庭狀況、經(jīng)濟(jì)收入和心理健康等。比如說，喜歡閱讀的孩子們，當(dāng)他們長大后，會比較少閱讀的同齡人獲得更高的收入。

值得注意的是，該報告并沒有建立因果關(guān)系，而只是提供了一個數(shù)據(jù)關(guān)聯(lián)。不管如何，拿起一本好書，總是會令人受益匪淺。