●王瑩/本刊實(shí)習(xí)記者
▲插畫(huà)/李萍
作為新生兒父母,在體驗(yàn)為人父母喜悅心情之時(shí),是否有過(guò)這樣的經(jīng)歷:被母嬰店里琳瑯滿目的商品所迷惑,被各種短信、電話“狂轟亂炸”,告知你應(yīng)該給孩子選購(gòu)什么樣的食品才能對(duì)孩子的成長(zhǎng)、智力發(fā)育有利?從嬰兒專用磨牙棒、輔食袋,再到專用醬油、飲用水、兒童面,無(wú)所不有。只要商家將商品與孩子健康、智力發(fā)育、營(yíng)養(yǎng)均衡掛上鉤,家長(zhǎng)們就紛紛做“冤大頭”為孩子買(mǎi)單。這些食品到底對(duì)孩子的成長(zhǎng)有多大幫助??jī)和瘜S檬称肥欠裾娴南裆碳宜麄髂菢泳哂袑?shí)效?記者帶著這些問(wèn)題走訪了多家母嬰食品專賣店,對(duì)此進(jìn)行了深入的調(diào)查。
目前市場(chǎng)上推出了很多“嬰兒專用水” ,商家宣傳廣告語(yǔ)指出:一生的健康,從嬰兒開(kāi)始;嬰兒的優(yōu)育,從飲用水做起??吹竭@樣的廣告語(yǔ),不知道是危言聳聽(tīng)還是確有實(shí)效,很多家長(zhǎng)丈二和尚摸不著頭腦。
記者來(lái)到飲用水柜臺(tái),售貨員很熟練地向記者介紹到:“這些都是純天然泉水,滲透力、溶解力極強(qiáng),適合寶寶沖調(diào)奶粉和日常飲用。并且所含礦物質(zhì)營(yíng)養(yǎng)均衡能夠促進(jìn)身體酸堿平衡?!庇浾呖吹?00ml左右的兒童專用飲用水在7~15元。這些嬰兒專用飲用水到底適不適合嬰幼兒長(zhǎng)期飲用?
兒童飲用水中所含的額外礦物質(zhì),如鍶、鋰等,對(duì)嬰幼兒的身體究竟有什么好處,好處究竟有多大,目前在醫(yī)學(xué)上并沒(méi)有得到充分的驗(yàn)證。有關(guān)專家指出,所謂的兒童專用飲用水意義也不大,礦物質(zhì)含量多并不代表更適合嬰幼兒飲用。由于嬰幼兒腎臟發(fā)育不健全,太多的礦物質(zhì)會(huì)給身體造成負(fù)擔(dān)。而且,嬰兒奶粉中已經(jīng)添加了嬰兒日常成長(zhǎng)所需的礦物質(zhì),沒(méi)有必要多花錢(qián)來(lái)飲用嬰兒專用水。從醫(yī)學(xué)角度講,孩子的飲用水與成人并沒(méi)有什么不同。新生兒也是人,飲用水的要求第一是衛(wèi)生,沒(méi)有病菌、寄生蟲(chóng),沒(méi)有亞硝酸鹽等有害物質(zhì),自來(lái)水經(jīng)過(guò)“煮”這道工序就已經(jīng)起到了殺菌的作用,水燒開(kāi)后,里面的重金屬就沉淀變成水垢,不會(huì)被嬰兒喝下。自來(lái)水中含有許多礦物質(zhì),如鈣、鎂、鐵、銅,這些元素足可以滿足兒童日常所需。因此,燒開(kāi)的自來(lái)水最安全。
眾多商家還把目光盯在了兒童醬油市場(chǎng),想分得兒童醬油市場(chǎng)這杯羹。各商家將低鹽、純釀造作為兒童醬油營(yíng)銷亮點(diǎn)。只要沾上“兒童”二字價(jià)格就翻倍。160ml 的兒童有機(jī)醬油在20 元左右。它的價(jià)格是成人醬油的5 ~6 倍。這些價(jià)格不菲的兒童醬油,市場(chǎng)銷路還十分火爆。
根據(jù)我國(guó)《調(diào)味品分類》將醬油分為了三類。釀造醬油、配制醬油、鐵強(qiáng)化醬油。其中并沒(méi)有將兒童醬油列在其中。因此,兒童醬油沒(méi)有一個(gè)統(tǒng)一的標(biāo)準(zhǔn)。從醬油中所含氯化鈉含量來(lái)看,雖然大部分商家都號(hào)稱所賣兒童醬油為“低鈉”,但記者從《中國(guó)居民膳食指南》中查詢到,鈉元素為人體必須的營(yíng)養(yǎng)素,1 ~3 歲兒童鈉的攝入量應(yīng)為每日0.5g。記者隨機(jī)挑選一款兒童醬油其中鈉含量為982mg/15ml,如果將鈉折算成食鹽(393.33mg/g 食 鹽),那 么3.5ml 的 兒童醬油就為0.625g 食鹽,這也就意味著已經(jīng)超過(guò)了兒童每天鈉的攝入量,低鈉也就無(wú)從談起,說(shuō)起來(lái)這些都是商家宣傳的“噱頭”所在。嬰幼兒從母乳、配方奶粉、輔食中可以攝取足夠的鈉。一旦兒童養(yǎng)成了不良的飲食習(xí)慣,有可能會(huì)加大腎臟功能的負(fù)擔(dān),為了預(yù)防像高血壓這樣的慢性病,家長(zhǎng)們應(yīng)該從小培養(yǎng)孩子良好的清淡飲食習(xí)慣,而不是選擇用兒童醬油等調(diào)味劑來(lái)增加孩子的食欲。
記者隨后走訪了北京多家超市,來(lái)到面條貨架,映入眼簾的是各式各樣的兒童面條,含鋅的、高鈣的……其價(jià)格也是普通面條的3 ~4 倍。記者隨機(jī)向一些正在選購(gòu)面條的購(gòu)買(mǎi)者詢問(wèn) :“什么樣的面條更適合兒童食用?”大家普遍都告訴記者,營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高、沒(méi)有任何添加劑、一些專門(mén)為兒童所生產(chǎn)的面條都可以放心購(gòu)買(mǎi)。但事實(shí)真的如大家所述嗎?記者隨后將兒童面條和普通面條進(jìn)行了對(duì)比,兩種面條的主要成分都包括能量、蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物,但是記者發(fā)現(xiàn)一些兒童高鈣、含鋅的面條中添加了防腐劑、營(yíng)養(yǎng)強(qiáng)化劑等。同時(shí)記者還發(fā)現(xiàn)有些兒童面條每100g 含鈉量為1200mg,大大超出了兒童每天對(duì)于鈉的攝取量。過(guò)多地食用鈉會(huì)增加孩子的肝臟、腎臟負(fù)擔(dān)。但對(duì)于所涉及的微量元素,兒童能不能吸收、吸收是否過(guò)量,國(guó)家也沒(méi)有一個(gè)統(tǒng)一的標(biāo)準(zhǔn)。
兒童的身體正處于快速成長(zhǎng)期,合理地?cái)z取營(yíng)養(yǎng)是保證孩子健康成長(zhǎng)的前提。但如今兒童從日常的飲食中就足以獲取他們自身所需要的營(yíng)養(yǎng),根本無(wú)需額外補(bǔ)充。至于什么兒童專用、純天然釀造,無(wú)非是商家為宣傳商品所制造的噱頭。