凌瀟肅1980年5月22日出生于陜西西安，自幼生活在西安電影制片廠的他從小對繪畫有著濃厚的興趣，在中學時代進行過專業(yè)五年短跑訓練。高二時，身為國家一級運動員的他覺得自己的理想還是表演。1999年，凌瀟肅以優(yōu)異的成績考上了北京電影學院表演系。

凌瀟肅的名字不好記。早年，他的名字叫凌肅。他的體育老師覺得這個孩子天賦很好，就自作主張地在他的名字里加了個“瀟”字，希望他以后成為一個瀟灑的人。凌肅就改名叫凌瀟肅了。后來，很多人曾勸他改名，他卻一直也沒改。

從小長在電影廠，凌瀟肅對于演員行業(yè)的認知比一般人更理性，少了很多炫光，也更純粹。“對我而言，做演員最過癮的是享受在沉浸角色里，可以光明正大地忘記自己。生活中你沒有辦法成為的人，角色給了你最好的體驗。比如你向往成為一個無比崇高的人，那么你可以在角色里去活到這樣的人生。做演員最討厭的事？肯定有，因為表演不是一個人能完成的，不像音樂、繪畫、文學可以獨立完成。作為演員，你做好了本職工作，但是如果光、聲音、攝像機哪一個環(huán)節(jié)有了問題都不行，都要重來。但你知道，感覺這東西轉瞬即逝，你最有激情最飽滿的表演是不是能被精準無誤地記錄下來，也真是碰運氣。想出一個好作品，演員除了實力，也真是需要運氣?！?/p>

現(xiàn)在的凌瀟肅，除了拍戲，業(yè)余時間最喜歡的除了旅行，就是跑步。凌瀟肅說，我以前非常自虐，不管什么事都要給我的鍛煉讓路，國家一級運動員，一定是四百米塑膠跑道伺候的！沿襲體工隊的作息，一點午睡、三點訓練，不練就不舒服。在電影學院時，常常下午就去北航、北郵、北體師的專業(yè)隊混訓練，大一、大二時代表北京電影學院參加北京高校運動會，拿過200 米和400 米冠軍。現(xiàn)在應該還是電影學院400 米紀錄的保持者。但是我不參加群體性的跑步活動，平時也一個人跑，我喜歡一個人，也有意讓自己一個人，跑步是孤獨的修行，要愛上這種孤獨。什么也不想，就是一種放空的狀態(tài)，只享受運動和代謝，只有真正熱愛運動，才能感受那種運動后釋放的多巴胺，它會讓你快樂，會上癮。

筆者問凌瀟肅，對自己的狀態(tài)滿意嗎？凌瀟肅坦然回答，不滿意，走到今天，我完全是在靠天吃飯，完全不計劃，計劃沒有變化快，工作生活都這樣，走哪兒算哪兒。當然更多是滿意，最滿意的就是妻子。唐一菲滿足了凌瀟肅對妻子的所有要求和想象。凌瀟肅不是個多么浪漫的人，但他是一個特別細致的人，生活中的點點滴滴都是他操心。凌瀟肅喜歡不工作時就旅游，看看外面的世界，不要局限在狹小的人生。

記者：你很喜歡旅行。旅行時，你一般會怎么安排自己的行程？你認為旅行必不可少的幾樣物品是什么呢？

凌瀟肅：旅行，我不喜歡跟團，我喜歡在國內(nèi)找一家私人的旅行，指定一個私人的旅行。必須是在計劃之中的，行程周期哪天到哪天，酒店提前定好，要有當?shù)氐牡嘏惴g帶我們?nèi)コ悦朗?。我覺得電蚊香一定要帶，到各個國家一定要帶轉換插頭，別的就還好。

記者：旅行過程中，有沒有發(fā)生什么有趣的事？有什么事情讓你最難忘、感受最深？

凌瀟肅：我記得去過一個地方叫塞舌爾的海島，是一個群島，那個地方特別的美，海灘的顏色是白色的細沙，塞舌爾是個鳥島，那個島的主人是鳥，人去了都是過客。如果你曾經(jīng)嘗試過在地圖上尋找塞舌爾，你會發(fā)現(xiàn)它就是印度洋上的一個很小很小的圓點。但卻令人吃驚地包含了115個島嶼！位于非洲東海岸，這些孤立的、夢幻般的海島有著你在電影《侏羅紀公園》里看到的原始景色。森林覆蓋的群山，被白色沙灘包圍的蔚藍海水，以及稀少的游玩者，使得它成為海島旅行者的理想目的地。到這里的人都會覺得自己是入侵者，那里真的是一個鳥的天堂。雖然他們不會說話，但你看他們的眼睛就會明確的告訴你這些很有意思，雖然他們不會說話。

記者：你會安排一個人的旅行嗎？

凌瀟肅：我不太喜歡自己去旅行，我覺得自己去旅行會比較寂寞，我一定會跟家里人一起。

記者：有人說，旅行是一種生活閱歷的積累，你對旅行有什么不同的看法嗎？

凌瀟肅：旅行和旅游確實能給人有種抽離感，它會瞬間把你從生活中抽離出來。在人生的旅行中，有的人會陪你走過一段艱難的路程，會成為你的摯友；有的人會在你的旅程中時時與你心靈交流相通，成為你的知心朋友；有的人會陪你度過一段浪漫溫馨的日子，也會有一些人陪你走了一段不短的日子，但你慢慢發(fā)現(xiàn)你并不該和他們同路。更多的只是走過同一條路，只是一聲招呼，打打交道，然后在下一個路口分手。輕輕握別，都是人生旅程中的必需和過程，每個人都要釋然面對。讓你看到，你不光只有每天三點一線的這么一個圈子啊，人生有很多美麗的風景，旅行會讓人更加珍惜現(xiàn)在，從而心胸更加開闊、快樂。

記者：你最喜歡最向往的地方是哪里？為什么？

凌瀟肅：我最向往的地方是以色列。聽說那里美的讓人無法相信，是一塊流著奶和蜜的土地。

記者：你在飛機上的時候一般做什么？

凌瀟肅：我在飛機上的時候一般如果是長途飛行就會看碟看電影。

記者：旅行中，你希望從旅游中收獲什么？

凌瀟肅：旅游中會收獲很多，獲得的最大快樂其實不是當時，而是去旅游的過程中，哪怕你去過一座山一片海，在山上撿一些石頭，在海邊撿一些貝殼，到了北京擺在家里窗臺上。那會有一種特別的穿越感，確信在此時出現(xiàn)在家里頭，我有一種特別的欣慰，這種有意思的感覺。我覺得特別的紀念意義不一定非要當?shù)刭I一些紀念品。

記者：第一次旅行是去哪里？有什么感受？

凌瀟肅：第一次旅行是跟朋友一起去青島，第一次離開家鄉(xiāng)，也是第一次離開父母跟朋友一起去外地旅游。青島的天際線是美的，海天相接，湛藍的天與湛藍的海，勾勒出一條優(yōu)美的若隱若現(xiàn)的天際線。與其他城市往往以高樓或者挺立天空的建筑物作為標識的天際線不同，青島的天際線是以海與天的相接為標識的，給人以更多的浪漫與想像的空間。尤其是冬天，青島奧帆中心，情人壩，相比夏日青島的喧鬧與聒噪，冬日的青島更別有一番風味。

記者：走過許多地方之后，可記得最打動你的風景？對什么印象深刻？為什么？

凌瀟肅：去了那么多的地方，我覺得每個地方都有打動我的地方，我覺得意大利給我的印象最深，意大利的人很浪漫。意大利在我心中是一個理想城市，它是悠然自得的?？梢匀ガ斏從鹊奶焯脴穲@漫步，聆聽地道的莫扎特音樂會；或者去錫拉庫薩體驗各種戶外活動，尋找散落著各時期的古跡。

記者：你希望下次到哪里去玩？為什么？

凌瀟肅：想去日本看看，因為一直都沒去過，都說那里很干凈，我比較喜歡干凈有秩序的地方，所以想去感受一下。

記者：最近去過哪些地方？有什么感受？

凌瀟肅：最近一次去了意大利和法國，去了一些旅游團不會去的地方，去的都是當?shù)氐霓r(nóng)村，法國南部的農(nóng)村，意大利的這些鄉(xiāng)間，我覺得更能體會當?shù)氐拿袂椋矣X得更有意義一些。如果想要體會法國小鄉(xiāng)村的純真與秀美，有兩件事情是非常必要的：大量的自由可支配時間以及一輛車。那些迷人的小鄉(xiāng)村，有的要么建在古羅馬廢墟旁，要么建在寂靜的河岸旁；有的帶有中世紀城堡或是哥特式、羅馬式教堂；有的一整年都有熱鬧非凡的早市；還有的帶有中央噴泉，噴泉周圍飯店和酒吧隨處可見。法國政府對于“最美鄉(xiāng)村”進行了嚴格的篩選。只有那些擁有至少兩個歷史地標且人口不大于2000人的鄉(xiāng)村才被列入名單。

記者：旅行，對你意味著什么？

凌瀟肅：旅游對我來說就是一種積攢記憶的過程，所以說我很在乎和誰在一起去。當然要老婆孩子與家里的老人朋友們一起，這樣老了會有很多的回憶。

記者：許多人都會因為一座城選擇自己未來的生活，你喜歡在什么樣的地方生活？

凌瀟肅：我覺得我還是比較適合在北京呆著，可能是因為我生在一個滿族家庭。家里祖上是正藍旗，所以說雖然我沒生在北京，長在北京，但我還是依然很熱愛這個城市。我覺得這個城市該有的都有，過的也比較自由，也有家的感覺，這就夠了。