房萬源

摘 要：排球運(yùn)動(dòng)源于游戲，是一項(xiàng)十分普及且深受大家喜愛的群眾性體育項(xiàng)目，有著良好的群眾基礎(chǔ)。排球運(yùn)動(dòng)適合少年兒童鍛煉發(fā)展，其不僅能夠鍛煉身體，同時(shí)還具有較高的趣味性，對(duì)少年兒童的心理訓(xùn)練有著很好的積極作用。不過排球運(yùn)動(dòng)在小學(xué)校園中的開展，由于小學(xué)生的生理素質(zhì)、心理素質(zhì)、團(tuán)隊(duì)意識(shí)、自控能力等問題，使其始終處于一個(gè)進(jìn)退兩難的境地?？鞓放徘蛞浴翱鞓贰睘橐龑?dǎo)，讓小學(xué)生在排球運(yùn)動(dòng)中獲得快樂，從快樂中提高對(duì)排球運(yùn)動(dòng)的興趣。該文簡(jiǎn)要分析快樂排球在小學(xué)排球教學(xué)中的影響，并探討快樂排球在小學(xué)排球教學(xué)中的應(yīng)用。

關(guān)鍵詞：快樂排球 小學(xué)排球 小學(xué)生 墊球

中圖分類號(hào)：G8 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A 文章編號(hào)：2095-2813（2016）03（a）-0074-02

隨著我國現(xiàn)代化進(jìn)程的推進(jìn)，對(duì)于人才的培養(yǎng)應(yīng)向多元化全面發(fā)展。社會(huì)的進(jìn)步與發(fā)展，使得排球運(yùn)動(dòng)向職業(yè)化、市場(chǎng)化發(fā)展，這就對(duì)后備力量提出了嚴(yán)峻的挑戰(zhàn)。在我國中小學(xué)體育教學(xué)改革持續(xù)深入的背景下，軟式排球運(yùn)動(dòng)已經(jīng)在很多小學(xué)得到推廣，走進(jìn)了小學(xué)體育課堂?？鞓放徘驈男问缴细淖兞诵W(xué)生對(duì)傳統(tǒng)教學(xué)模式的排斥，以小學(xué)生的主觀意愿為核心，以健身娛樂為目的，提高小學(xué)生對(duì)排球運(yùn)動(dòng)的學(xué)習(xí)興趣，從而使排球運(yùn)動(dòng)在小學(xué)校園中普及開來。

1 快樂排球在小學(xué)排球教學(xué)中的作用

快樂排球可以讓小學(xué)生在排球運(yùn)動(dòng)中獲取快樂，實(shí)現(xiàn)寓教于樂。快樂排球指導(dǎo)學(xué)生將排球這項(xiàng)體育項(xiàng)目當(dāng)成是一種快樂的游戲，在這個(gè)游戲活動(dòng)中使學(xué)生的專業(yè)技能持續(xù)提升，收獲快樂的同時(shí)也收獲成績，只有學(xué)生在心靈上感覺到輕松、快樂，才會(huì)有好的成績?？鞓放徘蛑匾晫W(xué)生的內(nèi)在需求，以學(xué)生的意向?yàn)楹诵?。在小學(xué)排球教學(xué)過程中，教師成為學(xué)生的玩伴，使情感交流成為教學(xué)的切入點(diǎn)，培養(yǎng)學(xué)生的自主學(xué)習(xí)能力和團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力，將排球技能的學(xué)習(xí)與運(yùn)動(dòng)的能力融合，憑借師生協(xié)作，提高學(xué)生的綜合能力。

2 快樂排球在小學(xué)排球教學(xué)中的運(yùn)用措施

首先，接納快樂排球模式的教學(xué)思想?？鞓放徘蚴且环N新穎的排球教學(xué)理念，有很多人沒有認(rèn)識(shí)到快樂排球的重要意義，并不支持這種教學(xué)理念，認(rèn)為快樂排球沒有實(shí)用價(jià)值。傳統(tǒng)的排球教學(xué)以教師為指導(dǎo)核心，忽視了學(xué)生的主體性，因此，很難實(shí)現(xiàn)有效教學(xué)，無法達(dá)到預(yù)期效果。

其次，運(yùn)用科學(xué)的教學(xué)手段。傳統(tǒng)排球教學(xué)模式是由教師示范，學(xué)生來模仿，這樣的教學(xué)方式對(duì)于學(xué)生而言存在很大的被動(dòng)性。教師應(yīng)該采取新穎的教學(xué)模式來吸引學(xué)生，充分調(diào)動(dòng)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，如可采用快樂游戲、快樂比賽、快樂口訣法等。排球是一個(gè)集體合作運(yùn)動(dòng)活動(dòng)，它要求團(tuán)隊(duì)成員的技能水平在同等的高度上，同時(shí)團(tuán)隊(duì)還要有合作精神。

最后，建立科學(xué)合理的評(píng)價(jià)體系。排球運(yùn)動(dòng)不同于普通的體育項(xiàng)目，其相對(duì)較為耗費(fèi)體力，對(duì)身體素質(zhì)有一定的要求，只有良好的身體外在素質(zhì)，才能夠最大程度地發(fā)揮出技能水平。小學(xué)生在能力、體質(zhì)方面都有一定的差異，因此，教師可以針對(duì)學(xué)生的個(gè)體差異，制定出不同的發(fā)展方案，從而建立科學(xué)合理的評(píng)價(jià)體系，使快樂排球在小學(xué)排球教學(xué)中最大程度地發(fā)揮作用。

3 快樂排球在小學(xué)排球教學(xué)中的具體應(yīng)用

墊球是排球的一項(xiàng)基本技術(shù)，軟式排球的球相對(duì)較輕，在墊球時(shí)如果手形和用力不到位，就會(huì)無法控制排球。因此，關(guān)鍵是要求學(xué)生兩臂伸直，形成一個(gè)平緊的墊擊平面。在擊球時(shí)全身協(xié)調(diào)用力，控制好球的弧度和高度，使墊球的穩(wěn)定性得到有效提升。傳統(tǒng)的“教師教、學(xué)生學(xué)”教學(xué)方式，學(xué)生的思想容易懈怠，沒有快樂感，學(xué)生的參與積極性不高。形式多樣的教學(xué)方式，能夠培養(yǎng)小學(xué)生參與排球活動(dòng)的興趣，使小學(xué)生能夠掌握基本的軟式排球動(dòng)作。快樂是學(xué)習(xí)的第一位，只有學(xué)生在活動(dòng)中感受到快樂，才會(huì)認(rèn)真地去學(xué)。

3.1 墊球技術(shù)中的快樂引用

在固有的小學(xué)排球教學(xué)中，通常都是先做出準(zhǔn)備姿勢(shì)，之后依次進(jìn)行移動(dòng)、徒手練習(xí)、墊定位球練習(xí)，之后進(jìn)行兩人或多人分組墊球。如果將這個(gè)練習(xí)過程予以分解，采用誘導(dǎo)性的教學(xué)方法，就能夠取得顯著的練習(xí)效果?？梢酝ㄟ^以下幾個(gè)步驟分別進(jìn)行，首先，收集一些具有代表性的排球教學(xué)視頻，讓小學(xué)生充分了解排球的運(yùn)動(dòng)特征——排球運(yùn)動(dòng)要使球不落于本方，身體的任何部位都能夠觸球3次，并擊球過網(wǎng)，使球落于對(duì)方。其次，教師可以通過示范來講解軟式排球的不同墊球方法，如單手墊球、雙手擋球等。然后教師可以針對(duì)學(xué)生的個(gè)體差異，安排相同技術(shù)能力的兩名學(xué)生進(jìn)行練習(xí)。在學(xué)習(xí)練習(xí)中要提出明確的規(guī)范，如要求學(xué)生努力讓球落在對(duì)方，可以更多地讓身體的不同部位去觸球等。為了能夠增加活動(dòng)的趣味性，教師可以讓學(xué)生進(jìn)行簡(jiǎn)單的比賽，誰來回次數(shù)多誰就獲勝。如此就能夠使枯燥的教學(xué)模式輕松化、快樂化，賦予教學(xué)活動(dòng)一種活力，讓小學(xué)生在學(xué)習(xí)的過程中提高競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)，激發(fā)學(xué)生的積極性，實(shí)現(xiàn)有效教學(xué)。

3.2 傳球技術(shù)中的快樂引用

傳球是一項(xiàng)十分關(guān)鍵的技術(shù)，傳球?qū)κ种负褪滞蟮牧α恳笙鄬?duì)較高，而小學(xué)生正處于生長發(fā)育階段，這項(xiàng)技術(shù)對(duì)于小學(xué)生而言并非容易，存在一定的難度。因此，教師在進(jìn)行傳球技術(shù)教學(xué)中，應(yīng)逐漸引導(dǎo)學(xué)生，不要給小學(xué)生過大的壓力。在練習(xí)的過程中，經(jīng)常出現(xiàn)對(duì)方的來球較高，這時(shí)教師可以引導(dǎo)學(xué)生頭上擊球，對(duì)學(xué)生的動(dòng)作不做出評(píng)判，只需對(duì)其進(jìn)行肯定和鼓勵(lì)，隨著學(xué)生不斷體驗(yàn)，教師再給予及時(shí)的點(diǎn)撥，引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行正面雙手傳球技術(shù)，并做出示范，并讓學(xué)生進(jìn)行傳球練習(xí)。當(dāng)學(xué)生掌握了一定的技巧之后，可以讓學(xué)生進(jìn)行一對(duì)一練習(xí)，在練習(xí)中學(xué)生獲得更大的進(jìn)步。有了墊球技術(shù)，學(xué)生再練習(xí)傳球時(shí)就能夠增加來回，這就調(diào)動(dòng)了學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。

3.3 發(fā)球技術(shù)中的快樂引用

軟式排球必須下手發(fā)球，發(fā)球擊點(diǎn)要在肩部以下才算有效，包括正面下手發(fā)球和側(cè)面下手發(fā)球。軟式排球的氣壓相對(duì)較小，并且球體軟，重量較輕，飛行的慣性小，比較容易下沉，當(dāng)與球體接觸時(shí)，球體部分會(huì)出現(xiàn)一定的下凹現(xiàn)象，對(duì)于小學(xué)生而言，動(dòng)作要領(lǐng)很難掌握。教師應(yīng)控制小學(xué)生的發(fā)球力度，引導(dǎo)學(xué)生加快揮臂速度，保持好擊球部位肌肉的緊張度，從而確保發(fā)球成功。當(dāng)學(xué)生出現(xiàn)錯(cuò)誤動(dòng)作時(shí)，可采取游戲激趣法予以糾正。

3.4 比賽中的快樂引導(dǎo)

比賽是教學(xué)的延伸，也是推動(dòng)軟式排球運(yùn)動(dòng)的開展、排球技術(shù)水平提高的主要手段。當(dāng)學(xué)生掌握了基本的排球技術(shù)之后，為了增加排球運(yùn)動(dòng)的趣味性，教師可以組織一些小型的排球比賽，人數(shù)應(yīng)從少到多，根據(jù)學(xué)生的練習(xí)程度逐漸增加。開始可以分成二對(duì)二，這二對(duì)二中，學(xué)生可以運(yùn)用到軟式排球的基礎(chǔ)技術(shù)，兩個(gè)學(xué)生為一組，在比賽中采取傳球、墊球、扣球等基本技術(shù)，可以不涉及到發(fā)球。之后可分為三對(duì)三，主要是鞏固軟式排球的基本技術(shù)運(yùn)動(dòng)，同時(shí)提高控球能力。最后可分為六對(duì)六，主要是綜合運(yùn)用軟式排球的基本技術(shù)，并且學(xué)會(huì)如果在比賽中正確運(yùn)用，同時(shí)提高對(duì)軟式排球的學(xué)習(xí)興趣。

4 結(jié)語

傳統(tǒng)的排球教學(xué)方法枯燥無趣，教學(xué)目標(biāo)不明確，教學(xué)手段單一，教學(xué)內(nèi)容不生動(dòng)，影響著排球的有效教學(xué)。小學(xué)生對(duì)于新鮮的事物充滿了好奇和熱情，不過同時(shí)他們的情感也非常容易受到外界的影響。他們對(duì)于喜歡的事物有著很高的積極性，對(duì)于不喜歡的事物可以完全置之不理，嚴(yán)重時(shí)還會(huì)存在排斥的心理?？鞓放徘蚶砟钅軌驖M足小學(xué)生快樂學(xué)習(xí)的需求，快樂排球能夠激發(fā)小學(xué)生學(xué)習(xí)軟式排球，提高排球活動(dòng)的參與，并且樂于展示自己的學(xué)習(xí)成果。因此，在小學(xué)排球教學(xué)的整個(gè)教學(xué)過程中，快樂的理念要貫穿始終，讓小學(xué)生熱愛排球運(yùn)動(dòng)，從而提高小學(xué)排球的有效教學(xué)，實(shí)現(xiàn)寓教于樂，讓小學(xué)生在排球運(yùn)動(dòng)中健康快樂地成長。

參考文獻(xiàn)

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