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抗衰老的終極目標(biāo)

2016-10-21 05:57趙鐵鎖
特別健康·上半月 2016年8期
關(guān)鍵詞:終極目標(biāo)抗衰老勇士

趙鐵鎖

“活得長(zhǎng),死得快”這一有關(guān)生命質(zhì)量的說(shuō)法,可以說(shuō)是抗衰老的終極目標(biāo)。“活得長(zhǎng)”是指活得愈久愈好,也就是我們所說(shuō)的長(zhǎng)壽;“死得快”聽(tīng)上去有悖于我們的觀念,再仔細(xì)琢磨一下就能理解其真正含義。既然死亡是無(wú)法避免的,每個(gè)人都要死,當(dāng)然死得快比死得慢好,既減少痛苦,又不拖累家人朋友。如果一個(gè)人的生命能有這樣的質(zhì)量,豈不是太精彩了?

“抗衰老”并不只是追求生命的長(zhǎng)度,因?yàn)楫?dāng)一個(gè)人有了更長(zhǎng)的時(shí)間去享受生命的快樂(lè)時(shí),就更需要保證這一過(guò)程中的生命質(zhì)量。所謂的生命質(zhì)量,對(duì)于老年人而言,就是要擁有健康。如果只是長(zhǎng)壽而不健康,整天輾轉(zhuǎn)在病床之上,不僅沒(méi)有生的快樂(lè),反倒會(huì)增添生的痛苦。

北歐神話里有一位女神名叫歐若拉,她掌管著北極光,代表著旭日東升前的黎明。傳說(shuō)歐若拉愛(ài)上了一位英俊瀟灑、驍勇善戰(zhàn)的勇士,但這位威猛的勇士只是凡人。為了同自己所愛(ài)之人長(zhǎng)相廝守,歐若拉苦苦請(qǐng)求天父奧丁,希望天父賜予她丈夫魔法,讓他永遠(yuǎn)不死。奧丁答應(yīng)了她的請(qǐng)求,但再三告誡她,一旦許了愿望就不可收回。歐若拉很高興地同意了,卻忘了向奧丁要求賦予自己愛(ài)人“青春永駐”的能力。于是,日子一天天過(guò)去,昔日的勇士變成了孱弱的老頭子,拖著一身的疾病,茍延殘喘地活著,每日呻吟,卻不能死去。最終,歐若拉忍受不了他的模樣,將他變成蚱蜢,離他而去。

這只是一個(gè)神話故事,大可一笑了之。但放眼我們周圍,現(xiàn)代版的“勇士”正在不斷被復(fù)制。有許多人活到80歲,有10年是在病榻上度過(guò)的,這就是典型的“活得長(zhǎng),死得慢”。顯然,對(duì)于他們而言,雖稱得上是長(zhǎng)壽,但其長(zhǎng)壽的“余命”是在病痛中度過(guò)的,這種茍延殘喘的狀況,絕不是我們的追求??顾ダ系哪康牟⒉恢皇亲屛覀兌嗷顜啄?,而是讓我們?cè)谀昀虾笕匀换畹媒】?,進(jìn)入到“無(wú)齡”的長(zhǎng)命百歲的境界。

佛說(shuō),生老病死,四諦皆苦。如果是病與老的結(jié)合———年老久病,更是痛苦而可怕的。在自己年壽已高時(shí),能夠無(wú)疾而終,或者就像小說(shuō)中所說(shuō)的那樣“大笑三聲,坐地而化”,無(wú)疑是很多人的夢(mèng)想。

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