延參法師

有個故事：某青年向禪師請教去除煩惱的辦法，禪師便請青年幫忙修剪環(huán)繞禪寺的樹籬笆。青年于是每天埋首工作，用了一周時間終于剪完了。但他很快發(fā)現(xiàn)，一周前剛修剪過的枝丫，已經(jīng)枝繁葉茂了。

青年跑去問禪師：“籬笆生長的速度超過我修剪的速度，怎么辦？”

禪師回答：“繼續(xù)剪?！?/p>

青年只好從頭開始。又一周過去，青年再度詢問禪師，還是得到相同的答案，繼續(xù)剪。青年剪了一圈又一圈，皮膚曬黑了，手掌生出厚繭。當禪師又叫他“繼續(xù)剪”的時候，青年叫起來：“自從我來到禪寺，您從未告訴我怎樣去掉煩惱，只是叫我剪樹，我受不了了！”

禪師反問：“你為什么不繼續(xù)剪樹？”

“因為永遠都剪不完??！”青年說。

“你的煩惱也是如此，”禪師微笑說，“煩惱永遠會不斷增生，我們只能盡力修剪。”

人生在世幾十年，不如意事十之八九。學會修剪日常的煩惱也是生活的必修課。

當一個人心里口里不斷重復的是“我想”“我要”“我覺得”“我喜歡”時，那就是用一顆有染的心去看世界——他正在把自己變成煩惱的加工廠，煩惱由此綿綿無絕期。

一個人，“我”心太重，認不清自己是何許人，抱定自己正確、做得對，習慣于用自己的觀念想法去衡量他人與外在世界，一葉障目，煩惱當即現(xiàn)前。

人為什么煩惱？沒有為什么。煩惱是一個人用心制造的自我傷害，就是人們常說的“自尋煩惱”。帶著無明的心去生活，見利生貪心，見憎生嗔恨，見好色難免癡迷，見不如己者又傲慢自大；當生活稍有挫折，又懷疑一切，在欲望中跌打滾爬，夾纏不清，能不煩惱嗎？扔掉貪嗔癡慢疑，守一顆簡單的心去生活，不給煩惱留靠山。

世界還是那個世界，生活還是這般生活，明了生活里的煩惱不是生活本身而在于你對待煩惱的態(tài)度，才能從煩惱中走出來。同樣的外在環(huán)境，接收到煩惱還是快樂取決于我們內(nèi)心的取舍。

如果人生注定要充滿煩惱，那么就讓我們學會與煩惱和睦相處。笑對煩惱，不回避，不動氣，以一顆平常心去面對；縱然紛擾紛至沓來，我心仍可清凈無染。

煩惱去哪兒了？煩惱在心外，事來無所受，青天過浮云。