樊博瑄+石旅暢

中圖分類號：G842 文獻(xiàn)標(biāo)識：A 文章編號：1009-9328（2016）08-040-01

摘 要 本文通過對河北省中學(xué)生女子排球比賽進(jìn)行研究，主要研究內(nèi)容是石家莊市隊在比賽中自由人對進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)的影響程度。通過觀察與分析得出：自由人在排球比賽中發(fā)揮著至關(guān)重要的作用，對整場比賽中進(jìn)攻體系起到了很重要的保障。本文通過對2015年河北省中學(xué)生女子排球比賽，自由人對進(jìn)攻體系的影響來調(diào)查研究，得出自由人對排球比賽中進(jìn)攻的影響，分析自由人如何更好的配合二傳手組織有效的進(jìn)攻。

關(guān)鍵詞 河北中學(xué)生 女子排球 自由人 進(jìn)攻效果

一、研究對象及研究方法

（一）研究對象

選取2015年河北省中學(xué)生女子排球比賽廊坊、邯鄲、張家口、石家莊、邢臺、唐山、秦皇島、衡水八只隊伍12名自由人臨場發(fā)揮狀態(tài)進(jìn)行研究分析。

（二）研究方法

1.文獻(xiàn)資料法

本文在研究過程中，通過查閱有關(guān)自由人對進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)影響的文獻(xiàn)和資料，全面了解自由人在比賽中的作用，為本文研究提供參考。

2.錄像觀察統(tǒng)計法

石家莊市女子中學(xué)生排球隊2015年10月在滄州舉辦的中學(xué)生排球A、B組比賽視頻觀看，并對八支隊伍比賽中自由人表現(xiàn)情況進(jìn)行記錄和統(tǒng)計。

3.數(shù)理統(tǒng)計法

對比賽錄像進(jìn)行分析整理，將比賽數(shù)據(jù)進(jìn)行統(tǒng)計，利用excel軟件處理、分析。

二、結(jié)果與分析

（一）八支隊伍自由人基本情況分析

通過統(tǒng)計得知河北省中學(xué)生女子排球比賽中，八支隊伍自由人平均身高162.8cm，最高的是石家莊隊自由人168cm，最低的是張家口隊自由人158cm。身高的高低在自由人要求中也至關(guān)重要，高身高的自由人隊員重心高，防守接發(fā)球時都需要時間來轉(zhuǎn)換重心，但優(yōu)點是防守接發(fā)球面積大。低身高的自由人恰恰相反，在重心低情況下可以快速做出反應(yīng)動作，但防守接發(fā)球面積較小。八只隊伍中的12名自由人，平均年齡為16.2歲，年齡最小的是15歲，最大的是衡水市自由人。此次比賽，自由人參賽場次總計平均29.2次，使用自由人最多的是石家莊隊，為61次，最少的隊伍是廊坊市的40次。

（二）自由人一傳效果分析

八支隊伍中，在接發(fā)球環(huán)節(jié)效果最好的是石家莊隊自由人，到位率高達(dá)74.9%，這遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于62.1%的平均值。到位率最低的唐山隊為52.6%，在比賽中組織進(jìn)攻中效果不佳。一傳到位率直接影響于組織進(jìn)攻中的二傳手，二傳手需要到位的一傳來組織攻手們來展開進(jìn)攻。一傳到位率是保證一個隊伍進(jìn)攻的開始。

（三）自由人防守效果分析

防守反擊是比賽中被動轉(zhuǎn)為主動狀態(tài)下的一個轉(zhuǎn)變過程，由防守轉(zhuǎn)變?yōu)檫M(jìn)攻的過程，這個過程至關(guān)重要，是直接影響比賽成績的環(huán)節(jié)，隊伍不僅要依靠強(qiáng)勁的攻擊手，還要后排穩(wěn)重的防守隊員，主要就是自由人來承擔(dān)。通過數(shù)據(jù)分析可知，在石家莊隊防守反擊到位率達(dá)到64.8%，唐山隊則為32.6%，兩隊之間的差異之大，這也是造就成績差距的重要原因。

四、結(jié)論和建議

（一）結(jié)論

自由人的一傳和防守發(fā)揮好壞直接作用于比賽，影響二傳手組織進(jìn)攻效果，自由人在組織進(jìn)攻中起到了關(guān)鍵因素。影響自由人發(fā)揮水平的因素有個人技術(shù)、身體素質(zhì)和心理素質(zhì)。自由防守隊員在其中發(fā)揮了極其重要的作用。在對自由防守隊員的運用上，石家莊隊伍建立了以接發(fā)球的自由人防反策略目標(biāo)，說明以自由防守隊員為中心的防守系統(tǒng)已經(jīng)慢慢形成，自由防守隊員在場上的作用越來越顯著。

（二）建議

在觀看河北省中學(xué)生女子排球比賽視頻時，通過分析研究得出結(jié)論，我建議自由人在日常訓(xùn)練中，應(yīng)在觀察力和思維能力的培養(yǎng)上要增加訓(xùn)練，比賽時是多變的，遇到的事情要及時運用合理的技術(shù)動作來化解，化解同時也要關(guān)注同伴的位置，考慮到二傳手與攔網(wǎng)手的位置，在無球狀態(tài)下的動作應(yīng)該是面對接球隊友，以免隊友失誤時自由人可以做出及時的救球。

自由人的體能訓(xùn)練，在更多關(guān)注反映訓(xùn)練時，也要加強(qiáng)自由人耐力的訓(xùn)練，特別針對遇到強(qiáng)隊時，比賽到后期，一傳的保證和防守的效果都是在足夠體能基礎(chǔ)上來完成的。

教練員在遇到關(guān)鍵分的時候，正巧對手輪次攻擊性強(qiáng)，這時可以合理運用“雙自由人”戰(zhàn)術(shù)，在規(guī)定范圍內(nèi)使用“雙自由人”可以更好來應(yīng)對對手，是取得好成績的保障。

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