李寧

一個(gè)健康、自信的微笑，加上一副健康、整齊的牙齒，一定會(huì)為你的形象加分。9月20日，一年一度的“全國(guó)愛(ài)牙日”再度來(lái)臨，也讓我們?cè)僖淮侮P(guān)注牙齒健康的問(wèn)題。怎樣才能保護(hù)牙齒免遭口腔細(xì)菌和食物殘?jiān)摹扒忠u”呢？這就需要對(duì)牙齒健康有全方位的了解。

牙齒發(fā)生的“意外”

牙齒是人體中最堅(jiān)硬的組織，口腔中的每顆牙齒都承擔(dān)著切割、撕咬和研磨食物等不同的生理功能。除了這些功能外，位于上下頜骨前部的前牙還和人類(lèi)的正常發(fā)聲密切相關(guān)。

牙齒的生長(zhǎng)過(guò)程并非一帆風(fēng)順，有時(shí)也會(huì)發(fā)生一些小意外。例如某顆牙齒一不小心開(kāi)了個(gè)“小差”，就跑到隊(duì)伍外面去了，造成牙齒排列不齊。排列不齊的牙齒不但影響面部美觀(guān)，還會(huì)導(dǎo)致不易清潔，進(jìn)而影響牙齒和牙周的健康。因此，一旦牙齒排列不齊時(shí)，就需要咨詢(xún)專(zhuān)業(yè)牙醫(yī)，并使用戴隱形牙套等特定的矯治手段，把跑偏的牙齒重新拉回到隊(duì)伍中去，確保牙齒健康生長(zhǎng)。

口腔環(huán)境是一個(gè)有菌環(huán)境，有研究顯示，口腔中的細(xì)菌種類(lèi)和數(shù)量?jī)H次于腸道。如果在日常生活中不注重保持口腔衛(wèi)生，細(xì)菌就會(huì)大量滋生，悄悄地附著在牙齒表面。由細(xì)菌聚集形成的牙菌斑還會(huì)釋放酸性物質(zhì)，齲蝕牙體組織，輕者引起牙齒酸痛或缺損變色，重者還會(huì)引起牙齦萎縮、牙槽骨吸收和牙根暴露等牙齒疾病。

牙病治療方法多

牙齒出現(xiàn)齲壞、疼痛、折裂、脫落時(shí)，我們必須咨詢(xún)醫(yī)生，及時(shí)地進(jìn)行治療。當(dāng)牙齒缺損范圍較小時(shí)，醫(yī)生通常會(huì)利用醫(yī)用復(fù)合樹(shù)脂材料來(lái)恢復(fù)牙體的外形和生理功能；當(dāng)缺損的牙體范圍較大并且已經(jīng)到達(dá)髓腔，引起疼痛時(shí)，醫(yī)生就需要為病人拔除牙神經(jīng)，進(jìn)行完善的根管治療；如果牙齒已經(jīng)脫落缺失，醫(yī)生一般會(huì)采用固定義齒、活動(dòng)義齒和種植義齒等修復(fù)方法，通過(guò)鑲牙來(lái)恢復(fù)牙齒功能。

固定義齒——不能隨意摘戴的牙齒

固定義齒通過(guò)粘結(jié)劑等把要鑲嵌上去的假牙同缺牙兩側(cè)相鄰的健康牙齒固定連接，猶如建造大橋一樣，因此又被形象地稱(chēng)為固定橋。為了確保固定義齒有穩(wěn)固的根基，患者不能自行摘戴義齒。固定義齒體積小，舒適，咀嚼功能強(qiáng)，但卻需要部分磨除兩端健康的基牙。

活動(dòng)義齒——可以自由摘戴的牙齒

活動(dòng)義齒利用破損牙齒遺留的天然牙、黏膜、骨組織作支撐，在基托上安裝假牙，并配合彈性的金屬卡環(huán)使用，可以自由摘戴?；顒?dòng)義齒所承受的咀嚼壓力并不完全由兩邊的鄰牙擔(dān)負(fù)，還可由缺牙處的牙齦和牙槽骨來(lái)承擔(dān)，因此，這種治療方法在兩端鄰牙不太堅(jiān)固的情況下適用?；顒?dòng)義齒磨牙較少，而且牙齒可以取下來(lái)進(jìn)行洗滌，有利于口腔衛(wèi)生，但帶來(lái)的異物感需要佩戴者花長(zhǎng)時(shí)間來(lái)適應(yīng)。

種植義齒——“種”出來(lái)的牙齒

醫(yī)療技術(shù)發(fā)展至今，逐漸出現(xiàn)了種植牙這一既不損傷健康牙齒，又能方便清潔的治療方法。不過(guò)你可千萬(wàn)別以為種植牙是將一枚“牙種子”種下去，然后讓它生根發(fā)芽，長(zhǎng)出一顆新牙齒！

臨床研究發(fā)現(xiàn)，金屬鈦與骨組織的表面微觀(guān)結(jié)構(gòu)之間能緊密結(jié)合，將純鈦制作成的人工牙根，通過(guò)一個(gè)精細(xì)而微痛的小手術(shù)植入到缺牙的牙槽骨中，經(jīng)過(guò)三個(gè)月左右的時(shí)間，純鈦牙根就能和牙槽骨牢固結(jié)合。等人工牙根徹底牢固了，醫(yī)生會(huì)在牙根上面安裝基臺(tái)，基臺(tái)是承上啟下的中間連接結(jié)構(gòu)，能用于安裝固定暴露在牙齦外的人工牙。通過(guò)模擬天然牙齒的仿生結(jié)構(gòu)，種植牙便誕生了。種植牙不僅能顯著提高咀嚼效能，而且有類(lèi)似于真牙的舒適感，被譽(yù)為人類(lèi)除乳牙和恒牙外的第三副牙齒。

護(hù)牙保衛(wèi)戰(zhàn)

無(wú)論多么精密的技術(shù)手段，“人工制造”終究敵不上“天然原裝”。要想擁有一口好的牙齒，必須要養(yǎng)成良好的護(hù)牙習(xí)慣。正確的刷牙方法可以清除掉口腔內(nèi)的大部分食物殘?jiān)妥躺募?xì)菌，但也有一些藏匿在牙齒縫隙里的“壞家伙”，這就需要我們用牙線(xiàn)這種更厲害的武器來(lái)對(duì)付。

在保持牙齒清潔的同時(shí)，健康的飲食生活習(xí)慣也可以起到保護(hù)牙齒的作用。避免啃咬過(guò)硬食物，盡量不喝過(guò)冷過(guò)熱或含色素的飲品，以免牙齒折裂或著色；少吃含糖量過(guò)高的食物，多吃水果蔬菜以及粗糧，有利于牙齦健康；每一兩年進(jìn)行一次全面的口腔檢查，牙結(jié)石要及時(shí)去除，牙病也要及時(shí)治療。只有關(guān)心愛(ài)護(hù)我們的牙齒，才能讓健康牙齒為我們服務(wù)一輩子！