劉嗥

[摘 要]隨著中國(guó)經(jīng)濟(jì)的發(fā)展，中國(guó)足球迎來(lái)了新的機(jī)遇與挑戰(zhàn)，要想推動(dòng)中國(guó)足球走向世界，使其在世界足球中占有絕對(duì)優(yōu)勢(shì)地位，培養(yǎng)優(yōu)秀青年足球運(yùn)動(dòng)員勢(shì)在必行。誠(chéng)然，現(xiàn)代、先進(jìn)、科學(xué)的青少年足球訓(xùn)練理念可為青少年足球訓(xùn)練指明方向，提升其訓(xùn)練效率，為日后成長(zhǎng)為青年足球干將奠定堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)。本文闡述了青少年足球訓(xùn)練理念的基本內(nèi)涵，并提出了青少年足球訓(xùn)練理念構(gòu)建的可行性策略，以饗讀者。

[關(guān)鍵詞]青少年；足球；訓(xùn)練理念；內(nèi)涵；構(gòu)建策略

我國(guó)足球之所以一直未能達(dá)到世界先進(jìn)水平，很大程度上是由于缺乏對(duì)青少年足球訓(xùn)練的重視，缺乏對(duì)先進(jìn)足球訓(xùn)練理念的構(gòu)建。毋庸置疑，青少年時(shí)期是足球運(yùn)動(dòng)員接受訓(xùn)練的最佳時(shí)期，運(yùn)動(dòng)員在這一時(shí)期接受訓(xùn)練的好壞直接關(guān)系著其日后在足壇的發(fā)展，更關(guān)系著其是否能為國(guó)盡力，為國(guó)增光。然而，青少年如果在落后訓(xùn)練理念籠罩的環(huán)境中進(jìn)行足球訓(xùn)練，其足球知識(shí)，技術(shù)能力、戰(zhàn)術(shù)能力將明顯落后于先進(jìn)、科學(xué)訓(xùn)練理念指導(dǎo)下的學(xué)員。鑒于此，探尋與構(gòu)建現(xiàn)代、科學(xué)的青少年足球訓(xùn)練理念迫在眉睫。

一、青少年足球訓(xùn)練理念的內(nèi)涵

1.足球訓(xùn)練理念內(nèi)涵分析

在青少年足球訓(xùn)練過(guò)程中，中國(guó)的足球教練員為培養(yǎng)和訓(xùn)練青少年的足球技術(shù)能力、戰(zhàn)術(shù)能力、體能、心理承受力以及競(jìng)賽能力等所秉承與堅(jiān)持的一系列先進(jìn)理念和科學(xué)信條的綜合，就是青少年足球訓(xùn)練理念的基本內(nèi)涵。它主要包括技術(shù)訓(xùn)練理念、戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練理念、體能訓(xùn)練理念、心理訓(xùn)練理念等等多項(xiàng)基本內(nèi)涵，每一個(gè)基本內(nèi)涵又包括很多小的子項(xiàng)目。整體來(lái)說(shuō)，它具有以下三個(gè)特點(diǎn)，即必須是先進(jìn)、科學(xué)信條的集合體、必須符合青少年足球訓(xùn)練特點(diǎn)、它存在于青少年足球訓(xùn)練的整個(gè)過(guò)程。

2.足球訓(xùn)練理念外延闡釋

青少年足球訓(xùn)練理念是一個(gè)籠統(tǒng)的概念，但卻有著廣泛而深刻的外延。訓(xùn)練的原則、訓(xùn)練的制度和訓(xùn)練的計(jì)劃是訓(xùn)練理念的直接外延，它們集中并直接反映了一個(gè)足球教練員在對(duì)運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行訓(xùn)練使所秉承的基本理念，而訓(xùn)練手段是訓(xùn)練的直接體現(xiàn)形式，教練員所秉承的訓(xùn)練理念必須滲透于訓(xùn)練方式與手段中才會(huì)煥發(fā)生機(jī)與活力，最終影響著青少年足球運(yùn)動(dòng)員的運(yùn)動(dòng)成績(jī)，決定著其在足球賽場(chǎng)的競(jìng)技表現(xiàn)。足球教練員只有正確理解足球訓(xùn)練理念內(nèi)涵與外延，才能不斷改善青少年足球訓(xùn)練效果，提升其綜合水平。

二、構(gòu)建青少年足球訓(xùn)練理念的策略

1.強(qiáng)化對(duì)教育性訓(xùn)練理念的構(gòu)建

強(qiáng)化對(duì)教育性訓(xùn)練理念的構(gòu)建，需要做到以下兩點(diǎn)：首先，全面提升青少年足球運(yùn)動(dòng)員的文化素養(yǎng)。青少年足球運(yùn)動(dòng)員的文化程度以及其智力高低直接影響著其日后的個(gè)體發(fā)展以及其是否適應(yīng)社會(huì)工作需求，這同時(shí)也是運(yùn)動(dòng)員技戰(zhàn)術(shù)水平提升的基礎(chǔ)與前提。在當(dāng)前足球競(jìng)爭(zhēng)的日漸白熾化的背景下，單一的運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練儼然無(wú)法滿足運(yùn)動(dòng)員長(zhǎng)遠(yuǎn)發(fā)展需求以及足球事業(yè)的可持續(xù)發(fā)展，故提升青少年足球運(yùn)動(dòng)員文化素質(zhì)勢(shì)在必行。隊(duì)員文化素質(zhì)的提升不僅有利于其充分理解教練員指令，也有利于其培養(yǎng)良好的職業(yè)道德，更有利于其創(chuàng)新精神與能力提升，一舉多得。其次，訓(xùn)練要堅(jiān)持“學(xué)訓(xùn)相結(jié)合”的原則。隨著國(guó)家對(duì)青少年足球運(yùn)動(dòng)員培養(yǎng)的重視，相關(guān)文件相繼出臺(tái)，這對(duì)“學(xué)訓(xùn)結(jié)合”提出了新的要求。文件明確規(guī)定，青少年訓(xùn)練要走與教育相結(jié)合的道路，特別是高水平運(yùn)動(dòng)員的培養(yǎng)要“院?；?。這一理念要求青少年足球訓(xùn)練要樹(shù)立“大人才觀”，做到足球與教育的完美結(jié)合，培養(yǎng)全面發(fā)展的高素質(zhì)、高水平的青少年足球運(yùn)動(dòng)員。

2.多途徑構(gòu)建足球?qū)崙?zhàn)性訓(xùn)練理念

足球運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)實(shí)戰(zhàn)性運(yùn)動(dòng)，故訓(xùn)練理念應(yīng)凸顯實(shí)戰(zhàn)性，而教練員也應(yīng)基于項(xiàng)目實(shí)質(zhì)、比賽規(guī)律以及運(yùn)動(dòng)員特征進(jìn)行實(shí)戰(zhàn)訓(xùn)練。構(gòu)建實(shí)戰(zhàn)性訓(xùn)練理念應(yīng)做到以下兩點(diǎn)：（1）結(jié)合足球運(yùn)動(dòng)實(shí)戰(zhàn)進(jìn)行基本技術(shù)訓(xùn)練。在實(shí)戰(zhàn)中進(jìn)行技術(shù)訓(xùn)練是秉承了實(shí)戰(zhàn)性訓(xùn)練理念，對(duì)足球運(yùn)動(dòng)來(lái)說(shuō)，技術(shù)居于核心地位，很多運(yùn)動(dòng)員為了獲取好成績(jī)大都“苦練基本功”，但到了真正的賽場(chǎng)，平時(shí)分解、分項(xiàng)訓(xùn)練的方式割裂了足球運(yùn)動(dòng)的完整性，雖然很多運(yùn)動(dòng)員技術(shù)很嫻熟，但往往賽場(chǎng)上“技不如人”。因此，在具體訓(xùn)練中，教練員要為運(yùn)動(dòng)員營(yíng)造實(shí)戰(zhàn)性、對(duì)抗性訓(xùn)練環(huán)境，提升其基本技能。（2）訓(xùn)練青少年足球運(yùn)動(dòng)員的思維能力?，F(xiàn)代足球發(fā)展的趨勢(shì)是快速、敏捷整體性的對(duì)抗，這對(duì)青少年足球運(yùn)動(dòng)員的思維能力提出了更高的要求。足球賽場(chǎng)是復(fù)雜多變的，故在足球訓(xùn)練中，教練員應(yīng)鼓勵(lì)青少年嘗試新動(dòng)作。開(kāi)發(fā)其智力，激發(fā)其創(chuàng)新性思維，給予其足夠的想象空間。再者，應(yīng)注重鍛煉運(yùn)動(dòng)員的觀察力、判斷力，提升其應(yīng)變的敏捷性。

3.重視對(duì)先進(jìn)操作性訓(xùn)練理念的構(gòu)建

科學(xué)操作性訓(xùn)練理念的構(gòu)建是目前青少年足球訓(xùn)練理念構(gòu)建的基本內(nèi)容。毋庸置疑，科學(xué)的、具有操作性的訓(xùn)練理念才能促使運(yùn)動(dòng)員足球運(yùn)動(dòng)水平的提升。首先，科學(xué)的、操作性訓(xùn)練理念需要教練員激發(fā)運(yùn)動(dòng)員興趣與積極性。在引導(dǎo)青少年進(jìn)行足球訓(xùn)練時(shí)，一定要凸顯訓(xùn)練內(nèi)容與手段的趣味性、知識(shí)性，青少年只有帶著興趣去鍛煉，才能充分激發(fā)運(yùn)動(dòng)員潛能，提高其運(yùn)動(dòng)創(chuàng)造性。其次，基于青少年身心發(fā)展特點(diǎn)因材施教?，F(xiàn)代化的足球運(yùn)動(dòng)對(duì)運(yùn)動(dòng)員技戰(zhàn)術(shù)、體能、心態(tài)等綜合素質(zhì)提出了很高的要求，故訓(xùn)練要具有針對(duì)性，針對(duì)不同運(yùn)動(dòng)員的弱點(diǎn)進(jìn)行訓(xùn)練，促使每位運(yùn)動(dòng)員都有所進(jìn)步，使其更加接近訓(xùn)練目標(biāo)是教練員的基本職責(zé)。因此，增強(qiáng)訓(xùn)練的針對(duì)性，進(jìn)行因材施教才更有利于青少年足球運(yùn)動(dòng)員的長(zhǎng)遠(yuǎn)發(fā)展。最后，足球訓(xùn)練指導(dǎo)要迎合未來(lái)足球的發(fā)展趨勢(shì)。在青少年足球訓(xùn)練中，教練員的指導(dǎo)一方面確保運(yùn)動(dòng)員訓(xùn)練方向的正確性，另一方面又要使訓(xùn)練與未來(lái)足球發(fā)展趨勢(shì)保持一致，體現(xiàn)同步性。

三、結(jié)語(yǔ)

本文對(duì)青少年足球運(yùn)動(dòng)員訓(xùn)練理念內(nèi)涵以及外延進(jìn)行了簡(jiǎn)單的剖析與闡述，繼而明確了只有重視對(duì)青少年足球訓(xùn)練，并在先進(jìn)訓(xùn)練理念的指導(dǎo)下訓(xùn)練，不斷提升青少年足球運(yùn)動(dòng)綜合水平才是目前中國(guó)足球事業(yè)的新出路。強(qiáng)化對(duì)教育性訓(xùn)練理念的構(gòu)建、多途徑構(gòu)建實(shí)戰(zhàn)性訓(xùn)練理念、重視對(duì)科學(xué)先進(jìn)操作性訓(xùn)練理念的構(gòu)建是青少年足球訓(xùn)練理念構(gòu)建的可行性策略，只有在這些理念的指導(dǎo)下，中國(guó)足球落后現(xiàn)狀的改善才有望成為可能。

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