牙酸倒了嚼點核桃仁
2016-11-28 11:47:18趙陽
飲食與健康·下旬刊 2016年5期
趙陽
有時侯，老年朋友吃得過酸容易出現(xiàn)牙齒酸軟，咀嚼無力的“牙本質(zhì)過敏癥”，俗稱“倒牙”。其實，倒牙了可以嚼點核桃仁來緩解不適感。核桃仁里含有大量的鞣酸，可以使牙本質(zhì)小管中的蛋白質(zhì)凝固，起到脫敏的作用。將核桃仁1個壓碎，再用牙輕咬，使其遍布整個口腔，過5分鐘再咽下，即可緩解牙齒酸軟無力的癥狀。此外，為防止牙本質(zhì)過敏，老年人最好少吃硬質(zhì)或過酸的食物。
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