趙老師：

我們的工作繁重，回家還要做飯、洗衣，沒有時間來陪孩子玩耍、游戲和讀書，可專家說每天要陪孩子，有那個必要嗎？得陪多久？

一位家長

現在的年輕父母很多是第一代獨生子女，有一部分沒有吃過什么苦，受過什么罪，他們在小時候，家里好吃好喝好穿的都緊盡著他們，一家大人都圍著他們轉。結果，轉來轉去，轉出了嚴重的自我中心意識。

這些獨生子女有了孩子以后，打破了他們多年在“四二一”家庭模式中生活而逐步形成的“自我中心意識”，一開始會很感到不適應。但做了父母，肩上有了責任，辛苦一點兒，休息、睡覺時間少了一點兒，甚至在事業(yè)上也要做出暫時的犧牲，這都是很正常不過的。要慢慢適應。

孩子小時候，父母抽空陪伴孩子是必需的，因為孩子需要。在孩子自主、自立意識和獨立生活能力比較差的時候，父母再忙再累，也要擠出時間陪孩子，跟孩子一起玩耍、游戲、讀書、講故事，滿足孩子身心發(fā)展和精神的需要。

若問“得陪多久”？我猜想，這里可能有兩種含義：或是問“每次陪伴應該陪多長時間”，或是問“孩子到多大年齡就不需要再陪伴了”。

若是第一個含義，要我說，時間可長可短，可多可少，根據孩子的需要。但陪伴時，一定要心甘情愿，要讓孩子感到父母也是在享受陪伴孩子的樂趣。不能有絲毫的勉強，不要讓孩子感到家長心不在焉，諸如邊陪孩子邊玩手機等，很不情愿，讓孩子感到是在應付差事，那陪伴的效果就會大大地打折扣。

若是第二個含義，孩子年齡越小，需要家長陪伴的時間要多，要長；隨著年齡漸漸增長，陪伴的次數和時間肯定是漸漸減少。等孩子到了青春發(fā)育期，獨立意識、成人感大大增強，要盡力擺脫家長管束的時候，你想陪伴，孩子可能還會厭煩呢。

陪孩子玩耍、游戲、讀書、講故事不僅是父母不可推卸的責任，也是做父母的自我價值的實現。家長陪伴孩子，是在享受孩子成長的過程，有利于密切家長跟孩子之間的感情，加深孩子對家長的信任。

在陪的過程中，要讓孩子充分體驗到父母的深切之愛，獲得最大的安全感、心理滿足、無窮樂趣和教益，父母也一定會從中體驗到天倫之樂。

有的父母因工作與孩子兩地分居，或經常出差在外，為了讓孩子感到自己在父母心目中的重要地位，父母每天定時跟孩子通個電話，或發(fā)個短信，發(fā)個微信視頻，關心孩子的生活、學習情況，使孩子聞其聲、見其字，如見其人，感到父母時時刻刻都在自己的身邊，時時刻刻都在惦念著自己。這很值得贊賞，值得提倡。

（趙忠心 北京師范大學教授）